¿Qué desencadena la respuesta vagal?
- Reflejo vasovagal
- Respuesta vasovagal
- Ataque vasovagal
- Reflejo vago
Vagal Response Triggers
Hay una variedad de factores desencadenantes que pueden desencadenar la respuesta vagal. Como verá, algunos de estos desencadenantes son internos, mientras que otros provienen del entorno:- Estrés emocional
- La sangre se dibuja o la vista de la sangre.
- Temor
- Enfermedad gastrointestinal
- Tener un movimiento intestinal
- Calor
- Dolor
- De pie durante mucho tiempo
- De pie rapido
- Trauma
Síntomas de la respuesta vagal
Una vez que se ha desencadenado un reflejo vasovagal, se pueden experimentar diversos síntomas físicos. Éstos incluyen:- Visión borrosa o túnel
- Mareo
- Desmayo
- Sentir calor
- Mareo
- Náusea
- Zumbido en las orejas
- La piel se siente fría y húmeda.
- Transpiración
- Palideciendo
¿Qué está pasando en tu cuerpo??
La respuesta vagal involucra su sistema nervioso central, su sistema nervioso periférico y su sistema cardiovascular. Cuando se activa el reflejo, se produce una caída abrupta de la presión arterial y una reducción repentina de la frecuencia cardíaca. Los vasos sanguíneos en sus piernas pueden ensancharse, causando que la sangre se acumule en sus piernas, lo que puede disminuir aún más su presión arterial. Todos estos cambios pueden hacer que fluya menos sangre a su cerebro y desencadenar sensaciones que lo hagan sentir como si se desmayara..En el peor de los casos, el reflejo puede dar como resultado una breve pérdida de conciencia real, una afección conocida como (síncope vasovagal).
Es importante saber que experimentar episodios en los que tiene síntomas causados por una respuesta vagal no significa necesariamente que haya algo mal en usted. Se piensa que el reflejo es universal. Lo que varía de persona a persona es el nivel de reactividad a los factores desencadenantes; en otras palabras, la intensidad con la que puede experimentar los síntomas del reflejo..
Síncope vasovagal
Ninguna discusión sobre la respuesta vagal está completa sin llamar la atención sobre el término síncope vasovagal. El síncope es la experiencia de desmayo debido a una caída en la presión arterial y una disminución posterior en el flujo de sangre al cerebro. Así, el síncope vasovagal es una pérdida de conciencia provocada por una respuesta vagal..El síncope vasovagal puede hacer que una persona se desmaye y caiga al suelo. Con el síncope, el estado de inconsciencia por lo general solo dura un par de minutos. A medida que el flujo sanguíneo regresa al cerebro, la persona regresará a un estado normal de conciencia..
Qué hacer si experimenta episodios de Vasovagal
Un episodio vasovagal puede ser aterrador, pero generalmente no es un signo de una emergencia de salud. Lo mejor que puedes hacer es recostarte durante aproximadamente 10 minutos aproximadamente. Otra opción es bajar la cabeza entre las rodillas. Beber un poco de agua puede ser de ayuda también. Hagas lo que hagas, no te pongas de pie rápidamente porque corres el riesgo de desmayarte.Es posible que pueda prevenir dichos episodios si duerme bien, se mantiene bien hidratado y evita estar de pie durante largos períodos de tiempo. Si experimenta síntomas vasovagales cuando tiene una evacuación intestinal, como experimentan algunas personas que tienen el síndrome del intestino irritable, es posible que desee mantenerse relajado, con la cabeza hacia abajo y las piernas cruzadas mientras se sienta en el inodoro para tratar de mantener su presión arterial constante.
Si bien una persona con buena salud puede experimentar la respuesta vagal, siempre es una buena idea informar a su médico si esto le ha sucedido. En función de sus síntomas y su historial médico, su médico decidirá si se justifica una investigación adicional.
