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    Cómo identificar y prevenir la violencia de pareja

    La violencia doméstica, recientemente conocida como violencia de pareja (IPV), se ha convertido en un crimen invisible común. Se considera invisible porque generalmente está envuelto en un alto nivel de vergüenza y secreto. Una pareja íntima es un novio, novia, pareja sexual, cónyuge o pareja doméstica con la que una persona está actualmente o anteriormente conectada. La dinámica detrás de la IPV se entrelaza dentro de patrones comunes de comportamiento: la fase inicial de construcción de tensión, la fase de golpeteo agudo y la fase de luna de miel. Estos ciclos alimentan la negación, la confusión y los efectos desconcertantes que el abuso doméstico deja en sus víctimas..
    La IPV se está conociendo como una crisis de salud pública en los Estados Unidos. La pregunta sigue siendo: ¿es IPV prevenible? Si es así, ¿cuáles son las estrategias comprobadas que han demostrado reducir la incidencia de esta forma de violencia prevalente??

    Fases de la IPV

    Para comprender cómo prevenir la IPV, primero se debe poder identificarla. Tres fases de abuso doméstico fueron conceptualizadas a finales de los años 70 por la psicóloga Lenore Walker.. 

    Fase 1: La fase de construcción de tensión

    Esta fase describe la acumulación de abuso doméstico. Los eventos durante esta fase pueden incluir peleas por dinero, niños, trabajos u otras circunstancias. Aquí es donde generalmente comienza el abuso verbal. Con el tiempo, esta "tensión" aumenta a medida que conduce a la fase de abuso físico en toda regla.

    Fase 2: El episodio de agresión aguda

    Esta fase suele ser el resultado de algún tipo de evento externo (como la pérdida de un trabajo, un nuevo embarazo u otro acontecimiento externo). También puede ser el resultado del estado emocional del abusador; un ejemplo común es cuando el abusador está bajo la influencia del alcohol o las drogas. El ímpetu que desencadena al abusador suele ser impredecible. Curiosamente, una víctima puede incitar al abuso a comenzar para liberar la tensión y pasar a la etapa final..

    Fase 3: La fase de la luna de miel

    Esta es la parte del ciclo de abuso que ayuda a consolidar la relación y convencer a la víctima de que no hay razón para irse. En esta fase, el abusador está arrepentido, se disculpa, y muestra un esfuerzo sincero por ser generoso y servicial. A esto generalmente le sigue una disculpa persuasiva y un voto de no repetir nunca el abuso en el futuro..
    Es importante comprender que la violencia de pareja no suele ocurrir de la noche a la mañana. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) en Atlanta, Georgia, informan que "la IPV es un grave problema de salud pública prevenible que afecta a millones de estadounidenses y ocurre durante toda la vida". Es un proceso que se agrava con el tiempo y se degrada gradualmente. la autoestima de la víctima, la esperanza de una vida mejor y la creencia de que merecen algo mejor. La IPV no suele ocurrir en un solo evento, y rara vez se detiene, una vez que comienza

    Tipos de violencia

    Debido a la prevalencia de víctimas de violación como resultado de la IPV, muchas instituciones de investigación lo consideran un problema de salud reproductiva en los Estados Unidos. De hecho, según una publicación reciente del Instituto Guttmacher, la IPV "afecta de manera desproporcionada a las mujeres y tiene profundas implicaciones para su salud sexual y reproductiva y su autonomía". El artículo explica que una de cada 10 mujeres que han sufrido violencia por parte de una pareja íntima También han denunciado haber sido violada. Las estadísticas sobre IPV reportadas por el CDC también incluyen:
    • Aproximadamente el 23 por ciento de las mujeres y el 14 por ciento de los hombres en los Estados Unidos reportan haber sufrido violencia física grave por parte de su pareja..
    • Casi el 16 por ciento de las mujeres y el 7 por ciento de los hombres informan haber sufrido violencia sexual (incluida la violación).
    El CDC también informa que el impacto de la IPV (incluida la violencia sexual, física o acoso) varía según los diferentes grupos raciales / étnicos..
    Además, el estudio indica que las tasas de violencia entre parejas íntimas varían según la orientación sexual de una persona..

    Identificando IPV

    Hay muchos actos abusivos comunes que están asociados con IPV.
    • Agresión o violencia perpetrada por una pareja íntima actual (o pasada)
    • El acecho
    • Agresión psicológica a través de varias tácticas (incluida la coerción)
    • Violencia física
    • Violencia sexual (incluida la violación)
    • Actos de búsqueda de poder y control sobre una pareja íntima.
    • Coerción reproductiva (un intento de forzar a una pareja a iniciar, mantener o interrumpir un embarazo) 
    • Tácticas coercitivas (por teléfono, dispositivos electrónicos o contacto cara a cara)
    El impacto de la IPV puede variar en gran medida. Sin embargo, los efectos comunes generalmente incluyen una amplia gama de resultados negativos en cada pareja y en los miembros de su familia. Puede haber inestabilidad económica, una serie de consecuencias para la salud mental, problemas físicos y un impacto negativo en la salud reproductiva y la autonomía..
    El impacto negativo que el IPV puede tener en la salud reproductiva y la autonomía incluye nacimientos prematuros, embarazos no planificados y más.

