Quad Canes para ayudar a caminar

¿Qué es un bastón cuádruple y cómo puede su fisioterapeuta ayudarlo a usar un bastón cuádruple para caminar??
Un quad cane es un dispositivo de movilidad que ayuda a caminar y la movilidad. Es similar a un bastón estándar, pero tiene una base metálica en la parte inferior con cuatro pies pequeños que se extienden desde la base. Estos pies tienen tapas de goma que ayudan a reducir el deslizamiento en el piso. Los bastones quad están generalmente hechos de aluminio liviano y son ajustables con un pequeño botón..

¿Quién debería usar un Quad Cane??

En ocasiones, después de una enfermedad o lesión, una o ambas piernas pueden estar débiles. Esta debilidad puede impedir que camines normalmente. Un período prolongado de inmovilización o reposo en cama puede provocar cambios en su saldo. Un bastón cuádruple ayuda a proporcionar apoyo adicional para permitirte caminar de forma independiente y segura.
Una ventaja de un bastón cuádruple es que proporciona una buena estabilidad. Los bastones de quad también pueden usarse en escaleras, a diferencia de un andador estándar o con ruedas. Mientras está sentado, un bastón de quad puede estar a su lado y no se caerá. Cuando se levante de estar sentado, asegúrese de no usar el bastón para retirarse de la silla, ya que puede volcarse. Levántate primero, y luego agarra el asa.

Desventajas de la caña quad

Una desventaja de un bastón cuádruple es que requiere que camines un poco más despacio. Esto puede ser bueno si su forma de caminar y su equilibrio se ven comprometidos después de una lesión o enfermedad. Pero, si estás buscando caminar en algún lugar rápidamente, un quad puede ralentizarte. Un bastón cuádruple también puede crear un peligro de tropiezo. Con su base grande, puede patear accidentalmente el fondo de su bastón de cuatro patas, lo que lleva a una pérdida de equilibrio y una caída..

Los tipos

Hay básicamente dos tipos de bastones de cuatro: bastones de cuatro bases de base ancha y estrecha. Los bastones de base de quad de base ancha (WBQC) tienen una base más grande donde se unen las cuatro patas. Esto ayuda a proporcionar más soporte y estabilidad mejorada al caminar. Una base ancha de cuatro bastones es más pesada y puede ser más difícil de maniobrar. Una base estrecha de cuatro bastones (NBQC) tiene una base más angosta donde se unen las patas. Aunque esto proporciona menos soporte que un bastón de cuatro patas de base ancha, es más fácil de levantar y maniobrar mientras se camina.

Elegir un Quad Cane

Cuando elija un quad cane, es importante que trabaje con su médico y su fisioterapeuta para decidir si un quad de base estrecha o ancha es lo mejor para usted. En general, las limitaciones en su fuerza y ​​equilibrio determinarán cuál es la mejor para usted. Con una debilidad significativa o limitaciones de equilibrio, una caña de base de base ancha puede ser la mejor. Si sus limitaciones de debilidad y equilibrio son leves, una cuna de quad de base estrecha puede ser la mejor opción.
Si actualmente está caminando con un andador estándar o con ruedas, puede justificarse la progresión a un bastón cuádruple. Asegúrese de consultar con su médico y fisioterapeuta para ver si un bastón es adecuado para usted. Su fisioterapeuta también puede enseñarle la manera correcta de caminar con un bastón de cuatro patas. En general, debe avanzar el bastón cuádruple con la pierna opuesta. Una vez que el bastón y su pie están en el suelo, su otro pie puede avanzar hacia adelante.

Dimensionamiento

Antes de caminar con un bastón cuádruple, debe asegurarse de que sea del tamaño correcto para usted. La mayoría son ajustables. Simplemente presione el botón pequeño en el bastón para ajustar.
Para estar seguro del tamaño correcto, párese al lado del bastón con el brazo a su lado. Si es difícil pararse, asegúrese de que haya alguien cerca para ayudarlo. El mango en la parte superior de la caña debe estar al nivel de su muñeca. Cuando agarre el mango, su codo debe estar ligeramente doblado.

Caminando con un Quad Cane

Para caminar con un bastón quad, sigue estos sencillos pasos..

1. Sostenga el bastón en una mano. Si una pierna es débil, sostenga el bastón en la mano opuesta a la pierna débil.
2. Avance el bastón hacia adelante aproximadamente la longitud de un brazo. Asegúrese de que las cuatro patas del bastón cuádruple entren en contacto con el piso para evitar que se vuelquen.
3. Avanza con la pierna débil..
4. Presione suavemente hacia abajo en el mango del bastón cuádruple con su mano para ayudar con la estabilidad. Avanza tu otra pierna un poco más allá del primer pie.
5. Repite este ciclo.

Asegúrese de que su PT le ayude a configurar su bastón cuádruple y evite los errores comunes que algunas personas cometen cuando caminan con un bastón.

¿Cuándo debo dejar de usar el Quad Cane??

A medida que su fuerza y ​​equilibrio mejoran, puede notar que caminar es más fácil. Cuando esto ocurre, puede ser el momento de usar un bastón estándar, que brinda menos soporte o no utiliza ningún dispositivo. Asegúrese de hablar con su médico y fisioterapeuta para asegurarse de que puede dejar de usar el Quad Cane. Ocasionalmente, las limitaciones de fuerza y ​​equilibrio son permanentes, y por lo tanto, caminar con el bastón puede ser también permanente.

Una palabra de Verywell

Si sufre una lesión o enfermedad, puede tener problemas de debilidad o equilibrio que le impidan caminar. Un bastón puede ser un excelente dispositivo para ayudar a garantizar que pueda caminar de forma segura e independiente.