PCOS y tu autoestima
Ciertamente, la experiencia de cada mujer con PCOS es diferente; No todas las personas tienen la misma gravedad de los síntomas o problemas con la infertilidad. Como resultado, el efecto que tiene este síndrome es muy diferente de una mujer a otra. Además de los factores externos, como los problemas anteriores, la autoestima se basa en las experiencias de la vida y las habilidades de afrontamiento..
Los síntomas
El SOP hace que las mujeres tengan niveles de andrógenos más altos de lo normal. Los andrógenos son una clase de hormona que incluye testosterona.Los niveles elevados de testosterona, una hormona masculina, causan síntomas que generalmente son masculinos: acné, calvicie de patrón masculino y crecimiento de vello en la cara, el pecho o el estómago. Los altos niveles de andrógenos también causan periodos irregulares..
Con el SOP que provoca el desarrollo de todos estos rasgos masculinos, no es de extrañar que muchas mujeres con este síndrome se sientan masculinas o no femeninas. Y seamos honestos, no hay muchas mujeres que no tengan problemas de autoestima durante una ruptura o cuando se enfrentan a la pérdida del cabello o al exceso de vello facial..
Lo que es tan difícil acerca de los síntomas de PCOS es que son el resultado de desequilibrios hormonales y pueden ser un desafío para tratar. La medicación tradicional y los regímenes de tratamiento para enfermedades como el acné o la pérdida del cabello pueden no ser efectivos sin abordar estos problemas hormonales también..
Peso
El peso es un problema importante para las mujeres con SOP. Los niveles elevados de andrógenos pueden causar resistencia a la insulina y aumento de peso, especialmente alrededor del abdomen y la cintura. Además, las mujeres con SOP tienen un tiempo extraordinariamente difícil para perder ese peso, independientemente del esfuerzo que haga para perderlo..Debido a la crisis de obesidad que enfrenta actualmente Estados Unidos, muchas personas con sobrepeso (y no solo mujeres con PCOS) informan sentirse juzgadas o discriminadas. A veces se les hace sentir como si pesarse fuera culpa de ellos, o que no se están esforzando lo suficiente para perder peso..
La verdad es que las mujeres con SOP tienen un tiempo verdaderamente difícil con la pérdida de peso. A pesar de que todos tienen sus días en los que anhelan una bolsa de papas fritas o una galleta, las personas con sobrepeso a menudo sienten que todo lo que comen o hacen es analizado.
Esterilidad
La infertilidad es una condición que puede afectar dramáticamente cómo se siente una mujer con respecto a sí misma y su identidad como mujer. Después de todo, ¿qué es más femenino que quedar embarazada? Cuando eso es difícil, puede cambiar la percepción que una mujer tiene de sí misma..Agregue eso a los otros síntomas que está experimentando y es fácil ver por qué la depresión y las dudas de sí mismas son tan generalizadas en las mujeres con SOP..
Pasar por el tratamiento de la infertilidad y tener una relación privada e íntima abierta al escrutinio es inherentemente estresante en el matrimonio, solo fomenta los problemas de autoestima. Ella puede sentirse culpada o tener sentimientos de culpa, como si la infertilidad y el tratamiento médico resultante (y la posible deuda) fueran su culpa.
Otros problemas de salud
Además de los cambios en su apariencia y fertilidad, el SOP puede causar problemas de salud como diabetes, enfermedades cardíacas, hipertensión, cáncer de endometrio y colesterol alto.Tener una enfermedad crónica a una edad temprana o el miedo a desarrollarse puede afectar negativamente los sentimientos de autoestima de una mujer. Puede ser difícil sentir que necesita comer perfectamente o hacer ejercicio todo el tiempo para mantenerse saludable o evitar enfermarse..
Depresión
Varios estudios han encontrado que las mujeres con SOP tienen más probabilidades de desarrollar depresión o síntomas depresivos. Se cree que esta depresión puede ser el resultado de los cambios en su apariencia y los problemas de autoestima que se derivan de eso..Qué hacer al respecto
Primero, reconozca que tiene una condición médica y trátela como tal. No seas duro contigo mismo por algo que no puedes controlar.Si sus síntomas son graves, consulte a un endocrinólogo o dermatólogo y solicite un tratamiento, y no tenga miedo de obtener una segunda opinión o consulte a otro médico si no está conforme con el tratamiento propuesto. Hay muchos medicamentos y tratamientos diferentes disponibles y puede tomar algo de tiempo hasta que encuentre el que le funcione..
Si experimenta algunos de los signos físicos de la depresión (estado de ánimo deprimido, pérdida de la motivación, insomnio, comer en exceso, dormir demasiado y no comer) y siente que está muy abrumado con el SOP, ver a un terapeuta o consejero podría ser lo mejor para ti.
Pueden ayudarlo a desarrollar habilidades de afrontamiento y un plan de ataque para su PCOS. Intente encontrar un terapeuta con experiencia en problemas reproductivos, infertilidad o salud de la mujer. Debido a que este campo es tan especializado, los terapeutas reproductivos son más capaces de brindarle información más útil y precisa. Consulte con su obstetra / ginecólogo o especialista en fertilidad local para obtener una referencia.
