Terapia física para la enfermedad de Osgood-Schlatter de la rodilla

La enfermedad de Osgood-Schlatter es una condición dolorosa que afecta la rodilla o las rodillas de los niños en crecimiento. La fisioterapia para la enfermedad de Osgood-Schlatter puede ser un tratamiento eficaz para ayudar a mejorar la movilidad y disminuir esta condición dolorosa.
Si su hijo tiene dolor en la parte delantera de una o ambas rodillas, puede estar sufriendo de una afección conocida como enfermedad de Osgood-Schlatter. Esta condición afecta a los niños que pasan por una etapa de crecimiento, y se considera principalmente como "dolores de crecimiento de rodilla". Los síntomas pueden impedir que su hijo disfrute actividades normales como correr, saltar o ponerse en cuclillas.

Síntomas de la enfermedad de Osgood-Schlatter

Los síntomas típicos de la enfermedad de Osgood-Schlatter pueden incluir:

Dolor justo debajo de la rótula en una o ambas rodillas en un niño
Dificultad para ponerse en cuclillas y saltar debido al dolor de rodilla
Un bulto óseo notable en la parte delantera de una o ambas rodillas.
Dolor a la palpación (tacto) en la parte delantera de una o ambas rodillas

Si su hijo se queja de alguno de estos síntomas, debe llevarlo al médico. Su médico puede confirmar (o descartar) el diagnóstico de la enfermedad de Osgood-Schlatter. Su hijo puede comenzar con el tratamiento correcto para la afección. A menudo se recomienda la terapia física para ayudar a su hijo a aliviar el dolor de rodilla causado por la enfermedad de Osgood-Schlatter.

¿Qué causa la enfermedad de Osgood-Schlatter??

La enfermedad de Osgood-Schlatter es causada por la irritación del tubérculo tribal, un área cerca de la parte superior del hueso de la espinilla donde se adhiere el tendón patelar. Hay una placa de crecimiento allí donde se produce un rápido crecimiento de los huesos a medida que su hijo envejece. El tendón patelar surge de los músculos del cuadriceps como parte de la rótula. Cuando un niño atraviesa una fase de crecimiento rápido, entre los 10 y los 15 años, este tendón puede tirar de forma anormal en su punto de inserción en el hueso de la espinilla. Esto puede provocar dolor y un golpe notable justo debajo de la rótula..
Los niños con Osgood-Schlatter generalmente tienen dolor de rodilla y también pueden presentar una serie de otros signos, entre ellos:

La tensión es los músculos del cuadriceps en la parte frontal del muslo
Tensión de los isquiotibiales
Opresión en la pantorrilla
Cuestiones de equilibrio o coordinación.

Su hijo puede tener uno o muchos de estos signos. Consultar con su médico si sospecha que su hijo tiene la enfermedad de Osgood-Schlatter es un buen primer paso para obtener el tratamiento correcto.

Terapia física para la enfermedad de Osgood-Schlatter.

Si a su hijo se le diagnostica la enfermedad de Osgood-Schlatter, él o ella pueden beneficiarse de trabajar con un fisioterapeuta. Su fisioterapeuta realizará una evaluación para evaluar la condición de su hijo. Él o ella puede hacer recomendaciones para tratar adecuadamente la condición.
Las pruebas y medidas específicas que se pueden tomar durante el examen de fisioterapia para la enfermedad de Osgood-Schlatter pueden incluir:

Medidas de rango de movimiento de rodilla, cadera y tobillo (ROM)
Evaluación de la palpación
Medida de la fuerza de la extremidad inferior.
Pruebas funcionales para la extremidad inferior.
Evaluación de la flexibilidad

Su fisioterapeuta utilizará la información recopilada durante la evaluación inicial para diseñar un programa de tratamiento para su hijo. Asegúrese de hacer cualquier pregunta sobre la condición de su hijo y asegúrese de que entiende lo que se espera de usted y su hijo durante el PT.
El tratamiento para la enfermedad de Osgood-Schlatter puede incluir varios componentes. El componente más importante del tratamiento PT de su hijo es un programa de ejercicio sólido para la enfermedad de Osgood-Schlatter. Varios tratamientos de PT pueden incluir:

