Cómo ser un paciente proactivo con diabetes
Si usted es una persona que ya está lidiando con diabetes a diario, es extremadamente importante que entienda cómo manejarla porque es el participante más importante en su equipo de atención médica. Trate de darle a su médico la mayor cantidad de información descriptiva posible, y tampoco tenga miedo de hacer preguntas. De hecho, hacer preguntas es lo que a menudo lleva a los médicos a un diagnóstico y los ayuda a crear un plan de tratamiento individualizado. Con demasiada frecuencia, la diabetes tipo 2 no se trata o se maneja mal sin que usted lo sepa. Ser un paciente bien informado puede ser fácil si sabe lo que está buscando.
Conozca sus números
Si su médico dice: "Usted tiene algo de azúcar, pero no se preocupe", no se conforme con esa respuesta. Pídales que elaboren. La diabetes se puede prevenir si se detecta temprano. Si tiene antecedentes familiares de diabetes tipo 2, tiene más de 40 años, es obeso o tiene otros problemas de salud, como una enfermedad cardíaca, es probable que su médico le realice una prueba llamada hemoglobina A1C. Este es un análisis de sangre que se utiliza para interpretar cómo su cuerpo utiliza el azúcar. Los resultados se pueden utilizar para medir el cuidado de la diabetes y diagnosticar la diabetes..En el transcurso de tres meses, el azúcar o la glucosa se adhieren a los glóbulos rojos y luego esas células mueren. El A1C nos muestra un promedio de tres meses de sus azúcares. Si su A1C refleja el rango de prediabetes (5.7-6.4%), puede prevenir o prolongar la diabetes con dieta, ejercicio y pérdida de peso.
Esto puede ser crítico para que usted sepa. Si usted es una persona con diabetes, también quiere saber su A1C porque le mostrará, en promedio, dónde sus niveles de azúcar varían las 24 horas del día durante algunos meses..
Los estudios han demostrado que las personas con diabetes tienen menos probabilidades de desarrollar complicaciones microvasculares de los ojos y los riñones si mantienen controlados sus niveles de glucosa en la sangre. La Asociación Americana de Diabetes recomienda que su objetivo sea alcanzar un A1C de menos del 7%, mientras que la Asociación Americana de Endocrinólogos Clínicos sugiere un 6.5% o menos..
Conozca sus medicamentos
Lo veo una y otra vez: los pacientes tienen una lista de medicamentos y no están seguros de lo que hacen y cómo funcionan. Esto puede ser problemático porque si los medicamentos no se toman correctamente, son menos efectivos. Si está tomando medicamentos, pida ser educado. Quiere saber qué medicamentos está tomando, cómo se supone que debe tomarlos y qué hacen..Por ejemplo, si está usando un medicamento como una sulfonilurea (una clase de medicamentos para la diabetes que le dice a su páncreas que produzca insulina) y lo toma sin alimentos, omitir o retrasar una comida, su nivel de azúcar en la sangre puede bajar o bajar. Puede tomar algún tiempo averiguar cuál es el mejor régimen médico para usted, pero está bien. No dude en pedirle a su médico o educador certificado en diabetes que le expliquen sus medicamentos..
Conozca su red de especialistas
La administración de sus citas puede ser abrumadora, pero si usted es una persona con diabetes, hay ciertos tipos de profesionales médicos que es importante tener en su red. Por ejemplo, todas las personas diagnosticadas con diabetes mayores de treinta años deben someterse a un examen ocular con dilatación realizado por un oftalmólogo una vez al año. Un dietista registrado, RD, puede ayudarlo a crear un plan de comidas que funcione según sus necesidades. Otros profesionales que puede necesitar ver son podólogos, cardiólogos, endocrinólogos o médicos vasculares. Diríjase a su médico si tiene algún problema o necesita ayuda para encontrar un especialista.Guía de discusión del médico de diabetes tipo 2
Obtenga nuestra guía imprimible para su próxima cita con el médico para ayudarlo a hacer las preguntas correctas.
