El mejor equipo de entrenamiento básico para comprar en 2019

Nuestros editores investigan, prueban y recomiendan de forma independiente los mejores productos; Puede aprender más sobre nuestro proceso de revisión aquí. Podemos recibir comisiones por las compras realizadas desde nuestros enlaces elegidos..

Desarrollar la condición física central se puede hacer con una variedad de ejercicios básicos de peso corporal, pero si necesita un poco de motivación o solo algunas ideas nuevas, estas opciones de equipos de ejercicios pueden ayudarlo a desarrollar una gran fuerza central.

Nuestras mejores selecciones

Balones medicinales

Comprar en Amazon

Este libro es una excelente referencia para cualquier atleta o deportista que desee desarrollar una sección media fuerte y aprovechar al máximo los entrenamientos abdominales..

El libro muestra 165 increíbles ejercicios y proporciona muchos consejos de entrenamiento con ilustraciones y explicaciones claras de cómo realizar cada movimiento..

Revelación

En Verywell Fit, nuestros escritores expertos se comprometen a investigar y escribir reseñas minuciosas e independientes de los mejores productos para su vida y su familia. Si le gusta lo que hacemos, puede apoyarnos a través de nuestros enlaces elegidos, que nos dan una comisión. Aprenda más sobre nuestro proceso de revisión.