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    Dolor de senos y periodos menstruales

    El dolor en los senos o la sensibilidad en los senos pueden estar relacionados con sus períodos menstruales. Este tipo de dolor en los senos va y viene con su ciclo (debido a las hormonas naturales) o en respuesta a las píldoras anticonceptivas, y se denomina dolor cíclico de los senos. El dolor de senos no cíclico, en contraste, no está relacionado con la menstruación o se presenta después de la menopausia.
    El dolor en los senos también se puede denominar mastodinia, mastalgia, mamíferia o mastitis.

    Dolor de senos y periodos menstruales

    Dolor cíclico de senos y ciclo menstrual. Art © Pam Stephan
    El dolor cíclico de los senos ocurre en respuesta al flujo y reflujo hormonal del ciclo menstrual. Cada mes durante los años fértiles, el sistema reproductivo se prepara para un posible embarazo. Los niveles de estrógeno aumentan a un punto específico, luego la glándula pituitaria señala la producción de hormona luteinizante (LH) y se produce la ovulación. Si el óvulo no es fertilizado, el revestimiento del útero se desprenderá durante la menstruación.
    Más adelante en el ciclo menstrual a medida que disminuyen los niveles de progesterona, el dolor o la sensibilidad en los senos pueden aumentar hasta que comience un período. Luego, a medida que el período menstrual disminuye, también lo hace el dolor de senos cíclico.
    La respuesta de los senos a las hormonas ¿Cómo estos cambios hormonales mensuales conducen al dolor de senos? La respuesta no es del todo conocida, pero hay algunas teorías..
    Los senos están destinados a producir leche para alimentar a un bebé al final de un embarazo a término. Los lóbulos y conductos mamarios responden a los cambios hormonales mensuales por hinchazón, lo que en parte puede explicar el dolor cíclico de los senos..
    La ampliación de su sistema de producción de leche también puede presionar contra otras características dentro de su seno: quistes, fibroadenomas, nervios, ligamentos y músculos. La piel del seno puede volverse más sensible que el promedio y los pezones pueden sentirse adoloridos e irritados.
    Si el embarazo interrumpe el ciclo mensual, los senos responderán a un nivel sostenido de progesterona al madurar completamente durante los próximos nueve meses. Muchas mujeres experimentan sensibilidad en los senos durante el embarazo temprano. El hecho de que el dolor en los senos tiende a aumentar en el ciclo mensual cuando los niveles de progesterona están disminuyendo, y también aumenta en el embarazo temprano cuando los niveles de progresterona se mantienen, sugiere que también existen otros factores que contribuyen al dolor en los senos..

    Dolor en los senos y píldoras anticonceptivas

    Dolor en los senos y píldora anticonceptiva combinada. Art © Pam Stephan
    Las píldoras anticonceptivas pueden asociarse con dolor de pecho en cualquier dirección; algunas veces lleva a más dolor y otras veces se prescribe para ayudar a aliviar el dolor debido a cambios en el ciclo hormonal. Las hormonas en la píldora anticonceptiva actúan de manera muy similar a las hormonas naturales ya que afectan el seno, pero los efectos pueden variar entre las diferentes mujeres, así como el tipo y la marca específicos de anticonceptivos orales..
    Debido a estas diferencias entre las mujeres, puede ser difícil predecir cuándo una píldora anticonceptiva en particular causará dolor en los senos o, por el contrario, brindará alivio, y algunas veces la mujer tendrá que probar algunas píldoras diferentes para determinar cuál funciona mejor para su.
    Las píldoras anticonceptivas usan hormonas sintéticas para detener la ovulación y cambiar el moco cervical, lo que reduce la posibilidad de un embarazo. Hay dos tipos de píldoras anticonceptivas disponibles en los Estados Unidos: la píldora combinada, que contiene una combinación de estrógeno y un progestágeno, y la minipiladora, que contiene solo progesterona.

