Mitos comunes sobre el colesterol alto
Mito: no tiene que preocuparse por las enfermedades del corazón si su colesterol total es inferior a 200
Falso. Aunque el colesterol es uno de los principales contribuyentes a la enfermedad cardíaca, no es el único. La presión arterial alta, los antecedentes familiares de enfermedad cardíaca y la diabetes son otros factores que podrían contribuir a la enfermedad cardiovascular. Además, su colesterol total puede estar bien, pero su colesterol LDL puede ser alto y su colesterol HDL puede estar bajo y predisponerlo a la enfermedad cardiovascular.Mito: el colesterol alto solo le sucede a los adultos mayores
Falso. Puede parecer que los niveles altos de colesterol son frecuentes en las personas mayores, pero esto también puede ocurrir en personas más jóvenes. Si está sano, la American Heart Association recomienda que le revisen el colesterol a partir de los 20 años. En la edad de la comida rápida y los videojuegos, el colesterol alto también se ha notado en los niños tan pronto como sus preadolescentes. Por lo tanto, especialmente si el colesterol alto es hereditario en su familia, su proveedor de atención médica puede controlar los niveles de lípidos antes de los 20 años de edad..Mito: Si su colesterol es alto, tendrá que tomar medicamentos.
No necesariamente. Dependiendo de su historial de salud y de cuán altos sean sus niveles de colesterol, su proveedor de atención médica puede probar las modificaciones de su estilo de vida antes de considerar la medicación. Esto incluiría dejar de fumar, dieta baja en grasas y ejercicio moderado. A veces, esto puede disminuir sus niveles de colesterol. Si no funciona, esto sería cuando se consideraría un medicamento para reducir el colesterol..Mito: no me siento mal, así que estoy bien.
No necesariamente. La enfermedad cardíaca es una enfermedad potencialmente mortal, especialmente si no consulta a su médico regularmente. De hecho, muchas personas ni siquiera son conscientes de que tienen una enfermedad cardíaca hasta que sufren su primer ataque cardíaco o un derrame cerebral, a menos que acudan a una consulta de rutina. Por lo tanto, es extremadamente importante consultar a su proveedor de atención médica de manera regular para asegurarse de que su corazón esté sano. Por lo general, no tendrá síntomas con niveles altos de colesterol, al igual que la presión arterial alta y la diabetes, que son otras afecciones silenciosas que podrían provocar una enfermedad cardíaca..Mito: las pruebas de colesterol en el hogar y los exámenes de salud son altamente precisos
si y no. Esto depende de qué tipo de prueba de colesterol se usa y si el kit se usa correctamente. Por ejemplo, hay algunas pruebas de detección que solo analizan su sangre para determinar los niveles de colesterol total. Si bien esto puede ser eficaz para determinar si una persona tiene colesterol alto o no, no proporciona un desglose de los subgrupos de lípidos que componen el nivel de colesterol total: HDL, LDL y triglicéridos. Por ejemplo, podría tener un alto nivel de colesterol total. Sin embargo, si analizaba los subgrupos de lípidos y se descubrió que tenía un colesterol HDL alto (colesterol "bueno"), esto protege contra las enfermedades cardíacas. Además, antes de que te revisen el colesterol en una prueba de salud o en una prueba de colesterol en casa, asegúrate de no haber comido nada en ocho horas. Si no, algunos aspectos de su perfil de lípidos, especialmente los triglicéridos, pueden aparecer más altos de lo que realmente son.Si su prueba le da resultados altos o si ha tenido un cambio significativo en sus números, pídale a su médico una prueba de colesterol realizada por su laboratorio de referencia. Las pruebas caseras y las pruebas móviles rara vez son realizadas por profesionales de laboratorio que entienden lo que puede causar errores. Los laboratorios médicos están certificados, inspeccionados y con control de calidad para su precisión..
