¿En qué se diferencian los supresores de la tos que los expectorantes?
Tos productiva vs. seca
Si necesita un supresor de la tos o un expectorante depende del tipo de tos que tenga. La tos que produce moco o flema está ayudando al sistema inmunológico de su cuerpo a combatir una infección y debe ser alentado con un expectorante.El aumento de la producción de moco de un expectorante ayudará a deshacerse de las cosas malas en sus pulmones (supuestamente), pero el goteo y la irritación adicionales podrían no valer la pena. Incluso podría dar lugar a un aumento de la inflamación que fomente la tos más seca.
La tos seca que no hace nada más que mantenerlo despierto por la noche no se beneficia ni reacciona ante un expectorante. Para esas toses, puedes probar un supresor de la tos. Sin embargo, no hay evidencia que muestre claramente que los supresores ayudan en absoluto..
Los supresores no funcionan
Hay muchos supresores de la tos en el mercado. La mayoría de los jarabes para la tos que se venden en el mostrador no han demostrado que funcionen. La miel funciona un poco, pero la necesidad de toser es un proceso tan complicado que los investigadores aún están tratando de encontrar un medicamento que realmente elimine la tos..Algunas toses son causadas por la mucosidad que sale de la nariz hacia la parte posterior de la garganta. Un expectorante fomenta la producción de moco y mejora la eficacia de la tos, pero el drenaje adicional puede conducir a una mayor tos al acostarse. Si el sueño es importante (y la mayoría de los médicos recomiendan que descanse lo suficiente cuando esté luchando contra una infección), tomar algo que dificulte el sueño podría no ser la mejor opción..
Elegir tratamientos eficaces para la tos
Uso de un antihistamínico más descongestionante
La tos debido a la mucosidad puede reducirse mediante el uso de un antihistamínico con un descongestionante. Ellos no hacen nada por su tos per se, pero evitan que la mucosidad gotee y le haga cosquillas en la garganta, lo que le dará un poco de alivio..El problema con los antihistamínicos y descongestionantes es que pueden causar ansiedad. Dado que el goteo nasal es un problema nocturno, tomar los medicamentos para ayudarlo a dormir puede ser contraproducente, deteniendo el goteo pero manteniéndolo levantado de todos modos. Simplemente no puedes ganar.
