Una mirada a la introspección
La introspección se usa a menudo en el lenguaje cotidiano para referirse al proceso de mirar hacia adentro, pero el término también se aplica a un proceso más formalizado que una vez se usó como técnica experimental. El uso experimental de la introspección es similar a lo que podrías hacer cuando analizas tus propios pensamientos y sentimientos, pero de una manera mucho más estructurada y rigurosa..
¿Qué es la introspección??
El término introspección se puede usar para describir tanto un proceso de reflexión informal como un enfoque experimental más formal que se usó desde el principio en la historia de la psicología..
El primer significado es con el que la mayoría de las personas probablemente esté más familiarizada, lo que implica examinar informalmente nuestros propios pensamientos y sentimientos internos. Cuando reflexionamos sobre nuestros pensamientos, emociones y recuerdos y examinamos lo que significan, nos estamos involucrando en la introspección.
El término introspección también se usa para describir una técnica de investigación desarrollada por primera vez por el psicólogo Wilhelm Wundt. También conocida como autoobservación experimental, la técnica de Wundt consistía en capacitar a las personas para que analizaran el contenido de sus propios pensamientos de la manera más cuidadosa y objetiva posible..
"La introspección ha sido la palabra más utilizada para describir el método de Wundt", explica el autor David Hothersall en su texto. Historia de la psicologia. "La elección es desafortunada, ya que puede interpretarse que implica un tipo de especulación de sillón, que ciertamente no fue lo que Wundt quiso decir ... la introspección de Wundt fue un procedimiento experimental arduo y rígidamente controlado".
¿Cómo se utilizó la introspección en la investigación psicológica de Wundt??
En el laboratorio de Wundt, a los observadores altamente capacitados se les presentaron eventos sensoriales cuidadosamente controlados. Luego se les pidió a estas personas que describieran sus experiencias mentales de estos eventos. Wundt creía que los observadores debían estar en un estado de alta atención al estímulo y en el control de la situación. Las observaciones también se repitieron numerosas veces..
¿Cuál fue el propósito de estas observaciones? Wundt creía que había dos componentes clave que componen el contenido de la mente humana: sensaciones y sentimientos. Para comprender la mente, Wundt creía que los investigadores necesitaban hacer más que simplemente identificar la estructura o los elementos de la mente. En cambio, era esencial observar los procesos y las actividades que ocurren cuando las personas experimentan el mundo que les rodea..
Wundt se enfocó en hacer que el proceso de introspección sea lo más estructurado y preciso posible. En muchos casos, a los encuestados se les pidió que simplemente respondieran con un "sí" o "no". En algunos casos, los observadores presionaron una tecla de telégrafo para dar sus respuestas. El objetivo de este proceso era hacer la introspección lo más científica posible..
Edward Titchener, un estudiante de Wundt, también utilizó esta técnica, aunque se le ha acusado de tergiversar muchas de las ideas originales de Wundt. Si bien Wundt estaba interesado en considerar la experiencia consciente como un todo, Titchener, en cambio, se centró en dividir las experiencias mentales en componentes individuales..
Críticas de la introspección
Si bien las técnicas experimentales de Wundt hicieron mucho para promover la causa de hacer de la psicología una disciplina más científica, el método introspectivo tenía una serie de limitaciones notables..
El uso de la introspección como una técnica experimental a menudo fue criticado, particularmente el uso del método por parte de Titchener. Las escuelas de pensamiento, incluido el funcionalismo y el conductismo, creían que la introspección carecía de objetividad y fiabilidad científica..
Otros problemas con la introspección incluyen:
- Diferentes observadores a menudo proporcionaron respuestas significativamente diferentes a los mismos estímulos exactos
- Incluso los observadores más entrenados no fueron consistentes en sus respuestas
- La técnica es imposible de usar con niños o animales.
- La introspección está limitada en su uso; Temas complejos como el aprendizaje, la personalidad, los trastornos mentales y el desarrollo son difíciles o incluso imposibles de estudiar con esta técnica
Una palabra de Verywell
El uso de la introspección como una herramienta para mirar hacia adentro es una parte importante de la autoconciencia e incluso se utiliza en la psicoterapia como una forma de ayudar a los clientes a comprender mejor sus propios sentimientos y conductas. Si bien los esfuerzos de Wundt contribuyeron en gran medida al desarrollo y avance de la psicología experimental, los investigadores ahora reconocen las numerosas limitaciones y dificultades de usar la introspección como una técnica experimental..