    Combinación de píldoras anticonceptivas y dolor de senos

    La píldora anticonceptiva combinada contiene dos hormonas sintéticas. El componente de estrógeno (etinilestradiol) es el mismo en todas las píldoras combinadas, pero la dosis puede variar. Hay ocho progestinas diferentes que pueden usarse en píldoras combinadas, y estos tipos diferentes pueden tener diferentes efectos sobre los síntomas que experimentan las mujeres, desde dolores de cabeza hasta acné y dolor en los senos..
    Los anticonceptivos orales combinados funcionan mediante la prevención de la ovulación, además de otros mecanismos. En el gráfico anterior puede ver que la píldora combinada aumenta los niveles hormonales y mantiene esos niveles antes, durante y después del momento en que normalmente se produciría la ovulación. Cuando se usa según lo prescrito, no se libera un óvulo a su útero, lo que evita la posibilidad de concepción.
    En este clima hormonal, el dolor en los senos puede adoptar un par de patrones diferentes. Dependiendo de la cantidad de estrógeno y progesterona que tenga normalmente, el dolor de senos puede ser mayor. Menos de lo normal en general, o puede ser peor de lo normal durante las reglas y Menos de lo normal para el balance de tu ciclo.
    El riesgo de cáncer de endometrio y ovario es inferior cuando toma una píldora anticonceptiva, pero su riesgo de cáncer de mama con estrógeno positivo es ligeramente mayor mayor.

    Minipills (píldoras de progestágeno solo) y dolor de mama

    Minipills - Progestin Only Pills - Afecta el ciclo menstrual y el ciclo de dolor en los senos. Art © Pam Stephan
    Minipills, también llamados POP o Progestin Only Pills, son otro tipo de anticonceptivo oral. A diferencia de la píldora anticonceptiva combinada que usa estrógeno sintético y progestina, las minipills solo contienen progestina. Con la minipaja, los niveles de estrógeno natural permanecen iguales durante el ciclo mensual y es una de las razones por las cuales las mujeres que amamantan pueden optar por esta opción. El estrógeno indica la liberación de leche materna, y este proceso no debe verse afectado si una mujer planea amamantar a su bebé recién nacido.
    Los minipills funcionan creando un entorno más desafiante para los espermatozoides. El moco cervical se espesará y el revestimiento endometrial (el revestimiento de su útero) se adelgaza. La mayoría de los espermatozoides no pueden superar estas condiciones hostiles para alcanzar el óvulo, si está presente. Algunas mujeres no ovulan en la minipíldora y otras ni siquiera tienen períodos, pero la experiencia varía entre las mujeres.
    La dosis de progestina en la miniplaca suele ser más baja que la que se encuentra en las píldoras anticonceptivas combinadas. Por esta razón, la minipilaca tiende a ser menos tolerante si omite una dosis (es importante mantener e incluso el nivel de progesterona todos los días).
    En el gráfico puede ver cómo los niveles de estrógeno aumentan y disminuyen en un patrón normal, mientras que los niveles de progesterona permanecen constantes en la minipilaca. Dado que todas las personas reaccionan a la progesterona de diferentes maneras, el grado de dolor en los senos que se experimenta puede ser mejor, peor o sin cambios mientras se está en la minipinta..
    La lactancia materna en sí puede causar muchas sensaciones en el seno y el pezón, por lo que puede ser difícil determinar qué está causando dolor en los senos en las madres lactantes que usan la minipilaca..

    Cambiar tus niveles hormonales cambia el dolor de tus senos

    Las hormonas que influyen en el ciclo menstrual también afectan el dolor o la sensibilidad en las mamas en mujeres premenopáusicas.
    Cuando tome hormonas sintéticas en las píldoras anticonceptivas o la terapia de reemplazo hormonal (TRH), sus ritmos cíclicos cambiarán. A veces, tomar una píldora anticonceptiva ayudará a aliviar el dolor en los senos y, a veces, puede empeorar el dolor. Date tiempo para dejar que el nuevo ciclo se establezca con la píldora y mantén informado a tu médico acerca de tus síntomas menstruales y de dolor en los senos. Busque ayuda profesional si sus síntomas no mejoran o si tiene problemas..
    Una palabra de Verywell Tratar con el dolor en los senos relacionado con su período menstrual o con las píldoras anticonceptivas puede ser frustrante. Cada mujer es diferente, y una píldora que reduce el dolor en los senos para una mujer puede aumentar la incomodidad para otra. Comprender que puede llevar tiempo averiguar qué funciona mejor para usted puede ayudarlo.
    Mantener un diario de sus síntomas puede ser extremadamente útil. Algunas mujeres anotan el día de su ciclo y califican su malestar en una escala de 1 a 10 cada día del ciclo. Es posible que desee ingresar cualquier otro síntoma que esté experimentando (como tensión premenstrual), cualquier ansiedad o depresión que sienta, calambres menstruales y más.
    Con el tiempo, puede surgir una imagen que puede guiarlo a usted y a su médico hacia un tratamiento o cambiar las píldoras que mejor se adapten a usted..