    Riesgos comunes

    El CDC ha identificado algunos factores comunes de alto riesgo relacionados con la violencia de la pareja..
    • Edad (los adolescentes y los adultos jóvenes están en mayor riesgo)
    • De bajos ingresos
    • Desempleo
    • Exposición a la violencia durante la infancia.
    • Abuso o abandono durante la infancia.
    • Estrés, ansiedad y rasgos de personalidad antisociales.
    • Condonar la violencia en las relaciones.
    • Adherirse a la creencia en roles de género estrictos (como las mujeres no deben trabajar fuera del hogar)
    • Participación previa en una relación que involucre violencia doméstica o violencia entre pares.
    • Historia de abuso de sustancias o delincuencia.
    • Hostilidad o conflicto en relaciones anteriores que terminan en separación o ruptura.
    • Vivir en un vecindario que se considera nivel de pobreza o con poca disposición de los vecinos a participar 
    También hay factores de alto riesgo identificados por los CDC para los perpetradores de IPV. Curiosamente, hay muchas similitudes entre los factores de riesgo de las víctimas y de los perpetradores.
    • Edad (los adolescentes y los adultos jóvenes están en mayor riesgo)
    • Bajos ingresos o bajo nivel educativo
    • Desempleo
    • Exposición a la violencia durante la infancia.
    • Experimentar abuso infantil, negligencia o mala crianza como un niño
    • Estrés, ansiedad o rasgos de personalidad antisociales.
    • Condonar la violencia en las relaciones.
    • Perpetración previa o victimización de IPV
    • Participar en la violencia entre compañeros o ser un autor de la violencia entre pares
    • Historia de abuso de sustancias o delincuencia.
    • Tener un estilo de comunicación hostil.
    • Hostilidad o conflicto en relaciones anteriores que terminan en separación o ruptura.
    • Pobreza en la comunidad o viviendo en un vecindario con poca disposición de los vecinos a participar

    Prevención

    Una vez que se identifican los factores comunes de IPV y que se tiene conciencia de la prevalencia de esta forma de violencia, la pregunta sigue siendo: qué se puede hacer al respecto.?
    Según el CDC, un creciente cuerpo de evidencia ha descubierto que la intervención temprana es la clave para prevenir la participación futura en las relaciones violentas de los perpetradores y las víctimas..
    Hay varias intervenciones que han demostrado ser efectivas, dice el CDC. Éstos incluyen: 
    • Fortalecimiento de la seguridad financiera en el hogar.. La inseguridad financiera aumenta el riesgo de que la IPV carezca de dinero para apoyar a la familia y predispone a la víctima a permanecer en una relación abusiva. Esto se debe a la falta de la capacidad de pagar el costo de mudarse o pagar los gastos del hogar por cuenta propia. Los programas como la Asistencia Temporal para Familias Necesitadas (TANF) y el Programa de Asistencia de Nutrición Suplementaria (SNAP) podrían ser de ayuda. 
    • Programas de apoyo trabajo-familia.. Los empleadores que ofrecen políticas como la licencia por maternidad y la licencia por enfermedad para los padres con hijos enfermos pueden ayudar a disminuir la incidencia de la IPV. Se ha encontrado que la licencia de maternidad aumenta la probabilidad de que las mujeres mantengan un empleo a largo plazo. Esto ayuda a las víctimas de abuso doméstico a aumentar los ingresos del hogar. Además, las mujeres que se demoran en trabajar después del parto tienen menos probabilidades de sufrir depresión que las que regresan antes de la baja por maternidad.
    • Programas que apoyan a los sobrevivientes.. Se ha encontrado que abordar algunos de los resultados negativos de la IPV (enfermedades de transmisión sexual, dolor crónico, depresión, abuso de sustancias, trastorno de estrés postraumático, PTSD y más) es eficaz para reducir las tasas de IPV. Los niños en familias afectadas por la violencia doméstica también están en riesgo de depresión, ansiedad y otros trastornos emocionales. Los sobrevivientes necesitan ayuda para todo, desde el tratamiento de trastornos físicos y emocionales, hasta obtener apoyo para la inestabilidad de la vivienda con el fin de prevenir futuros riesgos de abuso doméstico. Dos leyes creadas para abordar estas necesidades son la Ley de Reautorización de la Violencia contra las Mujeres y la Ley de Servicios y Prevención de la Violencia Familiar..
    • Prevención, educación y programas de detección.. Se ha demostrado que la detección de IPV, la educación y la intervención disminuyen el riesgo de violencia doméstica. Se ha demostrado que estos programas tienen resultados potenciales positivos para los sobrevivientes de IPV y sus hijos. Otras intervenciones que disminuyen la prevalencia de la IPV son centros de violencia doméstica, programas de vivienda familiar y programas de primera respuesta que intervienen con la violencia doméstica en la familia..
    Los beneficios potenciales de los programas de prevención de IPV incluyen:
    • Estabilidad de la vivienda
    • Aumento de la seguridad física.
    • Reducción de futuras experiencias de IPV.
    • Reducción del trastorno de estrés postraumático, depresión y ansiedad
    • Mejora en las habilidades de crianza positiva
    • Disminución de la agresión verbal y física entre los hijos de sobrevivientes de IPV.
    • Reducción de la incidencia de homicidios por IPV.
    • Mayores pesos al nacer y mejoría en otros resultados del embarazo para las mujeres
    • Reducciones en la tasa de coerción reproductiva y embarazo no planificado.

    Una palabra de Verywell

    El impacto de la violencia de la pareja íntima es multidimensional y se produce en todos los aspectos de la vida útil. Conocer la incidencia de la ocurrencia, los signos, los factores de riesgo y las medidas de prevención pueden ayudar a una persona a finalizar el ciclo de manera efectiva y romper el silencio involucrado en el abuso doméstico para las personas involucradas.