Trastorno límite de la personalidad y problemas relacionados con el pensamiento
El trastorno límite de la personalidad (BPD, por sus siglas en inglés) está asociado con algunos problemas diferentes relacionados con el pensamiento. Estos problemas cognitivos a menudo contribuyen a otros síntomas, incluidos los problemas de relación, la inestabilidad emocional y el comportamiento impulsivo. Algunos tratamientos para la DBP se centran en abordar estos problemas en el pensamiento.
Ideación paranoica
Muchas personas con BPD experimentan la paranoia como parte de su trastorno; Ellos tienen la creencia de que otros quieren hacerles daño, sin fundamento en la realidad. La mayoría de las personas con PA que tienen paranoia experimentan síntomas transitorios que ocurren en condiciones de estrés en lugar de hacerlo todo el tiempo. La ideación paranoica crónica, las creencias delirantes de larga data e invariables que otros planean dañarte, pueden ser indicativas de un trastorno psicótico, como la esquizofrenia. Esto puede ser un síntoma debilitante, haciendo que la persona con TLP se sienta constantemente amenazada, incluso por amigos, compañeros de trabajo y familiares..
Pensamiento dicotómico (negro o blanco)
Las personas con BPD también tienen una tendencia a pensar en los extremos, un fenómeno llamado pensamiento "dicotómico" o "blanco o negro". Las personas con BPD a menudo luchan por ver la complejidad de las personas y las situaciones y no pueden reconocer que las cosas a menudo no son perfectas ni horribles, sino que son algo intermedio. Esto puede llevar a una "división", que se refiere a la incapacidad de mantener un conjunto coherente de creencias sobre uno mismo y los demás..
Debido a estos patrones extremos de pensamiento, las personas con personalidad límite tienden a deslizarse de un lado al otro en su pensamiento. Por ejemplo, un día podrían creer que su pareja es la persona más maravillosa y amorosa del mundo y al siguiente pensar que son malvados, odiosos y llenos de desprecio. Esto puede dañar su potencial para mantener relaciones interpersonales duraderas y cómo pueden interactuar con otros.
Disociación
Otro patrón de pensamiento problemático que ocurre en la BPD tiene menos que ver con el contenido de los pensamientos, en qué piensan las personas con BP, sino con el proceso de percepción. La disociación es un síntoma común de la DBP que implica sentirse "irreal", adormecido o separado del propio cuerpo o de las experiencias psicológicas..
Nuevamente, en la mayoría de las personas con TLP, los síntomas disociativos tienden a ocurrir en condiciones de estrés. Algunos expertos creen que la disociación es en realidad una forma de enfrentar situaciones emocionales muy intensas al "cerrar" o separarse de la experiencia. Esta distancia puede hacer que las personas asuman más riesgos, ya que no se sienten conectados a la situación en cuestión.
Cómo los tratamientos de BPD abordan los problemas en el pensamiento
La mayoría de las psicoterapias para la PA incluyen estrategias para abordar los problemas de pensamiento que son característicos de la DBP. Algunas terapias logran esto indirectamente trabajando en problemas en las relaciones, como en la psicoterapia centrada en la transferencia, y algunas intentan intervenir directamente con los pensamientos y patrones de pensamiento..
Por ejemplo, en la terapia conductual dialéctica (DBT, por sus siglas en inglés), a los clientes se les enseñan habilidades de conexión a tierra, que pueden ayudarles a terminar con los episodios disociativos cuando ocurren.
En la terapia centrada en el esquema, los clientes aprenden los orígenes de sus formas de pensar (por ejemplo, muchas personas con BPD provienen de entornos infantiles que pueden promover patrones de pensamiento dicotómicos) y trabajan con su terapeuta y por su cuenta para reconocer formas de pensamiento inadaptadas. y cambiar esos patrones.
