Nadie puede vivir indefinidamente en la dieta BRAT. Ya sea que esté superando un episodio de gastroenteritis o sufra de diarrea IBS (IBS-D), en algún momento deberá ampliar su dieta...
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Los fitoesteroles son un grupo de productos químicos que se encuentran en una variedad de productos vegetales. Se ha hablado mucho sobre los beneficios saludables para el corazón de estos...
Dejar de fumar es algo difícil de hacer, pero es un paso importante para hacerse cargo de su salud y reducir el riesgo de cáncer de pulmón y enfermedad cardiovascular....
Estos son los alimentos que se recomiendan para aproximarse a una Dieta Paleo. Tenga en cuenta que los autores no están de acuerdo en algunos detalles. Estoy en el proceso...
En nuestra vida cotidiana, la mayoría de nosotros no cuestionamos la seguridad de nuestros alimentos. Es un pensamiento inquietante que algo con lo que contamos para ser sano y saludable...
Durante los últimos 3 años, mi dieta ha estado prácticamente libre de gluten, he evitado estrictamente cualquier cosa con trigo, cebada o centeno. Además, durante los últimos 2 años, he...
Los padres a menudo sospechan intoxicación por alimentos cada vez que sus hijos tienen diarrea y vómitos.. Afortunadamente, la intoxicación por alimentos no ocurre con tanta frecuencia, ya que la...
Nos han dicho durante décadas que el conteo de calorías es la única forma de perder peso, ganar músculo y reducir la grasa, pero las mesas han cambiado. Si bien...
