¿Qué es una relación abierta?

Las relaciones abiertas son parte de la categoría más amplia de relaciones consensualmente no monógamas. Son relaciones en las que ambos miembros de la pareja pueden tener relaciones sexuales y, a veces, vínculos emocionales con otras personas..

Las relaciones abiertas difieren de las de swing, en las que las parejas tienen relaciones sexuales con otras personas en las fiestas y donde las relaciones son puramente sexuales. También difieren de los poliamor, donde los socios pueden buscar más de una relación comprometida a la vez. Las relaciones abiertas son una especie de punto medio entre el swing y el poliamor.

Mientras que los swingers tienden a mantener sus relaciones extramaritales en el ámbito del sexo con otras parejas establecidas, y el poliamor se trata de tener múltiples parejas románticas comprometidas, las personas en relaciones abiertas generalmente pueden tener sexo con otras personas a las que se sienten atraídas, con la advertencia de que estos otras relaciones siguen siendo casuales. En otras palabras, puedes tener relaciones sexuales con quien quieras, pero no puedes enamorarte de ellos..

Quién elige una relación abierta?

Dado que todavía hay mucho estigma en torno a la no monogamia, no todos están dispuestos a admitir que participan en relaciones abiertas, columpios o poliamor. La investigación realizada por organizaciones académicas y sin fines de lucro nos ha dado un rango. Un estudio descubrió que aproximadamente uno de cada cinco adultos había tenido algún tipo de relación abierta en su vida.

Otra encuesta encontró que el 31 por ciento de las mujeres y el 38 por ciento de los hombres preferirían una relación no monógama. En general, los encuestados más jóvenes eran más propensos a preferir la no monogamia que la gente mayor.

Si hemos visto crecer el número de relaciones no monógamas en los últimos años, puede ser por dos razones posibles: las personas se sienten más cómodas al hablar sobre el tema, o más personas están dispuestas a intentarlo. Las relaciones abiertas menos estigmatizadas en los medios pueden contribuir a ambos.

¿Quieres una relación abierta?

Algunas personas saben desde su adolescencia que no están interesadas en la monogamia, a pesar de la expectativa de que todos, algún día, estarán en una relación monógama que lleve al matrimonio. Otros se sumergen en relaciones abiertas debido a las circunstancias, como estar enamorado de alguien nuevo o porque un compañero lo menciona.

Un escenario común es el siguiente: una pareja que ha estado junta durante algunos años siente una falta de pasión. Uno o ambos compañeros se enamoran de alguien más, o uno comienza un romance. Para resolver el problema, deciden abrir su relación..

Lamentablemente, esta no es a menudo la mejor manera de abrir una relación. Especialmente cuando se trata de infidelidad, es mejor resolver primero el problema subyacente en la relación en lugar de tratar de enmascararlo con la apertura de la relación. A menudo, esto significa romper o divorciarse..

A veces, sin embargo, sí permite que ambas personas busquen una relación abierta con una perspectiva positiva basada en la confianza, el amor y el compromiso..

Como lo traigo?

La forma en que aborda el tema con su (s) pareja (s) depende de la etapa de su relación. Si actualmente estás soltero o saliendo con alguien, es más simple. Traiga su ideal de no monogamia en la etapa de citas. Si deja en claro que no está dispuesto a ser sexualmente y / o emocionalmente exclusivo, la otra persona puede elegir claramente si desea continuar con la relación..

Si ya estás en una relación comprometida, las cosas son un poco más complejas. Primero, debe reconocer que entró en esta relación con la expectativa de la monogamia. La otra persona tiene derecho a esperar que seas monógamo si eso fue lo que acordaste en ese momento. Lamentablemente, no todos hacen explícita esa expectativa..

Ya que la monogamia es parte de nuestra expectativa social en torno a las relaciones románticas, muchas personas simplemente asumen que este es un término de su relación sin siquiera hablar de ello..

