Causas de las erecciones matutinas en los hombres
Erecciones de la mañana y el papel de la etapa del sueño
Las erecciones matinales en realidad podrían relacionarse con el momento en que se produce un movimiento rápido de los ojos (REM). Como parte de los patrones de sueño normales, llamados arquitectura del sueño, las transiciones ocurren durante la noche entre las distintas etapas del sueño. A medida que se acerca la mañana, el período REM se prolonga. El último tercio de la noche puede ser predominado por el sueño REM. Por lo tanto, cuando se despierta por primera vez, a menudo sale del sueño REM.Además de los vívidos sueños tipo película que son característicos del sueño REM, el pene también se erige y se llena de sangre durante estos períodos. Esto se debe a la actividad del sistema nervioso parasimpático que afecta al nervio sacro. Esto se llama técnicamente tumescencia del pene. Cuando esto ocurre en la mañana, se puede hacer referencia al pene rígido en términos de argot como "madera de la mañana" o "gloria de la mañana".
Por lo tanto, las erecciones matinales son secundarias a la sincronización del sueño REM y los procesos fisiológicos naturales asociados con este estado del sueño en los hombres. Parece que el cuerpo está probando los sistemas durante el sueño, y este es un fenómeno normal y saludable en los hombres. Incluso se puede observar en niños pequeños. También es posible que el clítoris de una mujer se llene de sangre y esté erecto durante el sueño REM.
Estas erecciones generalmente desaparecen en unos pocos minutos después de despertarse. Una erección persistente, cuando la sangre no se drena de un pene duro, puede ocurrir en una condición llamada priapismo. La falta de erecciones matinales puede sugerir un problema con la disfunción eréctil.
El tiempo normal de erecciones en el sueño
Los períodos de sueño REM se producen a partir de 80 a 110 minutos de sueño y pueden ocurrir en este intervalo periódicamente de tres a cuatro veces durante el período de sueño. Como se ha señalado, el sueño REM se prolonga más hacia la mañana. Por lo tanto, más sueño REM y más erecciones ocurren hacia la mañana..El momento preciso de estas erecciones puede ser difícil de predecir ya que hay bastante variabilidad. El tiempo desde el inicio de la erección, con un cambio de 2 mm en la circunferencia del pene, hasta una erección completa, suele ser de 10 minutos. La erección suele durar en promedio 25 minutos..
Aunque no se realiza de forma rutinaria, la función eréctil del pene se puede probar como parte de un estudio de diagnóstico de sueño llamado polisomnograma.
¿Qué pasa si no ocurren las erecciones matutinas??
En general, las erecciones relacionadas con el sueño disminuyen con la edad. Esto puede correlacionarse con la impotencia que se produce durante el día. Por el contrario, la presencia de erecciones en el sueño cuando ocurre la impotencia durante el día puede sugerir causas no fisiológicas de la dificultad para mantener una erección (como el estrés o la ansiedad por el rendimiento). Curiosamente, la apnea obstructiva del sueño no tratada también puede disminuir las erecciones.Si no se despierta con una erección, no es necesariamente anormal. Puede que no hayas despertado del sueño REM. También es posible que la erección comience a desvanecerse antes de despertarse por completo..
No importa la causa, si tiene problemas para mantener una erección, hable con su médico acerca de las opciones de tratamiento. Para aquellos hombres que frecuentemente se despiertan con una erección matutina, tenga la seguridad de que esto es una parte normal del sueño..
