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    Oligoovulación y PCOS

    El síndrome de ovario poliquístico (SOP) afecta al menos al 10% de las mujeres en edad fértil en los Estados Unidos. El SOP se caracteriza por niveles altos de testosterona (todas las mujeres tienen testosterona al igual que todos los hombres tienen estrógeno), lo que crea un desequilibrio de las hormonas sexuales femeninas. De hecho, el SOP es la causa más común de infertilidad ovulatoria debido al desequilibrio hormonal observado con la afección. Tener periodos irregulares es un síntoma definido de PCOS. Sin embargo, hay muchas cosas que pueden causar períodos irregulares, y el SOP no es el único.

    ¿Cómo se definen los períodos irregulares??

    La mayoría de los períodos normales, en promedio, son entre 28 y 32 días. Cualquier cosa menor a 21 días o más de 35 días se considera irregular.
    Algunas mujeres con SOP pueden tener un ciclo mensual regular cada mes. Sí, puede tener PCOS y tener períodos regulares. A veces, los períodos pueden ser demasiado frecuentes: ocurren varias veces al mes o duran semanas a la vez. El sangrado abundante puede hacer que las mujeres se vuelvan anémicas o tengan niveles bajos de hierro. Sin embargo, la mayoría de las mujeres tienen irregularidad, ausencia u oligoovulación.. 
    La oligoovulación se produce cuando la ovulación ocurre con poca frecuencia o de manera irregular, y generalmente se clasifica como de 8 o menos períodos en un año. Normalmente, una mujer ovula o libera un óvulo maduro una vez al mes, aproximadamente a la mitad de su ciclo. Debido al desequilibrio hormonal, los huevos no maduran ni se liberan como deberían y pueden causar infertilidad. La oligoovulación se observa en mujeres con ciclos irregulares o ciclos muy largos (más de 50 días). Esto puede dificultar el seguimiento de sus días fértiles si trata de concebir.

    Causas de los períodos irregulares

    El SOP se diagnostica cuando una mujer tiene períodos irregulares además de signos de andrógenos elevados, ya sea por sus síntomas o por análisis de sangre. Los síntomas de niveles altos de testosterona (un tipo de andrógeno) incluyen crecimiento anormal del cabello, pérdida del cabello y acné.
    Si usted es una adolescente que acaba de tener su primer período, o una mujer mayor que se acerca a una insuficiencia ovárica (o menopausia), los ciclos irregulares son muy comunes porque sus hormonas fluctúan. Si pierde una cantidad significativa de peso o está bajo mucho estrés, sus períodos también pueden verse afectados.
    Médicamente hablando, la amenorrea hipotalámica, el embarazo y otras afecciones hormonales pueden causar períodos irregulares o ausentes. Incluso es posible que una mujer nazca con una anomalía estructural que le impida tener una menstruación, como no tener un útero o cuello uterino.

    Tratamiento para periodos irregulares

    Hay muchas formas diferentes de tratar los periodos irregulares u oligoovulación en el SOP según sus objetivos e historial de salud. Por lo general, no es bueno que no se seque el revestimiento uterino cada mes. Esto puede causar una acumulación en el revestimiento endometrial, lo que aumenta el riesgo de cáncer uterino.
    Algunos médicos recomiendan los anticonceptivos orales para equilibrar las hormonas y crear un ciclo regular. Aunque no está indicado, por esta razón, la metformina también puede ayudar a algunas mujeres a regular su ciclo. Las mujeres con SOP pueden experimentar la regularidad de su ciclo menstrual a través de la pérdida de peso, los cambios en su alimentación y el ejercicio. Además, el suplemento dietético inositol ha demostrado ser útil para regular los períodos y equilibrar las hormonas en mujeres con SOP.. 
    Si sus períodos se vuelven irregulares repentinamente o si nunca se vuelven regulares como un adolescente, debe informárselo a su médico. Pruebas de diagnóstico adicionales y / o intervención médica pueden ser necesarias..
    Actualizado por Angela Grassi, MS, RDN, LDN