El maratón más rápido del mundo y los caminantes de 50 km.

¿Quién es el maratón más rápido del mundo? Los que caminan más rápido son aquellos que usan la técnica de la carrera de carreras. Pero el deporte del automovilismo no tiene una competencia internacional en el maratón de 26.2 millas (42 kilómetros). En cambio, los recorridos oficiales más largos son 50 kilómetros (km), una distancia que es aproximadamente 5 millas más larga que la distancia de maratón. Hay varios momentos impresionantes que dan a los corredores una buena persecución..

Sin embargo, el deporte del automovilismo también ha estado plagado de escándalos de dopaje, al igual que otros deportes de atletismo y ciclismo. Algunos de los titulares de récords y ganadores de medallas olímpicas han sido despojados debido al dopaje. Puedes ver estos registros como inspiración para tus propios sueños de maratón, pero también como cuentos de advertencia..

Yohann diniz

El caminante francés estableció un récord para la carrera de 50 kilómetros de 3:32:33 en Zürich, Suiza, el 15 de agosto de 2014. Se habría clasificado fácilmente para el Maratón de Boston con su tiempo de caminata, que habría sido 2:59: 22 para la maratón, o un ritmo de 6:50 por milla. Tenía tal margen sobre el registro anterior que en realidad se detuvo a recoger una bandera portuguesa para honrar a su abuela recientemente fallecida, llevándola a través de la línea de meta junto con la bandera francesa. También rompió el récord de la pista de 50,000 metros en 2011 con un tiempo de 3:35:27..

Inês Henriques

El 15 de enero de 2017, esta mujer caminante portuguesa registró un tiempo de 4:08:26 para la carrera inaugural femenina de 50 kilómetros en Porto de Mos. Este es el primer récord mundial oficial de mujeres en esa distancia. Ella venció el tiempo más rápido anterior por dos minutos. Su tiempo en la marca de 40K fue 3:14:19, por lo que ella fácilmente habría terminado un maratón en menos de 3:30. Continuó batiendo ese récord en el Campeonato Mundial 2017 el 13 de agosto de 2017 con un tiempo de 4:05:56 para 50 kilómetros..

Denis Nizhegorodov

Este caminante ruso estableció el récord de la carrera en carretera de 50 kilómetros 3:34:14, en Cheboksary el 11 de mayo de 2008. Se le negó la ratificación de su registro de 2004 porque no se realizó ninguna prueba de eritropoyetina (EPO). Continuó en tercer lugar en la Carrera de 50 kilómetros de los Juegos Olímpicos de Beijing, pero fue seis minutos más lento que su récord. Fue uno de los 14 atletas rusos implicados en el dopaje cuando las muestras de orina se volvieron a analizar en 2016..

Carlos mercenario carbajal

El tiempo de maratón de Mercenario en 1997 fue 3:21:54. Su mejor marca personal a 50 kilómetros es su marca de 1991 de 3:42:03, obtenida en San José, California. Obtuvo una medalla de plata en la caminata de 50 kilómetros en los Juegos Olímpicos de 1992 y es tres veces campeón de la World Race Walking Cup..

Sergey Kirdyapkin

Este ruso estableció un nuevo récord olímpico para la carrera de 50 kilómetros el 11 de agosto de 2012 en los Juegos Olímpicos de Londres con un tiempo de 3:35:59. Sin embargo, se le quitó esta medalla de oro en 2016 debido a infracciones de dopaje que llevaron a que no se permitiera a ningún ruso competir en el deporte en los Juegos Olímpicos de verano de 2016.

Alex Schwazer

Este italiano estableció el anterior registro olímpico de 50 kilómetros en Beijing, 2008 con un tiempo de 3:37:09. Desafortunadamente, se retiró a mediados de los Juegos Olímpicos de 2012 y dio positivo por el agente de dopaje prohibido, eritropoyetina (EPO). Admitió el dopaje con la esperanza de mantener su primera posición..

Andrei Perlov

El tiempo de 50 kilómetros de Andrei de 3:37:41 en 1989 en Leningrado es su mejor marca personal, superando su final de oro olímpico de 1991 en los 50 kilómetros. Aún más impresionante es que este es un tiempo de carrera en carretera, no un tiempo en pista. Eso significa que caminó a través de la maratón en menos de 3:05.

Thierry Toutain

Puso una marca de 3:40:57 en un récord mundial de 50 kilómetros en septiembre de 1996, manteniendo el récord durante 15 años hasta que Yohann Diniz lo rompió en 2011. Suponiendo un ritmo constante, pasó por la maratón (42.195 km ) en 3:06:28.

Ann Jannson

Este caminante sueco terminó en 3:38 en la maratón de Nueva York uno de los años que compitió en ese evento. Ella compitió en eventos de automovilismo en 1987..

Curt Clausen

El récord de los Estados Unidos para la carrera de 50 kilómetros fue establecido por Curt el 2 de mayo de 1999 en Deauville-Mézidon, Francia. Lo caminó en 3:48:04, lo que lo colocó en el puesto 11 en la Copa del Mundo. También estableció el récord de 40 kilómetros ese mismo año en 3:02:18 en Sevilla, España, el 25 de agosto de 1999. Estos siguen siendo los registros masculinos estadounidenses en estos eventos hasta la primavera de 2018. Clausen comenzó a correr a los 12 años en Stevens Point. Wisconsin Asistió a la Universidad de Duke e ingresó a sus primeras pruebas olímpicas en 1988, terminando el 50K en el 15º lugar..

Katie Burnett

El 28 de enero de 2017, esta campeona comenzó a batir los récords para las mujeres estadounidenses en su primera competencia de 50 kilómetros en pista de carreras. Ganó el título nacional y estableció nuevos récords tanto en las carreras de 40 kilómetros como en las de 50 kilómetros. Continuó estableciendo nuevos récords en Londres el 13 de agosto de 2017. Su esfuerzo de 50 kilómetros obtuvo su cuarto lugar en el Campeonato Mundial de 2017. Se llevó a cabo en un curso de 2 kilómetros, y sus tiempos intermitentes también se consideran registros estadounidenses:

• 35 km: 3:00:43
• 40 km: 3:27:10
• 50 km: 4:21:51

Antes del nuevo récord de Burnett, Erin Taylor-Talcott fue la mujer más rápida de los EE. UU. En el recorrido de 50 kilómetros que marcó un récord de 4:38:11 el 14 de diciembre de 2014, en Santee, California, EE. UU..

Susan Armenta fue la ex propietaria de los 40 kilómetros del registro de mujeres de Estados Unidos de 3:32:08, establecido en Ocean Township, Nueva Jersey, el 1 de septiembre de 2002. Tuvo un récord de mujeres anterior de 4:39:39 para el 50- Caminata de kilómetro en Chula Vista, California, el 17 de febrero de 2002.

Una palabra de Verywell

Si está interesado en aprender a correr, empiece con la técnica básica y encuentre un entrenador local que le enseñe esta forma complicada. Si simplemente quiere caminar más rápido, puede acelerar utilizando una buena postura para caminar, el movimiento del brazo y el paso correcto. Entrenar para una maratón requiere dedicación, no importa cuál sea tu velocidad. Espere tomar más de un año para entrenar si aún no está caminando largas distancias. Necesitará una capacitación constante, una construcción constante de su resistencia, para verlo a través de la línea de meta. Pero recuerda, no hay atajos..