Cómo la terapia de conversación ayuda al trastorno de estrés postraumático
Con un número creciente de veteranos afectados por los horrores de la guerra y la triste realidad de los traumas de la vida cotidiana, el trastorno de estrés postraumático (TEPT) es un problema común. Si bien la prevalencia del trastorno de estrés postraumático puede variar, se ha estimado que aproximadamente el 7.8% de las personas en algún momento dado de sus vidas experimentan el trastorno de estrés postraumático. La psicoterapia, también conocida como "terapia de conversación", es una forma popular de tratamiento para este trastorno. La evidencia de un estudio demuestra que la terapia de conversación en realidad puede producir cambios biológicos en pacientes con trastorno de estrés postraumático.
¿Qué es el trastorno por estrés postraumático??
El trastorno de estrés postraumático es un trastorno psiquiátrico que puede ocurrir después de la exposición de uno a un estresante o trauma que amenaza la vida. Los ejemplos comunes de estos factores de estrés incluyen la guerra, la violación y los accidentes graves. No todas las personas que están expuestas a un trauma desarrollan TEPT. Las personas afectadas por el trastorno de estrés postraumático a menudo experimentan pesadillas, recuerdos del evento traumático, dificultad para dormir y una sensación general de entumecimiento e hipervigilancia, entre otros síntomas..
Un estudio sobre terapia de conversación y trastorno de estrés postraumático
Un artículo de diciembre de 2013 publicado en Psiquiatria biologica discute la investigación que examinó los efectos de la terapia cognitivo-conductual (TCC) en pacientes con trastorno de estrés postraumático. Investigadores fuera del Instituto Nacional de Psiquiatría y Adicción y la Universidad de Szeged en Hungría estudiaron a un grupo de 39 pacientes que cumplían con los criterios para el trastorno de estrés postraumático y los compararon con 31 personas que habían estado expuestas a traumas pero no tenían este trastorno. Los pacientes con TEPT recibieron 12 semanas de TCC, mientras que el grupo de comparación sin TEPT no recibió terapia.
Los investigadores midieron los volúmenes de ciertas regiones del cerebro utilizando imágenes de resonancia magnética y tomaron muestras de sangre para medir los cambios en la expresión de un gen., FKBP5, que se ha encontrado que está relacionado con el desarrollo de trastorno de estrés postraumático y está implícito en la regulación de las hormonas del estrés. Estas mediciones se tomaron de todos los participantes antes y después del período de 12 semanas.
Resultados del estudio.
De acuerdo con investigaciones anteriores, al inicio del estudio, se encontró que los pacientes con TEPT tenían una FKBP5 Expresión de genes y regiones más pequeñas del cerebro involucradas con la regulación emocional, el aprendizaje y la memoria, como el hipocampo, en comparación con el grupo de control. Después de las 12 semanas de TCC, sin embargo, los pacientes FKBP5 la expresión génica fue mayor y el volumen del hipocampo había aumentado. De hecho, la medida en que sus FKBP5 la expresión génica fue mayor y el volumen del hipocampo había aumentado, lo cual era predictivo de su mejoría en la reducción de sus síntomas de TEPT en general.
Implicaciones del estudio
Las implicaciones de este estudio demuestran el poder de las intervenciones psicológicas como la psicoterapia y, específicamente, la TCC, para el trastorno debilitante del trastorno de estrés postraumático. La psicoterapia no solo ayuda a las personas a sentirse mejor, sino que esta evidencia sugiere que puede modular los procesos biológicos subyacentes críticos en aquellos que sufren de trastorno de estrés postraumático. Esta investigación contribuye a un creciente cuerpo de literatura que demuestra cada vez más la existencia de la neuroplasticidad, que es la capacidad del cerebro para cambiar con la experiencia. Estos resultados demuestran que los daños en el cerebro asociados con el trastorno de estrés postraumático pueden ser reversibles.
Esta investigación ofrece muchas esperanzas y direcciones futuras en el estudio y tratamiento del trastorno de estrés postraumático..
