Una visión general de la psicología

La psicología es un campo amplio que abarca el estudio del pensamiento humano, el comportamiento, el desarrollo, la personalidad, la emoción, la motivación y más. Obtener una comprensión más rica y profunda de la psicología puede ayudar a las personas a lograr una comprensión de sus propias acciones, así como una mejor comprensión de los demás..

Que es la psicologia?

La psicología es el estudio de la mente y el comportamiento. La investigación en psicología busca comprender y explicar cómo piensan, actúan y sienten las personas. Los psicólogos se esfuerzan por aprender más sobre los muchos factores que pueden afectar el pensamiento y el comportamiento, desde influencias biológicas hasta presiones sociales..

Las aplicaciones para psicología incluyen tratamiento de salud mental, mejora del rendimiento, autoayuda, ergonomía y muchas otras áreas que afectan la salud y la vida diaria. Es difícil captar todo lo que la psicología abarca en una breve definición, pero temas como desarrollo, personalidad, pensamientos, sentimientos, emociones, motivaciones y comportamientos sociales representan solo una parte de lo que la psicología busca entender, predecir y explicar..

Hay mucha confusión por ahí acerca de la psicología. Desafortunadamente, tales conceptos erróneos acerca de la psicología abundan en parte gracias a las representaciones estereotipadas de los psicólogos en los medios de comunicación populares, así como a las diversas trayectorias profesionales de quienes tienen títulos de psicología..

De acuerdo con algunos programas de televisión y películas populares, los psicólogos son super-detectives que pueden usar su comprensión de la mente humana para resolver crímenes y predecir el próximo movimiento de un criminal. Otras representaciones tradicionales presentan al psicólogo como gris y sabio, sentado en una oficina majestuosa llena de libros, y escuchando a los clientes divagar sobre su difícil infancia..

Entonces, ¿qué es realmente la psicología? El hecho es que hay un poco de verdad en estas representaciones estereotipadas, pero hay mucho más en psicología de lo que inicialmente se podría pensar. Existe una tremenda diversidad en las carreras de psicología y es quizás esta enorme variedad de trayectorias profesionales la que contribuye a algunos de los conceptos erróneos sobre la psicología y lo que hacen los psicólogos..

Claro, hay psicólogos que ayudan a resolver crímenes y hay muchos profesionales que ayudan a las personas a lidiar con problemas de salud mental. Sin embargo, también hay psicólogos que contribuyen a crear lugares de trabajo más saludables. Hay psicólogos que diseñan e implementan programas de salud pública. Otros psicólogos investigan temas como la seguridad de los aviones, el diseño de computadoras y la vida militar. No importa dónde trabajen los psicólogos, sus objetivos principales son ayudar a describir, explicar, predecir e influir en el comportamiento humano..

Cómo la psicología llegó a ser lo que es hoy

La psicología temprana evolucionó a partir de la filosofía y la biología. Las discusiones sobre estos dos temas se remontan a los primeros pensadores griegos, incluidos Aristóteles y Sócrates. La palabra "psicología" en sí misma deriva de la palabra griega psique, que literalmente significa "vida" o "aliento". Los significados derivados de la palabra incluyen "alma" o "yo".

La aparición de la psicología como un campo de estudio separado e independiente se produjo realmente cuando Wilhelm Wundt estableció el primer laboratorio de psicología experimental en Leipzig, Alemania, en 1879..

El trabajo de Wundt se centró en describir las estructuras que componen la mente. Esta perspectiva se basó en gran medida en el análisis de sensaciones y sentimientos a través del uso de la introspección, un proceso extremadamente subjetivo. Wundt creía que las personas debidamente capacitadas podrían identificar con precisión los procesos mentales que acompañaban los sentimientos, las sensaciones y los pensamientos..

A lo largo de la historia de la psicología, se han formado varias escuelas de pensamiento para explicar la mente y el comportamiento humanos. En algunos casos, ciertas escuelas de pensamiento se alzaron para dominar el campo de la psicología durante un período de tiempo. Si bien estas escuelas de pensamiento a veces se perciben como fuerzas en competencia, cada perspectiva ha contribuido a nuestra comprensión de la psicología..

Las siguientes son algunas de las principales escuelas de pensamiento en psicología..

El estructuralismo de Wundt y Titchener fue la primera escuela de pensamiento, pero pronto empezaron a surgir otras..
El primer psicólogo y filósofo William James se asoció con una escuela de pensamiento conocida como funcionalismo, que centró su atención en el propósito de la conciencia y el comportamiento humanos..
Pronto, estas escuelas de pensamiento iniciales dieron paso a varios enfoques dominantes e influyentes de la psicología. El psicoanálisis de Sigmund Freud se centró en cómo la mente inconsciente impactó el comportamiento humano.
La escuela de pensamiento conductual se apartó de observar las influencias internas en el comportamiento y buscó hacer de la psicología el estudio de los comportamientos observables..
Más tarde, el enfoque humanista se centró en la importancia del crecimiento personal y la autoactualización..
En los años sesenta y setenta, la revolución cognitiva estimuló la investigación de procesos mentales internos como el pensamiento, la toma de decisiones, el desarrollo del lenguaje y la memoria..

