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    Qué hay que vigilar después de una mastectomía o mastectomía bilateral

    Si recientemente ha tenido una mastectomía o una mastectomía orbilateral, debe estar al tanto de ciertas situaciones que pueden ocurrir después de que le extrajeron un seno o los senos. Ser consciente puede ayudarlo a sobrellevar cómo se siente su cuerpo y saber cuándo necesita buscar consejo o ser visto por su cirujano.
    Habrá adormecimiento en el área quirúrgica; puede durar bastante tiempo. 
    Observe si hay signos de infección, como olor, hinchazón, supuración o dolor. Es necesario que lo vea su cirujano de mamas lo antes posible, si se presenta alguno de estos síntomas. Si ha tenido una reconstrucción inmediata después de su mastectomía o mastectomía bilateral, también debe informar a su cirujano plástico de sus síntomas..
    Dolor del pecho fantasma Muchas mujeres hablan de lo que frecuentemente se denomina dolor de mamas fantasma, que es una sensación de dolor que se experimenta en el área de la cual se extrajo la mama. El dolor fantasma en el seno ocurre después de una mastectomía, al igual que el dolor fantasma ocurre después de una amputación de una extremidad. La explicación que brinda la ciencia médica para este fenómeno es que el cerebro continúa enviando señales a los nervios en el área del seno que se cortaron durante la cirugía, incluso cuando el seno ya no está allí..
    Después de mi mastectomía bilateral, experimenté dolor fantasma donde solía estar mi seno derecho. Siete años después, de vez en cuando todavía tengo la sensación de haber sido pellizcado desde adentro en esa misma área.
    El dolor de pecho fantasma a menudo se describe como: Dolor e incomodidad, sensación de pellizco, palpitaciones, sensación de alfileres y agujas, sensación de hormigueo o ardor.
    Si tiene alguno de estos síntomas, no se auto-diagnostique que tiene dolor de mamas fantasma; llame a su cirujano y hágale saber lo que está experimentando. Prepárese para responder si estos síntomas son transitorios y si interfieren con su capacidad para dormir, cuidarse a sí mismos o dificultan las actividades de rutina.
    Linfedema: Todos hemos notado que las mujeres usan lo que parece una manga apretada en su brazo. Se llama una manga de compresión. Las mujeres que usan estas mangas tienen una afección llamada linfedema, que es la hinchazón de los tejidos blandos causada por una acumulación de líquido linfático. Este tipo de inflamación puede ocurrir en la mano, el brazo, el tórax o la espalda en el costado de su cuerpo donde los ganglios linfáticos se extirparon con una cirugía de cáncer de mama o se dañaron con la radioterapia.
    Lo que necesitas saber sobre el linfedema:
    • El linfedema puede ocurrir poco después de la cirugía. Asegúrese de informar a su cirujano si tiene signos de hinchazón en la mano, el brazo o el tronco de su cuerpo..
    • A veces, el linfedema puede durar años..
    • El linfedema puede aparecer meses o años después de que termina el tratamiento del cáncer..
    • El linfedema se puede desarrollar después de una picadura de insecto, una lesión menor o una quemadura en el brazo donde se extrajeron o dañaron los ganglios linfáticos.
    • El linfedema puede causar dolor y otros problemas. A muchas mujeres les resulta útil seguir viendo a un fisioterapeuta o médico que se especializa en rehabilitación y que cuenta con una amplia capacitación en el manejo del linfedema..
    Dado que el linfedema puede ocurrir días, meses o años después del tratamiento del cáncer de mama, es muy importante tomar medidas para prevenir el linfedema, como:
    • Evitar cualquier cosa que irrite la piel, y cuidar de las uñas colgadas y de las cutículas rasgadas de inmediato..
    • No use ropa ajustada o joyas.
    • No use baños de vapor, bañeras de hidromasaje, saunas ni tome baños muy calientes.
    • No tomar el sol
    • No tome inyecciones, no le extraigan sangre o le tomen presión en el brazo afectado. Si ha tenido una mastectomía bilateral, hable con su cirujano sobre qué partes del cuerpo pueden usarse de manera segura para estos procedimientos. Por ejemplo, mi cirujano me recomendó que me extrajeran todas las muestras de sangre de mi mano derecha en el futuro, ya que se extrajeron menos ganglios linfáticos de mi lado derecho..
    • Sepa que jugar al tenis, al golf y al racquetball, así como a los bolos, se considera riesgoso..
    • Evite usar bolsas de hombro pesadas.
    • La Red Nacional de Linfedema recomienda evitar levantar paquetes pesados ​​u objetos como bolsas de supermercado que pesen más de 8 libras. El levantamiento pesado de muebles o cualquier otro peso muerto no es una buena idea.
    Si tiene una reconstrucción, debe hacer que su cirujano plástico esté al tanto de cualquier dolor o inflamación que esté experimentando..
    Ejercicio: Querer recuperar la rutina que tenía antes de la cirugía es algo natural. Sin embargo, si fue reconstruido, debe consultar a su cirujano y a su cirujano plástico para saber cuándo puede comenzar a hacer ejercicio nuevamente. Deberán firmar qué ejercicios son apropiados mientras se está recuperando. Puede solicitar una referencia a un especialista certificado en ejercicios para el cáncer.