Goniómetro para medir el rango de movimiento de una articulación
Un goniómetro es un dispositivo utilizado en la terapia física para medir el rango de movimiento alrededor de una articulación en el cuerpo. La palabra goniómetro se deriva de los términos griegos gonia y metron, que significan ángulo y medida, respectivamente.
Un goniómetro generalmente está hecho de plástico y es a menudo transparente. Ocasionalmente los goniómetros están hechos de metal. Hay dos "brazos" del goniómetro: el brazo estacionario y el brazo móvil. Cada brazo se coloca en puntos específicos del cuerpo y el centro del goniómetro se alinea en la articulación que se va a medir. Hay marcas de control en el centro del goniómetro que utiliza su fisioterapeuta para medir con precisión el rango de movimiento de las articulaciones.
Cuando inicie la fisioterapia por primera vez, su fisioterapeuta puede usar un goniómetro para obtener un rango de referencia de medición de movimiento alrededor de una articulación específica. Después de una intervención o tratamiento específico, él o ella puede volver a medir para asegurarse de que el tratamiento sea efectivo.
Los goniómetros vienen en diferentes tamaños. Los goniómetros pequeños están disponibles para medir el rango de movimiento alrededor de las articulaciones de sus dedos, pulgares y manos. Los goniómetros grandes se usan para medir el rango de movimiento alrededor de sus caderas o rodillas.
Tecnología y goniómetros
También hay goniómetros que se ajustan a la parte de tu cuerpo que pueden medir el rango de movimiento mientras te mueves. Los goniómetros digitales también están disponibles, pero rara vez se ven en una clínica de fisioterapia típica, ya que son bastante caros.Recientemente, varias aplicaciones de goniómetros en dispositivos portátiles como teléfonos inteligentes están disponibles. Estos utilizan el acelerómetro y la tecnología giroscópica de su dispositivo para medir los cambios en la posición del teléfono. Simplemente abre la aplicación, coloca el teléfono en la posición correcta en la parte del cuerpo y mueve el cuerpo a través del rango de movimiento disponible. La aplicación luego medirá la cantidad de movimiento que ocurrió alrededor de la articulación específica. Recuerde, solo un profesional capacitado debe usar información sobre mediciones goniométricas para tomar decisiones médicas.
¿Hay maneras de mejorar mi rango de movimiento??
Si su PT usa un goniómetro para medir su rango de movimiento y observa un movimiento disminuido desde su línea de base, él o ella pueden ayudarlo a mejorar la capacidad de su articulación para moverse. Se pueden realizar ejercicios específicos de rango de movimiento para varias partes del cuerpo, y se pueden realizar técnicas llamadas movilizaciones para ayudar a que sus articulaciones se muevan mejor.Su fisioterapeuta también puede prescribirle ejercicios de flexibilidad para ayudarlo a mejorar su rango de movimiento. Si la pérdida de movilidad se debe a la tensión en los músculos que rodean una articulación, estirar esos músculos puede ayudar a mejorar el rango de movimiento. Su PT puede usar su goniómetro para medir sus éxitos con el estiramiento. El aumento del rango de movimiento es igual al estiramiento efectivo.
Es importante que su PT use un goniómetro correctamente. Puede haber variaciones en la medición si un goniómetro se usa incorrectamente. En general, se acepta que las mediciones goniométricas tienen una buena confiabilidad entre probadores e intratestores..
Las mediciones goniométricas deben ser solo un componente pequeño de su evaluación y programa de rehabilitación general. Si bien se puede usar un goniómetro para medir el rango de movimiento de la articulación, la calidad de ese movimiento, cómo se mueven las cosas, puede ser de igual importancia. Su PT debe tener en cuenta tanto la cantidad como la calidad del movimiento al evaluar su condición.
