4 soluciones naturales para un cuero cabelludo seco
Remedios naturales para calmar un cuero cabelludo seco
Aquí hay un vistazo a varios tipos de remedios naturales que dicen ser útiles:Aceites para el cabello
La aplicación de aceites para el cabello puede ayudar a tratar el cuero cabelludo seco al restaurar la hidratación de la piel. Estos remedios incluyen:
- Aceite de argán
- Aceite de coco
- Aceite de jojoba
- Aceite de neem
Aceite de árbol de té
Aunque faltan investigaciones sobre el uso de cualquier tipo de remedio natural en el tratamiento del cuero cabelludo seco, existen pruebas de que el aceite de árbol de té puede ser beneficioso en el tratamiento de la caspa. Un tipo de aceite esencial usado durante mucho tiempo en la aromaterapia, el aceite de árbol de té a veces aparece como un ingrediente de champús, acondicionadores y productos humectantes para el cuero cabelludo.
Si bien pocos estudios han probado la eficacia del aceite de árbol de té contra la caspa, un informe publicado en la Revista de la Academia Americana de Dermatología en 2002 indica que el champú enriquecido con aceite de árbol de té puede ayudar a las personas con caspa de leve a moderada.
Para el estudio, 126 personas (de 14 años o más) usaron un champú con aceite de árbol de té al 5% o un champú con placebo todos los días durante cuatro semanas. Al final del estudio, los que recibieron el champú con aceite de árbol de té mostraron una mejora del 41 por ciento en la descamación del cuero cabelludo, la picazón y la grasa. Los que recibieron el champú placebo, por otro lado, mostraron solo una mejora del 11 por ciento en tales síntomas.
Ácidos grasos omega-3
Algunos profesionales de la medicina alternativa sugieren que aumentar la ingesta de ácidos grasos omega-3 puede tratar el cuero cabelludo seco al mejorar la salud general de la piel. Disponible en forma de suplemento dietético (incluidos los suplementos de aceite de hígado de bacalao y aceite de krill), los ácidos grasos omega-3 también se encuentran naturalmente en alimentos como las semillas de lino y en pescados grasos como el salmón, las sardinas, el atún, la caballa y el arenque..
Vinagre de sidra de manzana
El vinagre de manzana se promociona como un remedio natural para el cuero cabelludo seco asociado con la caspa. Los defensores sugieren que el vinagre de manzana puede restablecer el equilibrio del pH del cuero cabelludo y, a su vez, inhibir el crecimiento excesivo de Malassezia furfur (un hongo parecido a la levadura que se cree contribuye al desarrollo de la caspa).
Un tratamiento típico para el cuero cabelludo seco consiste en combinar un poco de vinagre de manzana con agua. Una vez que se vierte en una botella de spray y luego se rocía sobre el cabello y el cuero cabelludo, la mezcla se deja durante 15 minutos a una hora y luego se enjuaga del cabello. Los defensores de este enfoque generalmente recomiendan usar la mezcla una o dos veces por semana..
Lo que debe saber antes de usar remedios naturales para un cuero cabelludo seco
Si bien no todos los remedios para el cuero cabelludo seco pueden beneficiar a su piel, el tratamiento del cuero cabelludo seco con productos naturales generalmente se considera seguro. Intente probar varios remedios para el cuero cabelludo seco para encontrar la solución más adecuada para usted.Aunque en muchos casos el cuero cabelludo seco es simplemente un problema estético, a veces puede deberse a condiciones como la psoriasis (un problema de salud crónico que puede provocar una picazón severa y, a su vez, aumentar el riesgo de infecciones bacterianas de la piel provocadas por el rascado frecuente).
Si su cuero cabelludo seco persiste o está acompañado de síntomas como articulaciones inflamadas, uñas con arcos y escamas plateadas en la piel, asegúrese de consultar a un médico en lugar de autotratarse con remedios naturales. Autotratarse y evitar o retrasar la atención estándar puede tener graves consecuencias..
