Cuando pienso en un cigarrillo ...

Para la mayoría de los ex fumadores, el abandono del hábito de fumar produce un cambio en nuestra perspectiva y en la relación que tuvimos con el hábito de fumar..

Para Angela, miembro del foro de la cesación del hábito de fumar, este cambio de opinión se describe de manera conmovedora en el poema que escribió cuando celebró 6 meses sin fumar.

Las persianas están apagadas y la cortina de humo se ha levantado..

Felicidades Angela, y gracias por compartir..

Cuando pienso en un cigarrillo
© Angela Moten

Cuando pienso en un cigarrillo,

Pienso en los siete mil químicos.
que se precipitaría en mi boca y
Quemar su camino en mis pulmones una vez sanos.
Pienso en ese desagradable sabor, en ese desagradable.
anillo de aire contaminado que crearía en el
espacio alrededor de mi cuerpo Pienso en el
Miradas de disgusto por los que están cerca..
Pienso en aquellos que cortésmente caminaron
lejos de mí, y de los que no lo son.
educadamente se alejó.

Cuando pienso en un cigarrillo,

Pienso en los cuarenta y siete años.
Pasé esclavizado a su entera disposición..
Pienso en las mentiras que me dije para asegurarme.
su control sobre mí. Como me convenci
que su acto traicionero estaba cumpliendo alguna
Necesito, algún anhelo que misteriosamente.
nunca se fue Pienso en los veinte
veces cada día sostenía el engaño
que me estaba haciendo sentir mejor,
y pensé que estaba cuerdo en el proceso.

Cuando pienso en un cigarrillo,

Pienso en las longitudes a las que iría
para conseguir uno - Paseos solitarios tarde en la noche
A licorerías en barrios peligrosos.,
tomando dinero de las alcancías de los niños,
Escritura de cheques en una cuenta sin fondos.
Pienso en cómo me convencí de que era normal.
y no un "real" drogadicto. Como me menti
constantemente. Me estremezco de solo pensarlo. Pero las cosas
están mejor ahora Soy libre. Miré al demonio
En su rostro, y lo vio por el mentiroso que es..

Cuando pienso en un cigarrillo,

Ya no deseo su piñón venenoso,
mis sentidos han regresado (y mejorado).
Sonrío al reconocer que soy un ganador..
Mi cordura ha vuelto. Soy fuerte. yo
He recogido las lecciones que esta adicción ofreció..
He desvelado la verdad - tampoco soy
víctima ni tonto A raíz de una vez
Fuerza destructiva, salgo victorioso. -
Capitán en el timón. Pon mis puños en el aire..
Regocíjate en mi nueva libertad encontrada.
 

Como fumadores activos, la mayoría de nosotros no nos dimos cuenta (o intentamos evitar ver) cuán destructivo es el tabaco en todos los aspectos de nuestras vidas. Sin embargo, una vez que dejamos de fumar, no hay nada más satisfactorio que el empoderamiento que viene con el abandono del hábito de fumar a largo plazo..

Las historias para ex fumadores a continuación ofrecen una perspectiva adicional sobre cómo se siente estar 6 meses sin fumar..

Seis meses libres de humo - La historia de Simon

Si aún fuma, use los recursos a continuación como punto de partida..  

• Su caja de herramientas para dejar de fumar

Aprenda lo que necesita saber para dejar de fumar para siempre. Vale la pena el trabajo que se necesita para lograr.