Tracción cervical manual en fisioterapia
Si tiene dolor de cuello, su médico puede recomendarle un fisioterapeuta para ayudar a disminuir el dolor y mejorar el rango de movimiento y la función general de su cuello..
Su fisioterapeuta trabajará con usted para desarrollar un programa de tratamiento específico para su afección. Él o ella puede usar varios tratamientos y modalidades para ayudar a disminuir su dolor y mejorar su dolor de cuello.
La tracción cervical es un tratamiento que su fisioterapeuta puede usar para ayudar a tratar el dolor de cuello. La tracción cervical puede ayudar a separar los huesos, discos y articulaciones de su cuello. Esto puede quitar la presión de los nervios y puede ayudar a relajar y estirar suavemente los músculos del cuello.
Hay muchas maneras diferentes de proporcionar una fuerza de tracción a su cuello. Su fisioterapeuta puede usar una unidad de tracción mecánica, o un dispositivo de tracción sobre la puerta puede usarse para proporcionar tracción.
La tracción cervical manual es otra forma de proporcionar tracción a su cuello. En esta técnica, su fisioterapeuta usa sus manos para jalar manualmente el cuello y proporcionar una fuerza de tracción..
Beneficios de la tracción cervical manual
Existen varios beneficios de usar el manual cervical como medio para separar los huesos y las articulaciones del cuello. Éstos incluyen:- Fácil de alterar la fuerza en función de su respuesta a los síntomas
- Fácil de ajustar el ángulo de su cuello mientras proporciona tracción
- Fácil de proporcionar movilización espinal mientras proporciona tracción
Técnica de tracción manual
Cuando su fisioterapeuta decide aplicar la tracción cervical manual para tratar el dolor de cuello, debe explicarle el procedimiento para que sepa qué esperar. Si tiene alguna pregunta, debe consultar a su fisioterapeuta antes de comenzar.La tracción cervical manual se aplica a su cuello mientras está acostado boca arriba. Debe estar descansando cómodamente en una mesa de tratamiento, y su cabeza debe estar cerca de un extremo de la mesa. Su fisioterapeuta luego sujetará suavemente la parte posterior de su cuello con una mano. Debería sentir la mano de su terapeuta cerca de la base de su cráneo..
Su fisioterapeuta colocará su otra mano debajo de su barbilla. Esto le permite a su terapeuta tener un buen control sobre la posición de su cabeza y cuello. Su fisioterapeuta se inclinará suavemente hacia atrás para proporcionar la fuerza de tracción a su cuello. No debe ocurrir un tirón fuerte del tirón. Se aplica una fuerza de tracción lenta y gradual durante 5-10 segundos, y luego la tracción se libera gradualmente.
Debe esperar que su fisioterapeuta le haga preguntas sobre sus síntomas mientras le proporciona tracción a su cuello. Si su dolor disminuye mientras recibe la tracción, es probable que su fisioterapeuta continúe con tirones lentos y rítmicos en su cuello..
Si sus síntomas no están cambiando, su fisioterapeuta puede optar por alterar ligeramente el ángulo de tracción hacia su cuello al elevar o bajar su cuello unas pocas pulgadas. Asegúrese de decirle a su fisioterapeuta lo que está sintiendo mientras él o ella está aplicando la tracción cervical manual para maximizar el beneficio del tratamiento..
¿Cómo se siente la tracción??
Cuando recibe cualquier tipo de tracción cervical, simplemente debe sentir una suave sensación de tirón en el cuello. No debe haber dolor, y solo se debe sentir una ligera tensión. Si siente dolor o molestia, notifique a su fisioterapeuta. Él o ella puede modificar la tracción para mejorar su comodidad o disminuir su dolor. Si el dolor continúa, debe detenerse la tracción y debe usarse un tratamiento alternativo.Si se beneficia de la tracción cervical manual, es posible que su fisioterapeuta desee que continúe la tracción en el hogar con regularidad. Esto se puede hacer comprando un dispositivo de tracción para colocar sobre la puerta, o tal vez desee comprar o alquilar una unidad mecánica doméstica. Su fisioterapeuta puede hacer recomendaciones sobre el mejor dispositivo para satisfacer sus necesidades específicas.
Recuerde que los programas de fisioterapia más exitosos para el dolor de cuello incluyen ejercicio activo y corrección postural. Asegúrese de que su fisioterapeuta le esté enseñando ejercicios para ayudar a su condición específica.
La tracción cervical se usa para ayudar a separar los huesos y las superficies articulares de su cuello para ayudar a disminuir la presión sobre los nervios espinales y para disminuir el dolor de cuello. La tracción cervical manual es un tratamiento que su fisioterapeuta puede usar para controlar su dolor de cuello y ayudarlo a regresar rápidamente a su actividad y función normales..
