Las 7 mejores multivitaminas para mujeres de 2019
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Primera vista
Mejor en general: Código de vitaminas del jardín de la vida en Amazon
"Formulado específicamente para mujeres que apoyan la salud de los senos, la reproducción, los huesos, la piel y el corazón.."
Mejor presupuesto: Nature Made Multi para sus multivitaminas en Walmart
"Aborda las necesidades de salud específicas de las mujeres, con cantidades esenciales de vitamina D3, hierro y calcio.."
Mejor Todo Natural: Rainbow Light Women's Daily en Amazon
"Vegetariano y libre de colores, sabores, colores y edulcorantes artificiales.."
Mejor para las edades 40+: MegaFood Women Over 40 Daily en Amazon
"La cantidad correcta de vitaminas B y hierro que las mujeres de 40 años necesitan para mantener los niveles de energía y el equilibrio hormonal."
Mejor para mayores de 50 años: Ultra Mega 50+ de GNC Women's en Amazon
"Formulado con ricas mezclas de calcio y vitamina D para ayudar a mantener los huesos fuertes."
Lo mejor para el cabello, la piel y las uñas: En Opti-Women en Amazon
"Contiene cantidades esenciales de calcio, hierro y ácido fólico, así como isoflavonas de soja.."
Las mejores gomitas: VitaCraves para mujer de One A Day en Amazon
"Si no te gusta tragar pastillas, las vitaminas gomosas masticables pueden ser una alternativa conveniente."
Nuestras mejores selecciones
Best Overall: Garden of Life Código de vitaminas para mujeres, alimentos integrales multivitamínicos
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Conocidas por su calidad y pureza, las vitaminas Nature Made tienen muchos de los mismos beneficios e ingredientes de otras multivitaminas, a un precio más bajo. Las vitaminas Multi for Her satisfacen las necesidades de salud específicas de las mujeres, con cantidades esenciales de vitamina D3, hierro y calcio..
También están formulados para una fácil absorción y digestión. Los usuarios informan que no tienen un mal regusto ni causan problemas de digestión o molestias estomacales. Si está buscando un multi femenino de calidad y asequible de una fuente confiable, esta es una excelente opción.
Best All-Natural: Rainbow Light - Tabletas multivitamínicas One para mujeres
Comprar en Amazon Otra multivitamina basada en alimentos, la multivitamina Rainbow Light Women's One está específicamente formulada para que las mujeres ayuden a cubrir sus deficiencias nutricionales, al mismo tiempo que respalden sus necesidades específicas de salud de huesos, corazón, piel y senos..
Contiene enzimas digestivas y probióticos para ayudar con la digestión, mientras que una mezcla de dong quai, espirulina y trébol rojo ayuda a mantener una respuesta saludable al estrés y aumenta la energía. Las multivitaminas Rainbow Light One son vegetarianas y están libres de colorantes, sabores, colorantes y edulcorantes artificiales, así como alergenos comunes como azúcar, trigo, lactosa, lácteos, levadura y gluten.
Mejor para mayores de 40 años: MegaFood Women Over 40 One Daily Multivitamin
Comprar en Amazon Las mujeres de 40 años de edad tienen necesidades nutricionales específicas y problemas de salud que pueden no ser abordados por las multivitaminas estándar o las destinadas a mujeres de 50 años o más. Hechas de alimentos integrales, MegaFood Women Over 40 One multivitaminas diarias proporcionan la cantidad correcta de hierro y vitaminas B que las mujeres de 40 años necesitan para mantener los niveles de energía y el equilibrio hormonal.
Los ingredientes ricos en antioxidantes apoyan un sistema inmunológico fuerte y fomentan el cabello, la piel y las uñas saludables. A los usuarios les encanta que las multivitaminas MegaFood sean vegetarianas, sin gluten, sin OGM, fáciles de tragar y que se puedan tomar con el estómago vacío.
Lo mejor para mayores de 50 años: GNC Ultra Mega 50+ Multivitaminas para mujeres
Comprar en AmazonBuy en Gnc.com Si tiene más de 50 años, el multivitamínico Ultra Mega 50+ para mujeres de GNC es un multivitamínico completo que aborda algunas de sus necesidades y preocupaciones de salud específicas. Está formulado con ricas mezclas de calcio y vitamina D para ayudar a mantener huesos fuertes y contiene nutrientes esenciales para promover una piel sana e hidratada..
Repleto de antioxidantes, también es compatible con las células y la defensa contra el estrés, todo en una cápsula fácil de tragar. Los usuarios informan que no experimentan efectos secundarios como un mal sabor o malestar estomacal.
Lo mejor para el cabello, la piel y las uñas: Opti-Women Multivitamins de Optimum Nutrition
Comprar en AmazonBuy en Gnc.com Con 23 vitaminas y minerales esenciales, Optimum Nutrition Opti-Women es una opción multivitamínica sólida, especialmente para apoyar el cabello, las uñas y la salud de la piel de las mujeres. Los usuarios informan que notan aumentos dramáticos en el crecimiento y la fuerza del cabello y las uñas, así como mejoras en la piel..
Optimum Nutrition también contiene cantidades esenciales de calcio, hierro y ácido fólico, así como isoflavonas de soja, para satisfacer las necesidades específicas de las mujeres. Nos gusta que estos suplementos sean fáciles de tragar y que la dosis sea de una tableta por día, a diferencia de otras vitaminas que requieren múltiples suplementos..
Las mejores gomitas: Una Vita Craves Multivitamin Gummies VitaCraves para mujeres
Compre en AmazonBuy en WalmartBuy en Target Si no te gusta tragar pastillas, las vitaminas gomosas masticables pueden ser una alternativa conveniente. Líder en la industria de las vitaminas, One A Day no decepciona con las multivitaminas gomosas para mujeres. A diferencia de otras vitaminas gomosas, son sabrosas, bajas en calorías y sin jarabe de maíz con alto contenido de fructosa.
También contienen nutrientes clave para apoyar la salud del corazón y la presión arterial saludable, así como las vitaminas A, C, E y el selenio para ayudar a la inmunidad. Las gomitas de One a Day ayudan a mantener la salud ósea con calcio y vitamina D y también contienen vitaminas B6, B12, ácido pantoténico, cromo y ácido fólico para respaldar la energía física al ayudar a convertir los alimentos en combustible. Si está buscando una multivitamina gomosa de bajo costo de una fuente confiable, One A Day es una opción sólida.