Pregúntate a ti mismo qué ha cambiado. Tal vez usted siempre estuvo interesado en la no monogamia, pero intentó mantenerse monógamo debido a la presión social o las expectativas familiares. Su discusión de relación abierta no tiene que surgir como resultado de un nuevo enamoramiento; de hecho, es mejor si se produce mientras no tenga otro adjunto. Simplemente puede ser parte de un trabajo personal o terapéutico..

Sin embargo, si te acercas a tu pareja por una relación abierta porque quieres tener un enamoramiento o después de haber sido infiel, prepárate para enfrentar los momentos difíciles en tu relación principal. Es probable que su pareja se sienta traicionado y herido, y tendrá que lidiar con eso antes de que realmente abra su relación. Desea abrir su relación con una perspectiva positiva en lugar de a pesar del aburrimiento.

En otras palabras, abrir una relación para arreglarla cuando parece estar fallando es una mala idea. Es probable que empeore las cosas a largo plazo, incluso si parece funcionar al principio..

Beneficios

Cuando se hace con respeto y con el consentimiento de todos los involucrados, las relaciones abiertas tienen muchos beneficios. El primero obvio que mucha gente piensa es la satisfacción sexual. Los seres humanos disfrutan de la novedad cuando se trata de la sexualidad, y todos la anhelamos en un momento u otro. Una nueva pareja es una excelente manera de satisfacer ese deseo por nuevas experiencias sexuales.

Las personas que hacen bien las relaciones abiertas también comparten fuertes habilidades de comunicación, un profundo sentido de confianza y roles y expectativas negociados a fondo. Es mucho más fácil satisfacer las necesidades de un socio si te dicen lo que quieren, en lugar de hacerte adivinar. Las relaciones abiertas permiten a los socios poner todas sus cartas sobre la mesa.

Las relaciones abiertas también permiten que las personas no monógamas expresen sus necesidades e identidad sin temor. No necesitan ocultar sus enamoramientos o relaciones extra matrimoniales, al menos a su pareja, y esto conduce a mucho menos angustia emocional.

Posibles problemas

Aparte de los ya mencionados, las relaciones abiertas tienen problemas potenciales propios. Los celos son los primeros. Para las personas criadas en un entorno donde se espera la monogamia, los celos pueden levantar su fea cabeza rápidamente. Sin embargo, recuerde que los celos están arraigados en los sentimientos de no ser suficiente, lo que se basa en la idea de que su pareja romántica debe ser todo para usted. '

Una vez que deja de lado la idea de que necesita satisfacer cada una de las necesidades de su pareja, es más fácil manejar los celos.

Los sentimientos negativos hacia parejas adicionales también pueden derivarse de una mayor vulnerabilidad. A medida que aprende a negociar su relación más explícitamente, deberá explorar y expresar los sentimientos que tal vez no haya examinado antes. Esto puede hacer que las personas se sientan ansiosas, enojadas o que se retiren emocionalmente.

Si tiene este tipo de problemas, la terapia de pareja con alguien que entienda la no monogamia puede ayudarlo a superar estos sentimientos..

Finalmente, múltiples parejas aumentan el riesgo de ITS. Participe en actividades sexuales más seguras con la protección adecuada y hágase la prueba regularmente. Cuida tu salud sexual y la de tus parejas..

Una palabra de Verywell

Solo usted puede decidir si una relación abierta es adecuada para usted. Abrir una relación implica cuestionar el ideal de la monogamia, examinar lo que realmente esperamos del amor y ser vulnerable con nuestros sentimientos. Se necesita mucha madurez y compasión..

Por otra parte, estar en una relación abierta no es para todos, no muestra una falta de madurez o compasión para decidir que prefieres la monogamia. Al final, ser honesto contigo mismo y con tu (s) pareja (s) es muy importante para la felicidad en tus relaciones.

Explorando relaciones poliamorosas