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    Los seis principios esenciales de Pilates
    Principios de Pilates: Centrado, Concentración, Control, Precisión, Respiración y Flujo Para muchos, estos seis principios son la base del enfoque de Pilates para el ejercicio. Su aplicación al método de...
    Los hechos simples sobre lo que Botox puede y no puede hacer
    La inyección de toxina botulínica tipo A, también conocida como Botox, se ha convertido en uno de los procedimientos cosméticos no quirúrgicos más comunes realizados en los EE. UU.. Sin...
    Los signos de la anorexia en los adolescentes
    La anorexia es un trastorno alimentario grave y, en ocasiones, mortal. Se dice que entre el 0,5 y el 1% de las mujeres en los Estados Unidos padecen anorexia. Debido...
    Los signos y síntomas de la esquizofrenia
    Los síntomas de la esquizofrenia pueden parecer peculiares para las personas que los observan. Sin embargo, cuando las personas experimentan síntomas, pueden tener poca o ninguna idea de que sus...
    El significado de la remodelación cardíaca
    Remodelación cardíaca es un término que se refiere a los cambios en el tamaño y la forma del corazón que se producen en respuesta a una enfermedad cardíaca o daño...
    El método 'SIFT' para la inteligencia emocional de su hijo
    Una de las mejores cosas que puede hacer por la salud mental de sus hijos es ayudarlos a desarrollar su autoconciencia e inteligencia emocional (EQ). Se dice que la inteligencia...
    El estiramiento de banda iliotibial sidelying
    Estirar su banda de TI es la mejor manera de prevenir el síndrome de fricción de la banda iliotibial (ITBS). Esta condición causa dolor en la cadera o en la...
    Los efectos secundarios de demasiada cafeína
    La cafeína, generalmente en forma de café, té, sodas con cafeína y bebidas energéticas, a menudo se consume para aumentar el funcionamiento cognitivo y mejorar el mal humor. De hecho,...