Aliviar el estreñimiento causado por los antidepresivos
Las personas que usan medicamentos como los antidepresivos pueden estreñirse. Cuando una persona tiene estreñimiento, esto significa que sus movimientos intestinales se han vuelto más difíciles y / o menos frecuentes de lo que es normal. Aunque lo que se considera normal varía, la mayoría de las personas tendrá una evacuación intestinal entre tres veces al día y una o dos veces por semana. Sin embargo, si el tiempo entre los movimientos intestinales comienza a alargarse, entonces puede volverse muy incómodo cuando finalmente ocurren. En casos extremos, las personas pueden experimentar lo que se conoce como impactación fecal, en el que una masa dura de heces permanece atrapada en el recto y no puede pasarse.
El estreñimiento es un efecto secundario común de los antidepresivos tricíclicos, que bloquean la acción del neurotransmisor acetilcolina. Cuando se bloquea este neurotransmisor, se reducen las contracciones musculares que impulsan los desechos a través del tracto digestivo y las secreciones intestinales que lubrican el paso de las heces son más secas y causan estreñimiento. Aunque el estreñimiento es menos probable con los medicamentos más nuevos, como los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), todavía es posible que también experimente una irregularidad con estos.
Síntomas de estreñimiento
Cuando las personas tienen estreñimiento, pueden tener síntomas desagradables como:
- Movimientos intestinales menos frecuentes
- Forzar durante los movimientos intestinales
- Heces pequeñas o duras
- Un sentimiento como si no hubieran vaciado completamente su intestino.
- Un abdomen hinchado o doloroso.
- Vómito
Si una persona experimenta impactación fecal después de tener estreñimiento prolongado, puede comenzar a tener los siguientes síntomas adicionales:
- Fuga de heces líquidas o diarrea acuosa repentina
- Sangrado rectal
- Calambres o hinchazón abdominal
- Presión de la vejiga o pérdida del control de la vejiga.
- Dolor de espalda
- Latidos cardíacos rápidos o mareos al esforzarse para evacuar las heces
Aliviar el estreñimiento
Los siguientes son algunos consejos para aliviar el estreñimiento causado por un antidepresivo:
- Beber abundante agua.
- Coma alimentos ricos en fibra, como frutas, verduras y granos integrales.
- Haz ejercicio regularmente.
- Tomar suplementos de fibra.
- Considere usar ablandadores de heces o laxantes si han fallado otros pasos para aliviar el estreñimiento.
Si experimenta estreñimiento crónico que no se alivia con estas medidas de autoayuda, es muy importante que consulte a su médico personal para obtener asesoramiento. La impactación fecal puede ocurrir con el estreñimiento a largo plazo y puede tener algunas complicaciones muy serias, como desgarro del recto o muerte del tejido..
En el caso de que ya se haya visto afectado, su médico tomará medidas para eliminar las heces afectadas. Esto se puede hacer mediante el uso de enemas de aceite mineral caliente para ablandar y lubricar las heces, la eliminación manual de la impactación o laxantes. Muy raramente, la cirugía puede ser necesaria para eliminar una impactación..
Las personas que han tenido un impacto fecal también deberán someterse a un programa de reentrenamiento intestinal, que posiblemente incluya ablandadores de heces, suplementos de fibra, cambios en la dieta, ejercicios especiales y otras técnicas..
