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    El jengibre es un suplemento dietético utilizado para la artritis

    El jengibre (Zingiber officinale) es una planta tropical que tiene flores verdes / púrpuras y un tallo subterráneo que es aromático. La raíz seca o fresca de la planta de jengibre se utiliza como especia para cocinar y para fines medicinales..

    Usos medicinales

    El jengibre es un suplemento dietético que se ha utilizado para tratar los síntomas asociados con la artritis reumatoide y la osteoartritis. Se cree que el jengibre funciona al disminuir el dolor en las articulaciones y reducir la inflamación. También se ha afirmado que el jengibre aumenta la circulación en pacientes con enfermedad de Raynaud..
    Los estudios han demostrado que el extracto de jengibre inhibe el TNF-alfa, la COX-2 y la lipoxigenasa, lo que explica su efecto antiinflamatorio. En 2012, se realizó un estudio in vitro con un extracto de jengibre llamado Extracto 77 de Eurovita. Los resultados mostraron que el extracto de jengibre redujo las reacciones inflamatorias en las células sinoviales, así como en los esteroides..
    El jengibre también fue estudiado como un tratamiento para la osteoartritis. En un ensayo que incluyó a más de 200 participantes del estudio, el Extracto 33 de Eurovita y el Extracto 77 de Eurovita tomados por un período de 3 a 6 semanas no brindaron alivio al alivio moderado del dolor de osteoartritis después de estar de pie y caminar. Se concluyó, sin embargo, que no hay pruebas suficientes de los estudios para apoyar la recomendación de jengibre para la osteoartritis.
    También se sabe que el jengibre reduce las náuseas y los vómitos, y se usa para tratar el mareo por movimiento y las náuseas inducidas por la quimioterapia. Un estudio de 2005 informó que el jengibre mató a Helicobacter pylori, una bacteria que se asocia con úlceras estomacales.
    El jengibre está disponible en polvo, extracto, tintura, cápsulas y aceites. La dosis recomendada es de hasta 2 gramos en tres dosis divididas por día, o hasta 4 tazas de té al día..

    Efectos secundarios

    Hay pocos efectos secundarios que se han relacionado con el jengibre cuando se toman en pequeñas dosis. Los efectos secundarios comunes incluyen gases, hinchazón, acidez estomacal y náuseas.

    Precauciones y Advertencias 

    El jengibre puede interactuar con anticoagulantes (como Coumadin). Además, el jengibre no debe utilizarse si tiene cálculos biliares. También puede haber otras interacciones potenciales con los medicamentos. Discuta el jengibre con su médico antes de agregarlo a su régimen de tratamiento. Asegúrese de informar a su médico sobre todos los medicamentos y suplementos que toma.