Nadie pretende ser un mentiroso. Especialmente no queremos mentirle a nuestra familia y amigos. Pero nuestra enfermedad inflamatoria intestinal (EII) a veces nos puede poner en una posición en la que simplemente no sabemos cómo decir la verdad. En otras situaciones, como en el trabajo o la escuela, o tememos que la verdad sea demasiada información para que algunas personas la manejen, o que pueda afectar nuestra carrera de manera negativa.. El resultado final: contamos muchas mentiras. Sería bueno ser honesto, y la honestidad puede iniciar una conversación sobre la EII que podría terminar educando a otras personas sobre la enfermedad. La conciencia es un gran problema para las personas con EII, ya que la percepción pública es que las personas con EII tienen trastornos mentales o se han enfermado con una dieta o estrés deficientes. Hablar sobre su EII con otras personas y ofrecerles la verdad sobre la enfermedad puede contribuir en gran medida a cambiar su percepción. Cuando tiene miedo de perder su trabajo o su seguro de salud, debe hacer lo que sea correcto para usted. Puede llegar el momento en que pueda hablar sobre su enfermedad de Crohn o su colitis ulcerosa, y cuando lo haga, estará listo para ello. Hasta entonces, es probable que a veces te encuentres estirando la verdad. Estas son las cosas que puede encontrar cuando alguien lo confronta para cancelar planes o cuántas veces ha estado en el baño hoy.. 1
"Estoy bien"
Cirilopoeta / E + / Getty Images Cuando tiene una enfermedad crónica, y especialmente después de haber sido hospitalizado, las personas tienden a preguntarle cómo se siente. Es una pregunta cargada: si responde honestamente, algunas personas pueden reaccionar negativamente. Entonces, normalmente, respondes con "Estoy bien", "Estoy bien", "Lo estoy haciendo mejor" o alguna otra variante. Las personas más cercanas a usted sabrán que esto no es cierto, especialmente si está teniendo complicaciones o si está tomando muchos medicamentos. Pero para conocidos o compañeros de trabajo, es posible que no esté listo para compartir mucho con ellos.. Relacionado: "Viviré", "Estoy seguro de que me sentiré mejor mañana" o "Estaré bien". 2
"Está bien, no tengo hambre"
denistorm / RooM / Getty Images El único alimento disponible es la mezcla del rastro o el maíz en la mazorca, y aunque estés hambriento, declaras que no tienes hambre en absoluto. En algunos casos, puede prepararse para esta situación, pero en otros no hay mucho que pueda hacer, por lo que solo necesita seguir adelante. No puedes comer la comida, no irá bien con tu cuerpo en este momento, pero estás hambriento. Así que, se muere de hambre en silencio, o tal vez se escapa para comer un pedazo de pan blanco en la esquina cuando nadie está mirando. Relacionado: "Comí antes", "Tengo alergias a los alimentos", "Soy vegano / vegetariano / paleo / bajo en carbohidratos". 3
"Debo tener la gripe estomacal"
patty_c / E + / Getty Images La mayoría de las personas no hacen comentarios cuando te ven en el baño varias veces en un día (o en una hora), pero algunas personas te preguntan qué sucede. Por lo general, es porque se preocupan por tu bienestar, aunque hay pocas personas que preguntan porque son simplemente entrometidas. Todo el mundo sabe lo que es tener diarrea por un corto tiempo, incluso los adultos sanos tienen diarrea dos o tres veces al año. Decirle a alguien que tiene gastroenteritis o que "comió algo malo" generalmente interrumpe la conversación bastante rápido. Relacionado: "Bebí demasiada agua", "Tengo una vejiga muy pequeña", "Creo que mi cena se está repitiendo en mí". 4
"Lo siento, tengo otros planes"
Tuomas Kujansuu / E + / Getty Images Una de las cosas más difíciles de entender para los amigos y familiares acerca de la EII es por qué no puede salir a cenar o tomar una copa, o por qué puede cancelar planes en el último momento. Es difícil equilibrar las relaciones cuando estás tratando tan duro de mantenerte unido y no tienes la energía para poder hacer las cosas sociales que otras personas están haciendo. Incluso cuando dices la verdad, las personas pueden enojarse si debes cancelar los planes con frecuencia o si deben rechazar sus invitaciones.. Relacionado: "Estoy demasiado ocupado", "Tengo que trabajar", "No puedo conseguir una niñera". 5
"Sabes, tomo muchas vitaminas"
Justin Hutchinson / Elección del fotógrafo / Getty Images Las personas con enfermedades crónicas pueden tomar muchos medicamentos diferentes. Puede ser difícil acomodarlos a todos: es posible que tenga que tomarlos en diferentes momentos del día, con comida o sin comida, y es posible que no pueda combinar algunos de ellos. Esto podría significar que parece que constantemente te estás poniendo pastillas en la boca. Pasarlos como vitaminas o suplementos parece ser una forma más aceptable de manejar la situación.. Relacionado: "Estoy tomando antibióticos", "Mi médico dice que necesito vitamina D / hierro / calcio".
¿Estás listo para decir la verdad??
Vivir una vida plena mientras se mantiene una enfermedad crónica es un desafío. Hay ocasiones en las que es posible que solo quiera pasar por alto su enfermedad, especialmente cuando no tiene energía de sobra. Cada uno tiene que hacer su propio camino, y algunas veces solo necesita hacer lo que sea necesario para llevarse bien. Pero cuando esté listo para convertirse en un defensor de usted mismo o de otras personas con EII, considere hablar sobre su enfermedad con alguien que no sepa que está enfermo. Tienes la oportunidad de difundir la conciencia y sin duda ayudará a otras personas a apoyarte. Incluso puede ayudarte a comprender mejor a ti mismo..
