Síntomas de TDAH en las mujeres

Las hembras a menudo viven con un trastorno por déficit de atención / hiperactividad (TDAH) no diagnosticado, en parte porque es una condición que tradicionalmente se pensaba que afectaba principalmente a los hombres, pero también porque las mujeres tienden a tener un tipo menos evidente que los hombres. En la escuela, los síntomas del TDAH en las niñas pueden pasarse por alto porque las mujeres tienen más probabilidades de tener TDAH desatento, que no tiene los problemas de comportamiento visibles que el TDAH hiperactivo / impulsivo generalmente tiene..

Los 3 tipos de TDAH

El TDAH se presenta en tres tipos: desatento, hiperactivo / impulsivo y una combinación de los dos. Los hombres tienden a tener el tipo hiperactivo / impulsivo, lo que puede causar que estén inquietos, siempre en movimiento, interrumpan a los demás, se sientan inquietos, hablen mucho, tomen decisiones instantáneas, tengan cambios de humor y sean impacientes. Las hembras tienen una tendencia a exhibir el tipo de falta de atención, lo que dificulta el enfoque, presta atención a los detalles, se mantiene organizado, escucha y recuerda las cosas..

Los síntomas pueden ser atribuidos a la personalidad

Los síntomas del TDAH en las niñas a menudo se explican como rasgos de carácter en lugar de TDAH. Por ejemplo, una niña puede ser considerada como una mujer espacial, soñadora, olvidadiza o locuaz. Más adelante en la vida, una mujer puede buscar ayuda para su TDAH, solo para que le diagnostiquen depresión o ansiedad..

La buena noticia es que cada vez hay más conciencia sobre los síntomas del TDAH en las mujeres, lo que significa que las mujeres pueden obtener la ayuda que necesitan..

Los síntomas son reales

Las mujeres con TDAH se enfrentan a los mismos sentimientos de agobio y agotamiento que los hombres con TDAH pueden sentir. El malestar psicológico, los sentimientos de insuficiencia, la baja autoestima y el estrés crónico son comunes. A menudo, las mujeres con TDAH sienten que sus vidas están fuera de control o en caos, y las tareas diarias pueden parecer increíblemente enormes.

Aunque se espera que muchas mujeres sean cuidadoras, esta función puede ser extremadamente difícil para una mujer con TDAH. Cuando las cosas se sienten fuera de control y ella tiene problemas para organizar y planificar su propia vida, parece casi imposible cuidar de los demás. Este papel también puede aumentar considerablemente sus sentimientos de insuficiencia..

Comprender los síntomas del TDAH en las mujeres

Aquí hay algunas formas en que el TDAH podría aparecer en tu vida:

Su escritorio en el trabajo está lleno de papeles. Incluso cuando haces un gran esfuerzo para ponerlo en orden, solo queda claro por uno o dos días..
Estar en la oficina se siente difícil. El ruido y la gente dificultan el trabajo..
A menudo se queda tarde en la oficina, ya que la única vez que puede trabajar bien es cuando todos los demás se han ido y está tranquilo..
Usted gasta mucho tiempo y esfuerzo para parecer "normal" y espera que nadie se dé cuenta de su verdadero yo..
Te sientes como si te estuvieras ahogando en el papel. En el trabajo, en casa, en tu auto, e incluso en tu bolso. Tiene la incómoda sensación de que las facturas pendientes de pago y los proyectos olvidados se esconden debajo del papel..
No te gusta ir a fiestas y otras reuniones sociales porque te hacen sentir abrumado y tímido.
Su mente se desplaza durante las conversaciones a menos que sea usted quien esté hablando o sea un tema que le resulte muy interesante..
Las amistades pueden ser difíciles de navegar porque las reglas sociales parecen complicadas.
Hablas más que nadie que conozcas..
Al crecer, siempre te describieron como un tomboy porque tenías mucha energía y te gustaba estar ocupado.

No te sientes organizado con el dinero y usualmente estás atrasado con las cuentas..
A menudo se gasta demasiado para compensar otros problemas. Por ejemplo, no tiene un equipo limpio para usar en una fiesta de oficina, por lo que compra uno nuevo. O se te olvidó el cumpleaños de alguien, así que compras un regalo caro para compensarlo..
Los viajes de compras te hacen sentir mejor en el momento, pero te sientes arrepentido cuando llega la factura de la tarjeta de crédito.
Gasta mucho tiempo, dinero e investigación en productos para ayudarlo a ser más organizado, pero luego no los usa..
Se siente muy avergonzado de que los invitados visiten su hogar porque está tan desordenado y desordenado.
Desearías poder ser una mejor amiga, pareja o madre, y hacer las cosas que hacen otras personas. Por ejemplo, puede recordar cumpleaños, hornear galletas y llegar a tiempo para una fecha.
Debido a que no puede hacer las cosas que la sociedad espera que las mujeres hagan, la gente puede pensar que no le importa.
Las tiendas de comestibles lo abruman y le resulta difícil tomar decisiones sobre qué comprar.

Con frecuencia, se olvida de un ingrediente clave para una comida, aunque lleve más tiempo en la tienda que la mayoría de las personas..
Se siente como cada día se gasta respondiendo a solicitudes y limitando desastres en lugar de seguir adelante con sus metas.
Te sientes frustrado de que las personas con las que asististe a la escuela te hayan superado con sus logros, aunque sabes que eres igual de inteligente..
Siente una tristeza y frustración aplastantes por no haber alcanzado su potencial.
Las pequeñas cosas pueden empujarte a la cima y te vuelves emocional.
Te resulta difícil relajarse.

Muchas mujeres se sienten aliviadas al saber que los comportamientos con los que han luchado durante tanto tiempo se deben al TDAH..

Condiciones concurrentes

Otras condiciones también pueden estar presentes junto con el TDAH. Cuando tiene más de una condición, se denominan condiciones comórbidas o condiciones coexistentes. Aquí hay algunas condiciones que las mujeres a menudo tienen además de su TDAH:

Trastornos por uso de sustancias, como alcohol o drogas
Trastornos de ansiedad, como el trastorno de ansiedad social (SAD) o el trastorno obsesivo-compulsivo (OCD)
Trastornos del sueño
Trastornos alimentarios, como la anorexia o la bulimia.
Trastornos del estado de ánimo, como depresión o trastorno bipolar.

Es bueno estar al tanto de estas condiciones coexistentes porque pueden causar síntomas que se parecen al ADHD. Esto, a su vez, puede hacer que el diagnóstico de TDAH sea más complejo. Sin embargo, un clínico experimentado estará al tanto de este desafío..

El tratamiento puede ayudar

Si cree que podría tener TDAH, es importante que sea diagnosticado por un profesional de la salud. Un diagnóstico y tratamiento precisos le permitirán aliviar sus síntomas y mejorar considerablemente la calidad de su vida..