El cuestionario SCOFF para detectar trastornos alimentarios

Si cree que los pensamientos sobre la comida, el peso y la apariencia pueden estar consumiendo demasiado tiempo, entonces puede estar experimentando los síntomas de un trastorno alimentario como la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa, el trastorno por atracón u otra alimentación y alimentación específicas. trastorno. Cuando tiene un trastorno alimentario, es importante buscar ayuda lo más rápido posible, ya que el tratamiento ayuda más cuando lo recibe rápidamente..

Si bien el siguiente cuestionario, conocido como el cuestionario SCOFF, no pretende ser un sustituto de un diagnóstico profesional, puede ser extremadamente útil para identificar a las personas que tienen más probabilidades de sufrir anorexia nerviosa o bulimia nerviosa y deben recibir ayuda. Fue ideado para ser utilizado por no profesionales..

¿Qué es el cuestionario SCOFF??

El cuestionario SCOFF es una medida de detección simple de cinco preguntas para evaluar la posible presencia de un trastorno alimentario. Fue desarrollado en el Reino Unido por Morgan y sus colegas en 1999. El cuestionario SCOFF utiliza un acrónimo (Sick, docontrol, ONebraska, Fa, Food) que no se traduce perfectamente a otros países debido a la referencia a "una piedra", pero las preguntas en sí se adaptan fácilmente a cualquier cultura.

Responder "sí" a dos o más de las siguientes preguntas indica un posible caso de anorexia nerviosa o bulimia nerviosa u otro trastorno alimentario:

• Te haces tu mismo Sick porque te sientes incómodamente lleno?
• Te preocupas has perdido docontrol sobre cuánto comes?
• ¿Has perdido recientemente más de Opiedra ne [aproximadamente quince libras] en un período de 3 meses?
• Te crees ser Fcuando otros dicen que eres demasiado delgado?
• Dirias eso Food domina tu vida?

Próximos pasos para respuestas de sí

Si respondió "sí" a dos o más de las preguntas anteriores, debe hacer una cita para una evaluación con un profesional de trastornos alimentarios, como un terapeuta, un dietista o un médico. Un profesional puede determinar si padece anorexia nerviosa, bulimia nerviosa, trastorno por atracón u otro trastorno de la alimentación..

Una vez que se le haya diagnosticado, un profesional también puede ayudarlo a comenzar el tratamiento determinando qué nivel de atención sería el adecuado para usted, así como ayudarlo a formar un equipo de tratamiento..

Si no contestó "sí" a dos o más de las preguntas, pero cree que puede tener un problema de todos modos o si alguien más está preocupado por su comportamiento alimentario o de ejercicio, debe buscar ayuda, ya que es posible que el cuestionario SCOFF no seleccione Hasta todos los trastornos de la alimentación. También es común que muchas personas con trastornos de la alimentación no crean que están enfermas. Es posible que todavía esté luchando con preocupaciones sobre la imagen corporal o una obsesión con una alimentación saludable, en cuyo caso el tratamiento puede ayudarlo..

Cómo encontrar ayuda profesional

Esto puede ser difícil, y es posible que desee encontrar a alguien cercano a usted que pueda ayudarlo a encontrar a los profesionales adecuados, hacer llamadas telefónicas y quizás incluso acudir a sus citas. Esta persona de apoyo puede ser cualquier persona en quien confíe para compartir aquello con lo que está luchando, incluido un miembro de la familia, un amigo cercano, un maestro o un miembro del clero..

Se necesita valor para buscar tratamiento, pero reconocer que tiene un problema y darse cuenta de que necesita ayuda son los primeros pasos críticos para su tratamiento y recuperación de su trastorno alimentario.

No siempre es fácil encontrar profesionales que se especialicen en el tratamiento de trastornos de la alimentación. Si tiene problemas para localizar a alguien, intente preguntarle a su médico de familia, a un obstetra / ginecólogo, a un consejero escolar, a un maestro, a un miembro del clero oa una enfermera. También puede tener amigos o familiares que podrían recomendarle un terapeuta o psiquiatra. Afortunadamente, los terapeutas a menudo se refieren unos a otros. Por lo tanto, si su contacto inicial es con un terapeuta que no se especializa en trastornos de la alimentación, esa persona probablemente puede proporcionarle el nombre de alguien que sí lo hace.. 

También es posible que desee explorar las opciones de autoayuda para la bulimia nerviosa o el trastorno por atracón.

Puede ponerse en contacto con la Asociación Nacional de Trastornos de la Alimentación para obtener apoyo adicional. Proporcionan una línea directa confidencial gratuita (800-931-2237) que cuenta con personal capacitado diariamente por voluntarios capacitados que brindan información, apoyo y referencias para el tratamiento. También ofrecen soporte de crisis 24/7 a través de texto (envíe 'NEDA' al 741741