Soy hipomanica y no quiero dormir

Esto se publicó en nuestra página de Facebook y recibió una buena cantidad de comentarios de la comunidad bipolar. Así es como comenzó:

Aparentemente, estar despierto durante 39 horas seguidas y disfrutarlo no cuenta con la aprobación de mi psiquiatra. Ella me ha ordenado que tome mis medicamentos nocturnos a la misma hora todas las noches. ¿Haces esto? No quiero La hipomanía es tan rara para mí!

Las respuestas fueron amplias:

David: La mía dijo lo mismo. Pero amo mi preciosa hipomanía. Hago mucho hecho Oh bien. Generalmente tomo mis medicamentos casi al mismo tiempo, generalmente alrededor de la cena porque mis pastillas necesitan comida en mi estómago para funcionar correctamente.

Ruthann: Tuve una experiencia realmente mala la última vez que tomé mis medicamentos en un momento diferente. Me sentí realmente en pánico, tenía sudores fríos y me sentía muy enfermo. Mi doctora dijo que era por hablar mis medicamentos tan tarde. Fue horrible. nunca lo volveré a hacer.

Patricio: Oh, hombre, esto me pasa todo el tiempo, soy un ciclista rápido, y sí, disfruto de esto hasta que caigo en la depresión. Puedo hacer muchas cosas cuando estoy al alza.

Jason: El hecho de que hayan superado la escuela de medicina no significa que siempre tengan razón. Pero tienen un punto.

Martine: ¡Debieras! Lo hago, porque la hipomanía nunca termina bien..

Jamie: Yo sorta el amor / odio la hipomanía. Me encanta porque tengo muchas ideas y hago las cosas, y todo es factible, y no tengo que preocuparme si tengo la energía para algo. Todo es más fácil, limpiar es más fácil, bañarse es más fácil, todo es divertido y divertido. Pero también soy más fácil de enojar, comienzo discusiones y me pongo mal y empiezo a gritarles a todos. Entonces, mi ansiedad se activa y estoy paranoico de que todo el mundo me está evitando y enojado conmigo y todos me odian y me van a dejar. Por eso no me gusta la hipomanía..

Joanna La hipomanía es muy agradable cuando prometes tomar tus medicamentos poco después de esto..

Palmadita: Me encanta la hipomanía, estoy de acuerdo con todo lo que todos han dicho al respecto. Ojalá fuera mi "normalidad", apuesto a que cada uno de nosotros lo hace. Pero como dijo alguien, nunca termina bien..

Vikki: He tomado mis medicamentos para la hora de acostarme al mismo tiempo durante más de 8 años, y luego tengo el mismo tiempo para levantarme. Tengo algunos síntomas hipomaníacos algunos días, pero no pierdo el sueño con ellos..

Dottie: Buen señor, ni siquiera puedo levantarme de la cama la mayor parte del tiempo..

Kelly: Tomo todos mis medicamentos aproximadamente al mismo tiempo. Tu cuerpo se acostumbra al régimen. Estoy de acuerdo con tantos otros que, si bien la hipomanía es excelente para realizar múltiples tareas, es muy difícil para tu cuerpo, mente y alma estresada. Me daría un tiempo razonable y una ventana de una hora más o menos. Eso debería ayudar, la mejor de las suertes.!

Margaret: No puedo ser una buena chica todos los días ...

CiCi: Hipomanía? Estar despierto por 39 horas y disfrutarlo me suena como una manía total. Bueno, supongo que mientras no estés involucrado en ningún comportamiento imprudente.

Nota: en realidad, lo que distingue a la manía de la hipomanía es la gravedad: en la manía, el episodio debe requerir hospitalización, incluir características psicóticas y / o interrumpir la vida cotidiana en gran medida. Ninguno de estos factores estuvo presente. La situación podría, por supuesto, ser un precursor de la manía, aunque.

Lynn: La hipomanía no es necesariamente siempre algo bueno. He estado hipomaníaco por un par de semanas, y como la mayoría de nosotros, me encanta. Permanecer despierto toda la noche deambulando por la casa se siente muy bien. Sin embargo, tengo que tener cuidado con eso, y obligarme a tomar mis medicamentos nocturnos y a los durmientes y acostarme para no darme la vuelta demasiado lejos..

