¿Qué es la depresión clínica?
Para entender qué es la depresión clínica, primero se debe entender que la depresión puede existir en un continuo de gravedad, que va desde estados de ánimo depresivos más leves y transitorios hasta formas crónicas más severas. Cuando la depresión pasa al extremo más grave del espectro y requiere tratamiento profesional, puede denominarse depresión clínica..
Hay dos tipos principales de depresión clínica:
Depresión mayor
Este tipo de depresión, también conocida como trastorno depresivo mayor o depresión unipolar, es lo que las personas suelen pensar cuando piensan en la depresión. La depresión mayor se caracteriza por los siguientes síntomas:
- Sentimientos de tristeza o vacío.
- Pérdida de interés en actividades previamente disfrutadas.
- Cambios de peso y apetito
- Problemas para dormir
- Sentimientos de ser lento o excesivamente agitado
- Cansancio y falta de energía.
- Sentimientos de inutilidad o culpa.
- Problemas de concentración y toma de decisiones.
- Pensamientos de muerte o suicidio.
La fase depresiva del trastorno bipolar
La depresión clínica también es parte de una enfermedad llamada trastorno bipolar. Las personas con trastorno bipolar tienden a alternar entre períodos de depresión y períodos de estado de ánimo muy elevado llamado manía. Durante la fase depresiva de la enfermedad, los síntomas pueden ser muy similares a los de la depresión mayor. Sin embargo, durante la fase maníaca, una persona puede experimentar síntomas en el extremo opuesto de la escala, como:
- Aumento de energia
- Insomnio
- Irritabilidad
- Habla rapida
- Comportamiento hipersexual
- Pensamientos de carreras
- Ideas grandiosas
- Gran actividad incrementada
- Impulsividad
- Falta de criterio
Causas
Las causas de la depresión no se entienden completamente, pero se cree que varios factores diferentes pueden funcionar juntos para hacer que un individuo sea más propenso a desarrollarla. Algunos estudios señalan el hecho de que la depresión puede ser una condición hereditaria en la que ciertos químicos reguladores del estado de ánimo en el cerebro, llamados neurotransmisores, no funcionan correctamente. Parece que los factores ambientales también pueden jugar un papel, posiblemente al desencadenar la enfermedad en personas que ya son genéticamente vulnerables.
Tratamiento
La primera opción habitual para tratar la depresión son los medicamentos antidepresivos. Hay varios tipos diferentes de antidepresivos disponibles; sin embargo, los que pertenecen a una clase llamada inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) son probablemente los más prescritos. Generalmente, tanto los médicos como los pacientes los prefieren, ya que tienden a tener menos efectos secundarios molestos que ciertos tipos más antiguos de antidepresivos..
La psicoterapia es otra opción popular para tratar la depresión, tanto sola como combinada con medicamentos..
La psicoterapia consiste en un terapeuta que trabaja con pacientes, ya sea solos o en grupo, para ayudarlos a recuperarse de su enfermedad. Al trabajar juntos, intentan abordar problemas personales y problemas que pueden estar contribuyendo a su depresión..
La psicoterapia puede ser especialmente beneficiosa para las personas con depresión, ya que ayuda a los pacientes a comprenderse mejor a sí mismos y cómo pueden manejar su enfermedad..
Un tipo de psicoterapia en particular, la terapia conductual cognitiva, tiene bastante investigación que sugiere que es un tratamiento muy eficaz para la depresión clínica..
Algunos estudios indican que una combinación de medicamentos y psicoterapia puede ser la mejor opción para tratar la depresión. La combinación de los dos ataques de depresión desde dos ángulos diferentes, aborda tanto el desequilibrio químico subyacente como los factores psicológicos involucrados en la enfermedad..
Hable con un profesional de la salud mental para averiguar cuál es el plan de tratamiento más adecuado para usted.
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