Reiki Terapia Beneficios para la salud y usos
¿Qué tipo de terapia es Reiki??
Reiki se clasifica como una terapia de energía..Las terapias energéticas se basan en la creencia de que las perturbaciones en los campos de energía en y alrededor del cuerpo resultan en enfermedades, y que la mejora del flujo y el equilibrio de la energía puede mejorar la salud y el bienestar..
Reiki se basa en la idea de que la energía se transmite a través del practicante de Reiki desde una fuente de energía universal al cliente para aumentar o mejorar el flujo de los clientes. ki, o energía vital. El practicante de Reiki también puede eliminar la energía negativa del cliente, nuevamente actuando como un conducto..
La energía de Reiki se considera una práctica espiritual, aunque no parece requerir que el cliente siga un sistema de creencias particular. Sin embargo, algunas personas sienten que Reiki es incompatible con sus creencias religiosas o espirituales..
Historia
Se cree que un erudito y budista zen japonés llamado Mikao Usui desarrolló Reiki en 1922. Tomó parte de varios métodos de curación asiáticos, como el que se encuentra en los textos budistas tibetanos. Usui formó una organización de Reiki y entrenó a otros en su técnica..Uno de los alumnos de Usui, el Dr. Chujiro Hayashi, modificó el reiki creando tres niveles y agregando muchos movimientos de manos a la técnica..
En 1936, un estadounidense llamado Hawayo Takata recibió terapia de reiki en la clínica de Tokio del Dr. Hayashi. Más tarde se formó en Reiki, se convirtió en maestra de Reiki y se le atribuye la introducción de Reiki en América del Norte..
Existen varios tipos de Reiki, que han descendido a través de diferentes linajes de maestros.
Sesión de Reiki típica
El cliente suele estar sentado o acostado, completamente vestido. El practicante de Reiki coloca sus manos ligeramente sobre o sobre el cuerpo del cliente..Según la teoría de Reiki, se piensa que la energía va automáticamente a las partes del cuerpo donde más se necesita. La intención del practicante de Reiki se cree que ayuda a dirigir el flujo de energía..
El practicante de Reiki también puede usar las posiciones de las manos alrededor del cuerpo para asegurarse de que no se descuiden partes del cuerpo.
Cada posición se mantiene durante dos a cinco minutos. Las posiciones de las manos generalmente se palpan hacia abajo con los dedos y los pulgares extendidos.
Las personas pueden sentir una profunda sensación de relajación después de una sesión de Reiki. Algunas veces informan una sensación de calor o frío, hormigueo, somnolencia, refresco y / o reducción de los síntomas..
Una sesión típica puede durar entre 30 y 90 minutos. Aunque se considera que es su propia terapia, Reiki también se puede combinar con otras terapias complementarias / alternativas o con tratamientos médicos convencionales..
De acuerdo con la práctica de Reiki, Reiki puede administrarse desde una distancia, incluso una larga distancia.
Usos
En medicina alternativa, las personas usan Reiki para una variedad de condiciones de salud, tales como:- Dolor crónico
- Estrés
- Recuperación de la cirugía
- Efectos secundarios de la quimioterapia o radiación para el cáncer.
- Mejorando la inmunidad
- Sentido de bienestar y / o espiritualidad.
- Mejorar la sensación de paz en las personas que están muriendo.
Evidencia
Reiki se basa en la energía de la fuerza vital y en los campos de energía, pero su existencia no se ha comprobado de forma mensurable en este momento..Una de las críticas de Reiki es que no hay fundamento científico. Aunque se han realizado estudios preliminares sobre la efectividad del Reiki para diversas afecciones de salud, faltan estudios reproducibles y bien diseñados que muestren que el Reiki es más eficaz que un placebo..
Por ejemplo, un estudio de cuatro semanas con 24 participantes entre las edades de 60 y 80 años sugirió que Reiki podría mejorar los síntomas relacionados con los problemas de comportamiento y memoria asociados con la demencia leve, sin embargo, no se consideró el posible efecto placebo.
La investigación sobre la efectividad del reiki plantea desafíos porque es una terapia práctica que requiere la intención del profesional.
Formación para practicantes
Aunque hay varias escuelas diferentes de Reiki, generalmente se aprende en tres o cuatro niveles o grados. La formación para cada nivel suele durar de uno a dos días..Cada nivel implica una "sintonía" por un practicante de Reiki certificado. Las sintonizaciones suelen implicar la colocación de símbolos de reiki energético a través de una secuencia de movimientos hacia las palmas y la corona de la cabeza del estudiante para preparar el cuerpo del estudiante para canalizar la energía Reiki..
No se necesitan credenciales específicas para aprender Reiki. Muchas personas que se capacitan en Reiki son profesionales de la salud, como los masajistas. Una preocupación para los consumidores es que no existe una regulación de Reiki en la mayoría de los países..
También hay una gran variación en el método de enseñanza. Además, muchos cursos de Reiki son relativamente cortos en comparación con la capacitación para otras terapias de energía..
Advertencias
Algunos profesionales recomiendan tener precaución con las personas con afecciones psiquiátricas debido al riesgo potencial de empeorar la afección..Las personas pueden experimentar debilidad, cansancio, indigestión o dolor de cabeza después de tener reiki. Los practicantes de Reiki a menudo aconsejan a los clientes que esperen esto, y dicen que estas reacciones son causadas por el cuerpo que libera "toxinas". Los practicantes a menudo sugieren que los clientes descansen y se mantengan bien hidratados.
