El vínculo entre el litio y el aumento de peso

El litio, un medicamento que estabiliza el estado de ánimo, sigue siendo un pilar eficaz del tratamiento del trastorno bipolar, pero desafortunadamente, puede causar aumento de peso. Aunque la posibilidad de ganar peso mientras se toma litio es bien conocida, este efecto secundario no afecta a todas las personas que toman el medicamento..

De acuerdo con un artículo de revisión de 2008 publicado en la revista médica, aproximadamente el 25 por ciento de las personas que toman litio aumentan de peso. Acta Psychiatrica Scandinavica. Después de analizar todos los estudios médicos relevantes publicados, los autores informaron un aumento de peso promedio de aproximadamente 10 a 26 libras entre los que experimentan este efecto secundario preocupante.

Aunque los mecanismos biológicos que conducen a un aumento de peso relacionado con el litio no están del todo claros, los investigadores especulan que es probable que haya varios procesos involucrados. Además, varios factores pueden influir en la probabilidad de aumentar de peso mientras toma litio..

Tiempos y factores de riesgo

La mayoría de las personas con trastorno bipolar toman litio a largo plazo para estabilizar el estado de ánimo y prevenir las recaídas de episodios maníacos y depresivos. Su riesgo de aumentar de peso mientras toma litio es mayor durante los primeros dos años de tratamiento, informa el autor de un 2016 Revista Internacional de Trastornos Bipolares artículo de revisión. El aumento de peso relacionado con el litio parece estabilizarse después de este período, aunque también podría aumentar de peso por otras razones no relacionadas con el medicamento.

Su riesgo de aumentar de peso mientras toma litio puede aumentar si ya lleva un poco de exceso de peso cuando comienza a tomar el medicamento. Además, algunas pruebas sugieren que el riesgo de aumento de peso relacionado con el litio podría depender de la dosis. Esto significa que la probabilidad de aumento de peso aumenta junto con el nivel de litio en el torrente sanguíneo. Sin embargo, no todos los estudios de investigación han encontrado esta relación, como se señaló en el 2016 Revista Internacional de Trastornos Bipolares artículo de revisión.

Tomar otros medicamentos que también podrían causar aumento de peso junto con el litio también aumenta su riesgo de aumentar de peso. Ejemplos comunes de tales drogas incluyen:

• Clozaril (clozapina)
• Depakote (valproato)
• Risperdal (risperidona)
• Seroquel (quetiapina)
• Zyprexa (olanzapina)

¿Por qué el litio causa aumento de peso??

A pesar del hecho de que el litio se ha utilizado en los Estados Unidos para el tratamiento del trastorno bipolar desde 1970, los mecanismos que provocan el aumento de peso en algunas personas siguen sin estar claros. Se han propuesto varias teorías. Este proceso puede funcionar solo o en combinación para causar aumento de peso en personas que reciben terapia de litio..

El aumento de peso temprano después de comenzar la terapia con litio podría representar recuperar libras que previamente se perdieron involuntariamente. Esta situación podría aplicarse si experimentó un episodio maníaco, que puede llevar a la pérdida de peso debido a la falta de interés en comer y al aumento de la actividad, antes de comenzar a tomar litio..

El litio a menudo provoca un aumento de la sed. Apagar su sed con bebidas ricas en calorías, como los refrescos con calorías o los jugos de frutas, puede contribuir al aumento de peso. El litio también puede causar retención de sodio y agua en las personas que consumen una dieta alta en sal, lo que puede llevar a un mayor peso corporal.

La reducción de la función tiroidea, o hipotiroidismo, es una complicación potencial bien conocida del tratamiento con litio a largo plazo. Esta condición conduce a una tasa metabólica reducida, que a su vez conduce al aumento de peso. Las mujeres que toman litio son significativamente más propensas a desarrollar hipotiroidismo que los hombres, como se informó en 2013 Investigación de la tiroides artículo de revisión.

Otras hormonas y sustancias químicas de señalización cerebral que afectan el hambre, la regulación del azúcar en la sangre y el almacenamiento de grasa y energía podrían jugar un papel en el aumento de peso relacionado con el litio. Como estos procesos son muy complejos y están regulados en múltiples niveles en el cuerpo, se necesita investigación adicional para determinar la posible influencia del litio.

Una palabra de Verywell

Entendemos su preocupación por aumentar de peso mientras está en terapia de litio. El aumento de peso es comprensiblemente angustiante tanto en términos de su autoimagen como de su bienestar físico y mental. Sin embargo, tenga en cuenta que el aumento de peso asociado con el litio solo ocurre en aproximadamente el 25 por ciento de las personas que toman el medicamento. Además, hay varios pasos de sentido común que puede tomar para minimizar e incluso evitar este efecto secundario, incluidos:

• Limite su consumo de bebidas con alto contenido calórico, como sodas completas, jugos de fruta, bebidas azucaradas de café y batidos. Beba bebidas bajas en calorías o sin calorías para calmar la sed. Algunas opciones saludables son agua con un toque de limón o lima, té de hierbas caliente o helado y café descafeinado.. 
• Mantenerse físicamente activo. Si no está haciendo mucho ejercicio actualmente, hable con su médico acerca de cómo comenzar. Recuerde, cualquier cosa que lo levante y se mueva cuenta como actividad física. Caminar siempre es una buena opción, pero las posibilidades son casi ilimitadas..
• Controle su peso regularmente. Si el número en la escala comienza a subir o su ropa se siente más apretada, hable con su médico acerca de los próximos pasos. Podría recomendar consultar a un dietista para revisar su dieta actual, un cambio en sus medicamentos o sus dosis u otra estrategia.. 
• Comuníquese con su médico de inmediato si presenta signos o síntomas que puedan sugerir una glándula tiroides poco activa, como un bulto cerca de su manzana de Adán; estreñimiento inexplicable; sentir frío la mayor parte del tiempo; Cabello y / o piel secos; olvidos, periodos menstruales irregulares; Y sensaciones inusuales en tus manos o pies..