Los beneficios para la salud de la genciana

Gentian, también conocida como Gentiana L., es una planta de floración anual o perenne originaria de Alaska, Canadá y Groenlandia. Gentian se introdujo recientemente en el resto de América del Norte, momento en el que sus flores azul y púrpura se usaron para teñir. Las flores amarillas se han utilizado comúnmente como remedios a base de hierbas para los síntomas inflamatorios y hepáticos, como infección, dolor, pérdida de apetito, fiebre y diarrea. La genciana amarilla también se puede usar para los síntomas menores relacionados con la disfunción de la vesícula biliar, el bazo, el hígado y el estómago..

Beneficios de la salud

Las raíces de la genciana amarilla que se encuentran en Europa son el ingrediente principal de sus remedios, ya que la amargura del secoiridoid es lo que permite su uso actual en el tratamiento de los síntomas digestivos que incluyen pérdida de apetito, hinchazón y flatulencia..
La genciana se usó originalmente en la medicina china para pacientes con hepatitis crónica, debido a su capacidad para inhibir la inflamación en el hígado, la vesícula biliar y el estómago. Herbolarios italianos utilizaron raíces de genciana destiladas en alcohol por vía tópica para disminuir la hinchazón y tratar la disfunción nerviosa.
Los usos actuales de la raíz de genciana se han ampliado para incluir el tratamiento del sangrado excesivo asociado con la menstruación, el envenenamiento por veneno, los esguinces musculares, la conjuntivitis y el vitiligo..

Selección, preparación y almacenamiento

Cuando se preparan con otras partes de plantas, las raíces de la genciana amarilla europea son con frecuencia el origen del sabor en ciertos licores.
Debido a la capacidad de las raíces de genciana para impregnar el alcohol, hay más formas de tomar esta hierba como remedio. Hasta 4 gramos de esta hierba se pueden tomar con seguridad cada día. Las tabletas de genciana en polvo, extracto fluido, tinturas, extractos alcohólicos y extractos acuosos son preparaciones comunes para esta hierba.
Se puede preparar de 1 a 2 gramos de polvo de raíz de genciana en el té o se pueden remojar las raíces completas para obtener un beneficio similar. El té de genciana se puede combinar con ajenjo, milenrama o centauro para obtener un beneficio adicional para el sistema digestivo cuando se consume cerca de las comidas.
El té de genciana puede estimular el apetito cuando se usa media hora antes de las comidas o puede aliviar la indigestión inmediatamente después de las comidas..
Al igual que con la mayoría de las hierbas, el almacenamiento de genciana en un lugar fresco y seco ayudará a preservar la hierba y sus efectos el mayor tiempo posible..

Posibles efectos secundarios

Cualquier persona con úlceras gástricas y duodenales moderadas o graves no debe tomar la raíz de genciana, ya que la ingestión puede empeorar tales condiciones y los síntomas digestivos asociados..
Los efectos secundarios generales pueden incluir molestias digestivas, palpitaciones del corazón, picazón y dolores de cabeza en personas con sensibilidad a la genciana. Gentian no debe ser tomada por cualquier persona que tenga sensibilidad o reacción a las formas de flores o hierbas. No se conocen interacciones con productos químicos químicos..
Ha habido evidencia limitada sobre el uso de genciana en mujeres embarazadas, mujeres que amamantan y niños menores de 18 años. Por lo tanto, no se recomienda su uso en estas poblaciones..

Preguntas comunes

¿Puede la raíz de genciana ser usada para la ansiedad??
No hay evidencia para apoyar el uso de la genciana para la ansiedad u otros síntomas cognitivos y emocionales. El uso de la genciana para reducir la inflamación corporal puede ayudar a una persona a sentirse más saludable, lo que potencialmente puede tener una sensación de relajación asociada. Sin embargo, la genciana no tiene efecto directo sobre la ansiedad..
¿Dónde se puede comprar la raíz de genciana??
La raíz de genciana se puede encontrar en cualquier tienda de salud natural o en una tienda en línea de renombre de hierbas. Asegúrese de revisar los ingredientes y leer los comentarios para asegurarse de que el producto comprado sea de buena calidad y contenido.
¿Se puede usar la genciana para la candidiasis en bebés??
Hay evidencia que demuestra la efectividad de los amargos de la genciana para la candidiasis bucal y esto es seguro para uso infantil en pequeñas dosis.
Sin embargo, el uso de violeta de genciana.Debe evitarse, ya que es tóxico para los bebés y las madres que amamantan..
Asegúrese de consultar con su médico o profesional de la salud antes de tomar usted mismo la genciana, así como antes de dársela a un niño..
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