Deficiencia de lactasa en niños
No es raro que los niños desarrollen una deficiencia de lactasa adquirida Después de tener un episodio de gastroenteritis. Dado que su caso de diarrea por rotavirus fue 'grave', puede ser incluso más probable.
La lactasa es la enzima responsable de la digestión de la lactosa, el azúcar en la leche y los productos lácteos. Cuando pierdes esta enzima, puedes desarrollar intolerancia a la lactosa o malabsorción..
Los síntomas de una deficiencia de lactosa incluyen calambres abdominales, lo que podría explicar sus frecuentes quejas de dolor en el estómago. Otros síntomas pueden incluir tener mucho gas, hinchazón y náuseas y diarrea.
¿Sus síntomas empeoran después de tomar leche o comer otros productos lácteos??
Si es así, entonces una deficiencia de lactasa como la causa de sus síntomas es aún más probable. Un diario de síntomas, donde registra lo que come y bebe y cuando tiene síntomas, puede ayudarlo a reducir la causa de los dolores de estómago. Un gastroenterólogo pediátrico también podría ser útil para reducir la causa de sus síntomas, y es una buena idea si tiene síntomas muy frecuentes y realmente cree que está afectando su apetito..
Puede ayudar sacar temporalmente toda la leche y los productos lácteos de su dieta para ver si sus síntomas desaparecen, incluso si no está seguro de que la leche sea el problema. Si lo hacen o si usted cree que él tiene una deficiencia de lactasa, entonces puede encontrar un sustituto de la leche para que beba. Buenas alternativas incluyen la leche de soja o una leche sin lactosa. También es posible agregar enzimas de lactasa, que están disponibles sin receta, a la leche de vaca regular o pedirle que tome una tableta de enzima de lactasa antes de tomar leche o comer otros productos lácteos..
Si tiene una deficiencia temporal de lactasa causada por su enfermedad con el rotavirus, es posible que no sea necesario eliminar todos los productos lácteos de su dieta. Algunos de estos niños pueden tolerar el yogur y el queso, y mantener un poco de lactosa en su dieta puede ayudarlo a aumentar su tolerancia a la lactosa en el futuro. Algunos niños con una deficiencia de lactasa adquirida pueden incluso tolerar cantidades más pequeñas de leche y no desarrollan síntomas hasta que beben más de 8 onzas..
Tenga en cuenta que la leche es un ingrediente oculto en muchos alimentos, y si es muy sensible a la lactosa, entonces, según el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales, puede tener síntomas después de comer algunos de estos alimentos, incluidos :
- pan y otros productos horneados
- cereales procesados para el desayuno
- Papas instantáneas, sopas y bebidas de desayuno.
- margarina
- fiambres (excepto kosher)
- aderezos para ensaladas
- dulces y otros bocadillos
- Mezclas para panqueques, galletas y galletas.
- suplementos en polvo para reemplazar comidas