Desgarro del ligamento colateral lateral (LCL)
Las personas que lesionan los ligamentos de la rodilla pueden desarrollar sensaciones de inestabilidad de la articulación de la rodilla. La inestabilidad es el síntoma de que la rodilla quiere doblarse o ceder. Las personas que tienen inestabilidad de la articulación de la rodilla pueden tener sensaciones anormales de la rodilla con ganas de doblarse, o pueden doblarse repentinamente hasta el punto de caer al suelo. Cuando la rodilla es inestable, a menudo es para realizar muchas actividades, especialmente aquellas que involucran movimientos de lado a lado, giros, cortes o pivotes. Por esta razón, a menudo las actividades deportivas como el fútbol y el baloncesto pueden ser difíciles o imposibles para las personas con lágrimas LCL.
LCL Lágrimas
El LCL se desgarra con mayor frecuencia durante actividades deportivas o lesiones traumáticas (caídas, etc.). El LCL se rompe cuando la rodilla se dobla hacia dentro excesivamente, y el LCL se estira demasiado. Los desgarros de LCL se clasifican de manera similar a los desgarros de otros ligamentos en una escala de I a III:- Grado I LCL Lágrima
- Esta es una lágrima incompleta de la LCL. El tendón todavía está en continuidad y los síntomas generalmente son mínimos. Los pacientes generalmente se quejan de dolor al presionar el LCL, y pueden regresar a su deporte muy rápidamente. La mayoría de los atletas pierden una o dos semanas de juego.
- Lágrima LCL de grado II
- Las lesiones de grado II también se consideran desgarros incompletos del LCL. Estos pacientes pueden quejarse de inestabilidad al intentar cortar o pivotar. El dolor y la hinchazón son más significativos, y generalmente es necesario un período de tres a cuatro semanas de descanso..
- Grado LCL grado III
- Una lesión de grado III es una rotura completa del LCL. Los pacientes tienen dolor e hinchazón significativos y, a menudo, tienen dificultad para doblar la rodilla. La inestabilidad, o la difusión, es un hallazgo común en los desgarros de LCL de grado III. Los desgarros de LCL de grado III comúnmente requieren reconstrucción quirúrgica.
Tratamiento de las lágrimas de LCL
El tratamiento de los desgarros de LCL de grado I y II generalmente se puede lograr con pasos simples que permiten que el ligamento descanse y se repare. Los primeros pasos deben estar dirigidos a prevenir la inflamación y permitir que el ligamento descanse. Los tratamientos útiles incluyen:- Descanso
- Los pacientes pueden hacerlo mejor con muletas para permitir que la rodilla descanse. Las actividades que incluyen deportes deben evitarse hasta que el ligamento se cure. Una abrazadera puede ayudar a apoyar la rodilla para prevenir el estrés en la LCL de curación.
- Medicamentos antiinflamatorios
- Los medicamentos antiinflamatorios pueden ayudar a controlar la inflamación y prevenir la inflamación. Estos medicamentos deben discutirse con su médico ya que existen posibles efectos secundarios..
- Aplicaciones de hielo
- La aplicación de hielo puede ayudar a controlar la hinchazón y estimular el flujo de sangre al área de la lesión.
- Ejercicios de rodilla
- Una vez que la inflamación aguda se ha calmado, algunos ejercicios básicos de rodilla pueden ayudar a restablecer la movilidad de la articulación y evitar la pérdida de fuerza. El regreso a los deportes no debe considerarse hasta que la movilidad y la fuerza se hayan restablecido a la normalidad..