Ejercicios de estiramiento. Muchos niños con enfermedad de Osgood-Schlatter tienen estrechez en uno o más grupos musculares de las extremidades inferiores. Se pueden prescribir estiramientos para los isquiotibiales para permitir que la rodilla de su hijo se extienda completamente. La investigación muestra que los pacientes con enfermedad de Osgood-Schlatter pueden tener una ROM de flexión de rodilla disminuida, probablemente debido a la tensión en los músculos del cuadriceps. Estirar los quads puede ser otro ejercicio que se puede realizar. Los músculos tensos de la pantorrilla también pueden evitar que se produzca un movimiento normal alrededor de la rodilla de su hijo durante las actividades de carrera, por lo que su fisioterapeuta puede prescribir estiramientos de la pantorrilla.
Ejercicios de fortalecimiento. Su PT puede recomendar el ejercicio para ayudar a mejorar la forma en que los músculos de su hijo apoyan la articulación de su rodilla. Se puede prescribir fortalecimiento de los cuádriceps, isquiotibiales y músculos de la cadera.
Ejercicios de equilibrio y coordinación.. Algunos niños con enfermedad de Osgood-Schlatter exhiben un equilibrio o una coordinación deteriorados. Su PT puede recomendar ejercicios de equilibrio, como la postura en T, para ayudar a mejorar el equilibrio y disminuir el estrés y la tensión en las rodillas durante actividades de alto nivel como correr y saltar..

Modalidades de alivio del dolor. El fisioterapeuta de su hijo puede usar modalidades físicas como calor o hielo para ayudar a controlar el dolor que siente su hijo. Él o ella también pueden usar calor antes de los ejercicios de estiramiento para ayudar a mejorar la extensibilidad general de los músculos a estirar. Se pueden usar técnicas de grabación, como el uso de McConnell o cinta de kinesiología, pero su efectividad no ha sido probada. El mejor tratamiento para la enfermedad de Osgood-Schlatter es un programa de ejercicio activo que incluya estiramiento, fortalecimiento y movilidad. Los tratamientos pasivos como el calor, la grabación o el hielo pueden sentirse bien, pero estos no ayudarán a cambiar la condición general. Es el ejercicio activo de su hijo y la participación en su tratamiento lo que puede ayudar a tratar con eficacia la enfermedad de Osgood-Schlatter..

Muchas personas se preguntan cuánto tiempo debería durar un programa de rehabilitación para la enfermedad de Osgood-Schlatter. Cada persona es diferente y cada persona tendrá un programa de rehabilitación diferente para su condición específica. En general, su programa de PT debe ser relativamente corto, y solo puede incluir algunas sesiones para garantizar que los ejercicios se realicen y se realicen correctamente..
La mayoría de los casos de enfermedad de Osgood-Schlatter son autolimitados. Esto significa que el dolor de rodilla desaparecerá eventualmente si no se trata en absoluto. Algunos casos duran de 12 a 24 meses, pero pueden ser más cortos si se inicia un programa de ejercicios adecuado cuando se diagnostica al niño por primera vez. Es probable que esa pequeña protuberancia en la parte frontal de la rodilla de su hijo permanezca permanentemente, pero no debe causar ningún dolor o limitación funcional a medida que su hijo envejece..

Primeros pasos para tomar

Si a su hijo se le diagnostica la enfermedad de Osgood-Schlatter, hay algunas cosas que debe hacer para comenzar el tratamiento correcto. Primero, no te asustes. Si bien su hijo puede quejarse de dolor de rodilla, este síntoma suele ser de corta duración y no significa necesariamente ningún peligro o daño significativo para su hijo o sus rodillas..
Cuando se le diagnostica la enfermedad de Osgood-Schlatter, es posible que su hijo deba evitar las actividades agravantes durante varias semanas. Esto puede incluir evitar los deportes y otras actividades de alta intensidad. Un breve período de descanso puede ayudar a disminuir el dolor de rodilla debido a la tensión repetitiva en el tubérculo tibial y la placa de crecimiento.
Debe iniciar un programa de fisioterapia activa de inmediato si a su hijo se le diagnostica la enfermedad de Osgood-Schlatter, ¿por qué? Porque esto puede ayudar a su hijo a ganar control sobre su condición. Un programa de terapia física puede ayudar a su hijo a resolver rápidamente sus dolores y puede ayudar a prevenir futuros episodios de dolor de rodilla.

Una palabra de Verywell

Si su hijo se queja de dolor de rodilla y se le diagnostica la enfermedad de Osgood-Schlatter, él o ella pueden beneficiarse de trabajar con un fisioterapeuta para aprender cómo manejar mejor la enfermedad. Su PT puede mostrarle a su hijo los ejercicios correctos para mejorar la movilidad y disminuir el dolor alrededor de las rodillas. De esa manera, su hijo puede volver a la actividad normal de forma rápida y segura..