Los calambres menstruales, también conocidos como dismenorrea o dolores menstruales, son sensaciones dolorosas que se sienten en la parte inferior del abdomen y pueden ocurrir tanto antes como durante el...
Debe comer un buen desayuno para aumentar su energía y concentración mental en la mañana. Pero cuando intenta reducir calorías, ¿cómo se supone que debe preparar un desayuno saludable para...
El típico sándwich de mantequilla de maní y jalea se compone de un par de rebanadas de pan blanco, una mancha grande de mantequilla de maní y dos o tres...
Imagine que la próxima vez que su médico le pida detalles sobre sus dolores de cabeza, tenga toda la información relevante a su alcance: con qué frecuencia ocurren, cuánto duran...
Si tiene una lesión o enfermedad, puede beneficiarse de los servicios especializados de un fisioterapeuta para ayudarlo a recuperarse por completo. Su PT puede evaluar su movilidad funcional y ofrecer...
Esta es una manera maravillosa de reducir la velocidad y disfrutar de las vacaciones: construir una casita de jengibre sin gluten. Si conoces a niños pequeños, invítalos a que te...
Los planes de comidas para las personas con diabetes no son de "talla única". Las necesidades dietéticas de cada persona son diferentes. Variarán según su sexo, edad, nivel de actividad,...