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    Sin azúcar agregada Receta de Ganache de chocolate bajo en carbohidratos

    Aspectos destacados de la nutrición (por porción)

    Calorías 249 Grasa 26 g Carbohidratos 10 g Proteína 4 g Mostrar etiqueta nutricional Ocultar etiqueta nutricional
    información nutricional
    Porciones: 8 (1/4 taza cada una)
    Cantidad por porcion
    Calorías 249
    % Valor diario*
    Grasa total 26 g 33%
    Grasa Saturada 16g 80%
    Colesterol 41 mg 14%
    Sodio 91 mg 4%
    Carbohidratos totales 10g 4%
    Fibra dietética 5g 18%
    Azúcares Totales 1g
    Incluye 0g de azúcares añadidos 0%
    Proteína 4g
    Vitamina D 0mcg 0%
    Calcio 49mg 4%
    Hierro 5 mg 28%
    Potasio 264 mg 6%
    * El% de valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de comida a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición..
    (22 calificaciones) Tiempo total 25 min
    Deberes 20 minutos, cocinar 5 minutos
    Raciones 8 (1/4 taza cada uno)

    Esta receta de ganache de chocolate bajo en carbohidratos es el sueño de un chocoholic hecho realidad.

    Tradicionalmente, el ganache se hace con mitad chocolate y media crema. Sin embargo, la consistencia depende del tipo de chocolate y edulcorante que se use, especialmente al usar chocolate sin azúcar como lo hará en esta receta..

    Este ganache de chocolate sin azúcar y bajo en carbohidratos se puede utilizar para hacer trufas o una salsa de chocolate, dependiendo de la cantidad de crema que contengan.. 

    Los ingredientes

    • 1 taza de crema espesa
    • 1 cucharadita de vainilla
    • 1/4 cucharadita de sal
    • 2 paquetes de stevia
    • 8 onzas de chocolate negro sin azúcar, roto en trozos de 1/2 pulgada

    Preparación

    1. En una cacerola pequeña de fondo grueso, caliente 1 taza de crema espesa, 1 cucharadita de vainilla, 1/4 cucharadita de sal y un edulcorante artificial equivalente a 1 taza de azúcar hasta que se formen burbujas. Retírelo del calor.
    2. Agregue 8 onzas de trozos de chocolate sin azúcar y deje que se derritan, revolviendo ocasionalmente. Añadir edulcorante.
    3. En este punto, puede dejar que la mezcla se enfríe a temperatura ambiente y luego se puede enrollar en bolitas como base de trufas (que luego puede enrollar en nueces, coco o cacao en polvo), o puede usarla como base para una salsa agregando crema hasta obtener la consistencia deseada..

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