Los ácidos grasos omega-3, que incluyen alimentos y suplementos que contienen ácido eicosapentaenoico (EPA), ácido docosahexaenoico (DHA) y ácido alfa-linolénico (ALA), han demostrado tener una variedad de beneficios para la...
Salud integral - Página 48
En Ayurveda, los cinco elementos del espacio, aire, tierra, fuego y agua conforman todo en el universo, incluido el cuerpo humano. Estos elementos se unen para crear tres tipos constitucionales...
Las personas han estado utilizando productos de abejas, como miel, polen, cera y veneno, durante milenios. El primer caso registrado de personas que recolectan miel se documenta en una pintura...
Para los hombres que buscan aumentar sus niveles de testosterona, un remedio natural conocido como polen de pino ahora está ganando popularidad. Normalmente, en forma de suplemento, la sustancia en...
Un tipo de terapia de masaje, el masaje de tejidos profundos consiste en aplicar una presión firme y movimientos lentos para alcanzar capas más profundas de músculo y fascia (el...
Una de las tendencias de salud más populares en los últimos años, se dice que el aceite de coco acelera tu energía y te mantiene saludable de pies a cabeza....
Los aceites esenciales son aceites altamente concentrados que se extraen de las flores, hojas, raíces y otras partes de las plantas. Normalmente, se extrae mediante destilación con vapor (un proceso...
Er-xian es un remedio natural que consiste en hierbas usadas durante mucho tiempo en la medicina tradicional china (una forma de medicina alternativa que se originó en China) como la...
