Lidiando con la metrofobia

La metrofobia, o el miedo a la poesía, es sorprendentemente común. Muchas personas primero desarrollan esta fobia en la escuela, cuando los maestros demasiado entusiastas los alientan a clasificar los poemas según escalas artificiales, a descomponerlos y a buscar significados esotéricos. Otros simplemente sienten que la poesía está, de alguna manera, "más allá" de ellos, perteneciendo solo al ámbito de los pretenciosos y altamente educados..

Formas

Metrofobia puede tomar varias formas. Algunos pacientes temen a toda la poesía, mientras que otros temen los poemas que tratan temas específicos o están escritos en un estilo específico. Si la poesía fue algo que lo estresó en la escuela primaria, entonces, como adulto en la universidad, cualquier contacto con la poesía o las lecturas poéticas puede causar pánico y ansiedad..

Puede negarse a participar en la lectura en voz alta o incluso comenzar a omitir clases. Puede sentirse incómodo cuando los amigos reenvían correos electrónicos que contienen poemas. Puede ser reacio a leer libros desconocidos por temor a encontrarse con un poema ilustrativo.

Una solución rápida para esto es tratar de evitar tomar cursos que tengan un gran componente de poesía. Todas las universidades ofrecen descripciones de cursos en el catálogo de clases; Lee esto cuidadosamente antes de registrarte.

Otros lugares en que un metrófobo puede entrar en contacto con la poesía son los libros, las tarjetas de felicitación o cuando ayudan a sus hijos con sus tareas. Si el pánico surge constantemente en estas situaciones, es probable que necesite buscar tratamiento para la metrofobia.

Tratamiento

¿Quién podría olvidar las primeras escenas de la película? Sociedad de Poetas Muertos, ¿En qué profesor John Keating dirige a su clase en arrancar las páginas de su libro de texto de poesía que tratan sobre la calificación numérica de las obras escritas? La liberación de eliminar el enfoque en la "opinión experta" y las definiciones estrechas de grandeza, que permiten disfrutar del trabajo creativo por su propio bien, se convierte en un sello distintivo de la película. Muchos de los estudiantes luego vuelven a encontrar la sociedad del título, aprendiendo a amar y dejándose inspirar por la poesía de todo tipo..

Para muchos enfermos de metrofobia, esto es todo lo que se necesita. La terapia puede centrarse en gran medida en eliminar los pensamientos negativos y las creencias que los pacientes experimentan al ayudarlos a darse cuenta de que la poesía trasciende el compás y el verso. Una de las metas principales de la terapia de metrofobia es ayudar al paciente a reconocer la libertad creativa que la poesía proporciona tanto al creador como al lector..

Puede que no te conviertas en un amante de la poesía, pero puedes aprender a no temerlo. Un buen terapeuta trabajará con usted para desarrollar el plan de tratamiento que sea mejor para usted.