Top 4 cosas que debe saber sobre psicología

Aquí hay algunas cosas importantes que debes saber sobre psicología..

La psicología es tanto una disciplina aplicada como teórica.

La psicología es un campo tanto académico como aplicado que estudia la mente y el comportamiento humanos. La investigación en psicología busca comprender y explicar cómo pensamos, actuamos y sentimos. Los psicólogos de la investigación contribuyen a nuestra comprensión de por qué las personas se comportan como lo hacen, así como los diferentes factores que pueden afectar la mente y el comportamiento humanos..

Como la mayoría de las personas ya se dan cuenta, una gran parte de la psicología está dedicada al diagnóstico y tratamiento de problemas de salud mental, pero eso es solo la punta del iceberg cuando se trata de aplicaciones para psicología. Además de la salud mental, la psicología se puede aplicar a una variedad de temas que afectan la salud y la vida diaria, incluido el bienestar, la ergonomía, la motivación, la productividad y mucho más..

Hay muchas áreas especializadas diferentes en psicología

La psicología es un campo amplio y diverso. Han surgido algunos subcampos y áreas especializadas diferentes. Las siguientes son algunas de las áreas principales de investigación y aplicación dentro de la psicología:

La psicología anormal es el estudio del comportamiento anormal y la psicopatología. Esta área especializada se centra en la investigación y el tratamiento de una variedad de trastornos mentales y está vinculada a la psicoterapia y la psicología clínica..
La psicología biológica, también conocida como biopsicología, estudia cómo los procesos biológicos influyen en la mente y el comportamiento. Esta área está estrechamente vinculada a la neurociencia y utiliza herramientas como la resonancia magnética y las tomografías PET para detectar lesiones cerebrales o anomalías cerebrales.
La psicología clínica se centra en la evaluación, el diagnóstico y el tratamiento de los trastornos mentales. También se considera la mayor área de empleo en psicología..
La psicología cognitiva es el estudio de los procesos de pensamiento humano y las cogniciones. Los psicólogos cognitivos estudian temas como la atención, la memoria, la percepción, la toma de decisiones, la resolución de problemas y la adquisición del lenguaje..
La psicología comparada es la rama de la psicología relacionada con el estudio del comportamiento animal. Este tipo de investigación puede llevar a una comprensión más profunda y más amplia de la psicología humana..

La psicología del desarrollo es un área que analiza el crecimiento y desarrollo humano a lo largo de la vida. Las teorías a menudo se centran en el desarrollo de habilidades cognitivas, moralidad, funcionamiento social, identidad y otras áreas de la vida..
La psicología forense es un campo aplicado centrado en el uso de la investigación psicológica y los principios en el sistema legal y de justicia penal..
La psicología industrial-organizacional es un campo que utiliza la investigación psicológica para mejorar el rendimiento laboral y seleccionar empleados.
La psicología de la personalidad se centra en comprender cómo se desarrolla la personalidad, así como los patrones de pensamientos, comportamientos y características que hacen que cada individuo sea único..
La psicología social se centra en comprender el comportamiento grupal y en cómo las influencias sociales moldean el comportamiento individual. Los temas estudiados por los psicólogos sociales incluyen actitudes, prejuicios, conformidad y agresión..

Los psicólogos utilizan métodos científicos

Los psicólogos utilizan métodos científicos objetivos para comprender, explicar y predecir el comportamiento humano. Los estudios psicológicos son altamente estructurados, comenzando con una hipótesis que luego se prueba empíricamente.

A medida que la psicología se alejaba de sus raíces filosóficas, los psicólogos comenzaron a emplear métodos cada vez más científicos para estudiar el comportamiento humano. Los investigadores contemporáneos utilizan una variedad de técnicas científicas que incluyen experimentos, estudios correlacionales e investigación longitudinal..

Hay muchas aplicaciones diferentes para la psicología

La aplicación más obvia para la psicología es en el campo de la salud mental, donde los psicólogos utilizan los principios, la investigación y los hallazgos clínicos para ayudar a los clientes a controlar y superar los síntomas de sufrimiento mental y enfermedades psicológicas..

También hay muchas otras formas en que la psicología utiliza para ayudar a las personas a llevar una vida mejor y más saludable. La investigación psicológica puede tener un impacto en las políticas públicas, puede usarse para diseñar iniciativas de salud pública y puede guiar enfoques de educación y programas de desarrollo infantil..

Una palabra de Verywell

Como puede ver, aunque la psicología puede ser una ciencia relativamente joven, también tiene una gran cantidad de profundidad y amplitud. La evaluación, el diagnóstico y el tratamiento de la enfermedad mental son intereses centrales de la psicología, pero la psicología abarca mucho más que la salud mental..

Hoy en día, los psicólogos buscan comprender muchos aspectos diferentes de la mente y el comportamiento humanos, agregando nuevos conocimientos a nuestra comprensión de cómo piensan las personas y desarrollando aplicaciones prácticas que tienen un impacto importante en la vida cotidiana de las personas..