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    Método de lactancia materna con amenorrea

    El método de amenorrea de la lactancia, o LAM, también se conoce como lactancia materna continua. Esta es una opción natural para prevenir el embarazo después de dar a luz. Muchas mujeres consideran que la MELA es atractiva porque es segura, gratuita y efectiva..

    ¿Puedo quedar embarazada mientras estoy amamantando??

    Si bien el Método de amenorrea de la lactancia es una opción eficaz de control de la natalidad, hay algunas cosas que debe tener en cuenta; de lo contrario, puede quedar embarazada mientras está amamantando..
    • Solo debe confiar en la lactancia materna como método anticonceptivo si han transcurrido menos de seis meses desde que dio a luz y su período aún no ha regresado..
    • Si usted es una mamá que está amamantando, podría sentirse más cómoda confiando en un método anticonceptivo adicional..

    Cómo funciona la lactancia continua

    La lactancia materna puede usarse como método anticonceptivo si está practicando lactancia continua después de dar a luz Para que LAM sea eficaz, solo debe amamantar a su bebé, esto significa que su bebé no está bebiendo nada más que su leche materna. La lactancia continua funciona porque la hormona requerida para estimular la producción de leche evita la liberación de la hormona que desencadena la ovulación. Y, el embarazo no puede ocurrir si su cuerpo no libera un óvulo cada mes..

    Ventajas de LAM

    La lactancia materna es un método anticonceptivo seguro y eficaz. El método de la amenorrea de la lactancia:
    • No tiene efectos secundarios.
    • Es conveniente y gratis..
    • No afecta tu equilibrio hormonal natural..
    • No requiere prescripción ni supervisión médica..
    • Es inmediatamente efectivo.
    • Reduce el sangrado después del parto..
    • Permite una mayor espontaneidad sexual: no es necesario colocar nada antes de tener relaciones sexuales (como condón, condón femenino, espermicida, esponja o diafragma).
    La lactancia continua también ofrece muchas ventajas de salud para su bebé. Éstos incluyen:
    • Mayor contacto con el cuerpo, lo que lleva a una mayor comodidad para su bebé y al contacto entre mamá y bebé.
    • Protección contra el desarrollo de alergias y puede proteger contra el desarrollo de asma..
    • Permite el paso de algunos de los anticuerpos de la madre que pueden proteger a su bebé de ciertas infecciones.
    • Proporcionando a su bebé la mejor nutrición disponible..

    Desventajas de la lactancia continua

    • No hay protección contra las infecciones de transmisión sexual..
    • Solo se puede confiar para seis meses después de la entrega.
    • Puede disminuir la lubricación vaginal.
    • La lactancia materna exclusiva puede ser difícil de lograr.
    • Algunas mujeres dicen que amamantar puede hacer que el seno parezca menos sexual.

    Efectividad del Método de Amenorrea de la Lactancia

    La lactancia materna continua hasta un 98% de efectividad como anticonceptivo natural hasta seis meses después del parto y si su período no ha regresado.
    • Uso típico: 95% de efectividad.
    • Uso perfecto: 98% efectivo.
    Esto significa que de cada 100 mujeres que usan LAM, 5 quedarán embarazadas dentro de los primeros 6 meses (con uso típico) y menos de 2 quedarán embarazadas con uso perfecto.
    • Las tasas de efectividad solo se aplican a las mujeres que están amamantando exclusivamente durante los primeros 6 meses después del parto.

    Si tu no't quiere quedar embarazada durante la lactancia

    Si confía en la lactancia materna continua como método de control de la natalidad, es muy importante que comprenda lo siguiente (de lo contrario, podría quedar embarazada durante la lactancia):
    • Solo puede confiar en la lactancia continua, como anticonceptivo, durante los seis meses posteriores al parto de su bebé..
    • Durante este tiempo, no sustituya otros alimentos por una comida de leche materna..
    • Debe amamantar a su bebé al menos cada cuatro horas durante el día y cada seis horas durante la noche..
    • No ha tenido un período mensual desde que dio a luz a su bebé..
    Por lo tanto, para lograr la máxima efectividad, no debe confiar en LAM durante más de 6 meses o si ha tenido un período desde que dio a luz. Esto significa que incluso si usted está amamantando exclusivamente a su bebé, debe elegir otro método de control de la natalidad en el momento en que el bebé tenga seis meses (o si tiene su período antes de esta hora).
    Además, el Método de amenorrea de la lactancia solo es eficaz (como método anticonceptivo) si alimenta a su bebé al menos 6 veces al día, con ambos senos. Tampoco puede sustituir a otros alimentos por leche materna. Las mujeres que amamantan y dependen de LAM para prevenir el embarazo deben:
    • Limite la cantidad de comidas suplementarias que reciben sus bebés a no más del 5% al ​​10% para obtener los mejores resultados anticonceptivos.
    • Alimentar a sus bebés cada 4 horas durante el día y cada 6 horas durante la noche, espaciando las alimentaciones de esta manera maximizará la efectividad de la lactancia materna continua.

    ¿Qué hay de bombear mi leche materna??

    Quizás se esté preguntando si extraer leche materna para poner en biberones hará que la lactancia continua sea menos efectiva. Parece que la respuesta a esto es sí. El Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos informa que la lactancia materna directa (no el bombeo) es el método más eficaz para las mujeres que dependen del Método de amenorrea de la lactancia. Cuando alimenta con biberón a su bebé (incluso si el biberón contiene su leche materna extraída), disminuye la frecuencia y el vigor de la succión de su bebé. También puede disminuir su respuesta neuroendocrina materna, lo que significa que tiene una mayor probabilidad de que regrese su fertilidad y podría quedar embarazada aunque esté amamantando..