La enfermedad intestinal inflamatoria (EII) nunca se toma un descanso, por lo que la acompaña a donde quiera que vaya. Si alguna vez desea salir de su casa, necesita tener algunos planes para cuando suceda lo peor. Con un poco de previsión, puede evitar que un pequeño problema se convierta en una situación embarazosa que arruine su día. Algunos de los problemas comunes que pueden ser molestos para las personas con EII son encontrar un baño, limpiar un inodoro sucio, tener un accidente en el baño y un inodoro obstruido. Siga leyendo para averiguar cómo puede prepararse para los peores escenarios que le suceden a las personas con EII.. 1
Problema: no hay baño
Imágenes tzahiV / Getty Solución: Dondequiera que haya humanos, hay baños. Solo necesita saber dónde encontrar uno y cómo ingresar cuando lo necesite. Mi mejor consejo para superar el letrero exclusivo para clientes es caminar directamente como si fuera el dueño del lugar y dirigirse hacia el puesto más cercano. Si vive en un estado con la Ley de Acceso a Baños, tiene el derecho legal de usar un baño, incluso si es solo para "empleados". Además de eso, hay otras tácticas de baño, como pedir ir al frente de la línea, que puedes usar para llegar al frente de la línea y prevenir accidentes.. 2
Problema: un inodoro sucio
Nichola Evans / Getty Images Solución: Podría haber muchas razones por las que necesitarías limpiar un inodoro rápidamente. Tal vez estés afuera en algún lugar, necesitas ir, y el único baño está muy sucio. O quizás estés en casa de un amigo y la diarrea te golpee inesperadamente. Nunca temas, siempre y cuando tengas algunas cosas que normalmente se encuentran en un baño, como un cepillo de baño y un limpiador de baño, deberías poder limpiar rápidamente. Si tiene su kit de emergencia para la EII con usted, estará en mejor forma. Puede usar las toallitas húmedas de su kit para realizar una limpieza rápida, y si tiene algunos guantes desechables, estará en su camino en minutos.. 3
Problema: Accidente de baño
patty_c / E + / Getty Images Solución: Este problema es uno para el que necesita prepararse por adelantado. Sin embargo, la buena noticia es que solo debe tomar unos minutos de su tiempo y está listo. Cualquier persona que tenga IBD debe tener un kit de emergencia, e incluso más de uno. Almacene este kit con las cosas que necesita en caso de que tenga un accidente en el baño cuando salga. La clave, y esto es absolutamente lo más importante, es reabastecer su kit después de haberlo utilizado. Algunas personas encuentran que tener el kit, que ofrece una medida de seguridad, incluso ayuda con algo de la ansiedad que proviene de vivir de un baño a otro. Tu kit será tan individual como tú, pero al menos debes tener ropa interior extra, toallitas húmedas, guantes de plástico, desinfectante de manos, jabón, toallas de papel). 4
Problema: Inodoro obstruido
Maciej Toporowicz, NYC / Getty Images Solución: Un inodoro obstruido es un problema muy común que le puede pasar a cualquiera. Para evitar el inodoro atascado en primer lugar, le recomiendo que se lave varias veces: enjuague una vez antes de que haya terminado su evacuación intestinal, y luego vuelva a tirar cuando haya terminado. Es posible que incluso necesite una tercera descarga si ha necesitado usar toallitas húmedas o grandes cantidades de papel higiénico. Aun así, una obstrucción del inodoro puede suceder con bastante facilidad. Su primera pista de que el inodoro está obstruido es que el agua no baja todo el tiempo cuando se descarga.. No enjuague de nuevo! Encuentre un émbolo de inodoro y utilícelo cubriendo la abertura en la parte inferior del inodoro con el extremo del émbolo. Presione el asa hacia abajo con firmeza y rapidez, teniendo cuidado de no ir demasiado rápido o demasiado vigoroso, para evitar salpicaduras. La mayoría de las obstrucciones se despejarán fácilmente con algunas zambullidas. El agua en el recipiente bajará cuando la obstrucción esté despejada. Vuelva a vaciar para asegurarse de que la obstrucción se ha eliminado completamente.
Estar preparado
En la mayoría de los casos, se está preparando para evitar situaciones inesperadas. Tener un plan en marcha antes de que las cosas se salgan de control podría hacer maravillas para su tranquilidad y ayudarlo a salir y disfrutar de una vida social. Comience por saber dónde están los baños y tener su kit de emergencia disponible en todo momento..