Elizabeth Ann: Creo que muchos de nosotros hemos sido hipomaníacos últimamente a nuestra manera, tal vez tenga algo que ver con el sol. No me siento tan deprimido como siempre, y tomo mis medicamentos nocturnos cuando me acuesto.

Rhonda: Se siente bien, pero puede causar problemas. Dormir es muy importante.

Villancico: Sí, tomo mis medicamentos nocturnos a las 10 pm todas las noches. Todavía tengo hipomanías, así que no sea tan reacio a seguir las órdenes de su Doc..

Ana: Cariño, si estás despierto y conectado incluso después de 24 horas, ¡hay un problema! ¡Eso es manía! Y puede salirse de control muy rápido y terminas en el hospital. Aprendí de la manera difícil. ¡Nunca quiero pasar 3 semanas en el hospital y llevar a mi familia al infierno nunca más! ¡Una vez fue más que suficiente! Tomo mis pastillas a tiempo todos los días. Y estoy muy agradecida de que me mantengan estable. Si no lo haces por ti mismo, hazlo por las personas que te aman.

Nota: Afortunadamente, el estado de ánimo no se salió de control antes de estabilizarse de nuevo.

Norma: ¡Extraño la hipomanía! Pero sí, lo mejor es seguir las órdenes del médico. Cuanto más regularmente tomo mis medicamentos, más normal me siento. Y bajar es un rollo!

Phillip: Cuando estoy maníaco, voy desde el momento en que mis pies tocan el suelo hasta que me caigo por la noche con una siesta de gato de una hora. Yo diría que esto es autodestructivo mental, emocional y físicamente. Me mantendré maníaco durante meses y, cuando me estrello, es como caer en un pozo oscuro y permanecer en esta depresión. Me vuelvo letárgico, me deslizo aisladamente y tengo cambios de humor. No me gusta tomar medicamentos; Sin embargo, tengo dos medicamentos recetados y vitaminas que me mantienen equilibrado y conectado a tierra. Sin embargo, se necesita mucho trabajo de mi parte para permanecer a tierra. Escribo diariamente todo lo que hago y mis pensamientos para poder hacer un inventario de mi comportamiento..

Nota: llevar un diario del estado de ánimo es algo que todos debemos hacer!

Michelle: Paso por lo que llamo fases de esto. Muy a menudo me mantendré despierto funcionando normalmente, manteniéndome ocupado, logrando mucho por varios días / noches a la vez y lo he estado haciendo durante varios meses. No hay nuevos medicamentos o se detuvo ninguno; Asumo sus nervios y / o nivel de estrés. No me gustan los medicamentos, recetados o no, así que solo trato con ellos. Sin embargo, aproximadamente una vez cada cuatro a seis semanas, me voy a dormir por más de 12 horas y, a menudo, voy a dormir de forma perezosa, no constante, hasta por 2 días y noches. Pensé que esto era solo otra "cosa de Michelle" - supongo que no!

Terri: La hipomanía es increíblemente aterradora para nuestra familia. Observar a un ser querido se autodestruye y no poder entenderlo es doloroso, por decir lo menos. Para ellos, por favor toma esos medicamentos y duerme un poco.!

Helena No he estado hipo por unos años. ¡Ojalá fuese! Entonces podría arreglar mi desorden plano. Estoy atascado sintiéndome inútil y perezoso..

Si bien "todos amamos la hipomanía" no es cierto, muchas personas con trastorno bipolar son bienvenidas y lo disfrutan cuando sucede. Rehusarse a tomar medicamentos cuando no quiere dormir es solo un ejemplo del mal juicio que puede acompañar a la hipomanía..

En este caso, los incidentes de estar despierto durante 24 horas más disminuyeron después de aproximadamente una semana. No puedo decir que el paciente cumpla exactamente con los requisitos, pero al menos se toman medicamentos dentro de las 15 a 18 horas de levantarse en lugar de "no hasta que esté cansado de todos modos"..

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