Suplementos para el tratamiento de la migraña en niños
Aún así, aunque los suplementos generalmente no se consideran altamente efectivos para las migrañas, pueden funcionar para algunos niños. Pero es importante recordar que también pueden ser perjudiciales si se toman en cantidades excesivas o si su hijo tiene contraindicaciones médicas..
Eficacia y seguridad
Hay una serie de pequeños estudios de investigación que han examinado los efectos de los suplementos en las migrañas infantiles, y algunos suplementos se han considerado posibles opciones preventivas o terapéuticas. Puedes aprender más sobre ellos a continuación..Sin embargo, decidir cuál usar puede ser complicado, ya que la evidencia con respecto a la efectividad y los efectos secundarios es mínima, y existe poca orientación (si la hay) sobre la dosificación adecuada.
En su mayor parte, tomar pequeñas cantidades es generalmente seguro porque el cuerpo elimina naturalmente el exceso de vitaminas y suplementos (dentro de lo razonable). Pero si su hijo tiene una enfermedad hepática o renal, incluso las cantidades moderadas de suplementos pueden ser peligrosas debido a su capacidad reducida para eliminar desechos y toxinas.
En general, los suplementos no se estudian tan extensamente como los medicamentos, y no están bajo la jurisdicción de la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA), lo que significa que pueden comercializarse sin las mismas regulaciones que se requieren para los medicamentos de venta libre. medicamentos recetados. El etiquetado y el empaque de los suplementos tampoco están sujetos a los mismos estándares que los medicamentos..
Antes de comenzar con su hijo cualquiera de estas opciones para la prevención o el tratamiento de la migraña (o cualquier suplemento por cualquier motivo), es mejor hablar con su pediatra, especialmente porque la calidad de la evidencia científica de muchos suplementos aún está emergiendo y la dosis debe Ser considerado en relación con el perfil de salud de su hijo..
Jengibre
Una especia utilizada en alimentos, jengibre en forma de confitada, cruda o té a menudo se usa para el tratamiento de migrañas agudas. El jengibre puede aliviar la migraña y eliminar completamente los dolores de cabeza leves. También es conocido por ayudar a reducir las náuseas..Sin embargo, como con todas las sustancias, el jengibre no es completamente inofensivo. Es un anticoagulante leve, y el consumo excesivo puede provocar sangrado, especialmente si su hijo tiene un trastorno hemorrágico o utiliza medicamentos con un efecto de adelgazamiento de la sangre (como el ibuprofeno)..
Todo sobre el jengibre
Riboflavina
Algunos expertos prefieren usar riboflavina (vitamina B2) como tratamiento preventivo inicial porque es bien tolerado. Un estudio retrospectivo de pacientes pediátricos con migraña que tomaron riboflavina (200 o 400 miligramos al día durante tres, cuatro o seis meses) encontró que la suplementación redujo significativamente la frecuencia e intensidad de los ataques de migraña.La riboflavina puede funcionar al mejorar los desequilibrios en las sustancias químicas del cerebro. Aunque se encuentra entre los suplementos más estudiados utilizados para la prevención de la migraña pediátrica, la evidencia de respaldo todavía se considera limitada y no concluyente..
La riboflavina puede ocasionar una decoloración de la orina de color amarillo brillante o amarillo anaranjado y un malestar gastrointestinal ocasional si se toma con el estómago vacío.
Melatonina
La melatonina es una hormona producida en el cerebro para ayudar a iniciar el sueño. Se libera en respuesta a la oscuridad..Si la falta de sueño o la incapacidad para conciliar el sueño es la causa de las migrañas de su hijo, el pediatra de su hijo puede recomendar el uso a corto plazo de un suplemento de melatonina como una forma de regular el sueño. Estos productos pueden ser sintéticos (hechos por el hombre) o naturales (derivados de glándulas animales).
La melatonina y las migrañas
Butterbur
Butterbur viene de Petasites híbrido, Un arbusto perenne encontrado en Europa y ciertas áreas de Asia. Tradicionalmente, se ha utilizado como terapia para el dolor, la fiebre, los espasmos y la cicatrización de heridas..Es una de las terapias alternativas más comunes utilizadas para la prevención de la migraña. De hecho, la Academia Americana de Neurología designóel suplemento butterbur como Nivel A "efectivo" para la prevención de la migraña (aunque específicamente en adultos con migraña episódica). Butterbur puede causar malestar estomacal.
Sin embargo, las preocupaciones persisten debido a la falta de datos de seguridad a largo plazo y la ausencia de un producto regulado. En particular, ciertas formulaciones de butterbur se han relacionado con la toxicidad hepática, por lo que muchos médicos dudan en recomendarlo hasta que se emitan recomendaciones formales..
Butterbur y migrañas
Magnesio
La deficiencia de magnesio puede contribuir a las migrañas, y la suplementación de magnesio ha ganado popularidad como un preventivo de migraña. Si bien no funciona para todos, algunas personas notan una disminución en la frecuencia de las migrañas cuando usan magnesio como suplemento diario..La diarrea es el efecto secundario más común..
El magnesio para la prevención de la migraña
Coenzima Q10 (CoQ10)
Los suplementos de coenzima Q10, una enzima que se produce naturalmente en el cuerpo, se han popularizado para controlar la presión arterial alta. La idea detrás de usarlos para la prevención de la migraña radica en la posibilidad de que regular la presión arterial pueda prevenir las migrañas; También se sugiere que la enzima puede ser neuroprotectora..Al igual que con algunos de los otros suplementos, la evidencia no es clara con respecto a si funciona o no.
CoQ10 para el alivio de la migraña
Vitamina D
La deficiencia de vitamina D se ha implicado como causa de depresión y trastorno afectivo estacional (SAD). Existe una asociación entre las migrañas y estos problemas de humor. Sin embargo, la vitamina D es un poco complicada. Si bien las fuentes dietéticas y suplementarias pueden ayudar a aliviar una deficiencia, todos necesitan obtener algo de vitamina D a través de la exposición al sol..Además, no hay evidencia de que el exceso de vitamina D pueda ser beneficioso si su hijo no tiene una deficiencia, aunque dicha suplementación se considera segura para los niños..
Comprensión de la deficiencia de vitamina D
Una palabra de Verywell
Cuando estás luchando para aliviar las migrañas de tu hijo, puede ser tentador intentar cualquier cosa que creas que pueda hacer el truco. Mientras que los suplementos anteriores pueden ser útiles, otros pueden escuchar información sobre la riboflavina (vitamina B2), la ginkoglida B y los ácidos grasos poliinsaturados (aceite de pescado), por ejemplo, se han investigado y no son compatibles con este fin en este momento..Es razonable explorar el uso de suplementos en el plan de manejo de la migraña de su hijo, pero esto debe hacerse con la aprobación y la supervisión de su médico..
Una descripción de la migraña infantil
