El efecto heurístico y la toma de decisiones.

La heurística del efecto es un tipo de atajo mental en el que las personas toman decisiones que están muy influenciadas por sus emociones actuales. Esencialmente, su afecto (un término psicológico para la respuesta emocional) juega un papel crítico en las decisiones y decisiones que toma..

Puede que no sea tan sorprendente saber que sus emociones influyen en todo tipo de decisiones, tanto grandes como pequeñas. Después de todo, es posible que ya sepa que es más probable que asuma riesgos o intente cosas nuevas cuando está contento, pero que es menos probable que se arriesgue cuando se siente triste. Si alguna vez te has ido con tu "intuición" cuando te enfrentas a una decisión difícil, probablemente estés confiando en el efecto heurístico..

Cómo funciona

En psicología, una heurística es un atajo mental que permite a las personas tomar decisiones de manera rápida y eficiente. En este caso, es la forma en que te sientes (tu efecto) hacia un estímulo particular que influye en las decisiones que tomas. Sus sentimientos sobre la relativa "bondad" o "maldad" de una persona, objeto o actividad en particular afectan las decisiones que finalmente toma..

Entonces, ¿cuánto podrían influir sus emociones en su toma de decisiones y qué impacto podría tener en su vida??

• Los investigadores han descubierto que cuando se encuentra en un estado emocional positivo, es más probable que perciba que una actividad tiene altos beneficios y bajos riesgos..
• Por otro lado, si su estado emocional es negativo, está más inclinado a ver que la actividad es baja en beneficios y alta en riesgo..

Ejemplos

Por ejemplo, imagine una situación en la que dos niños llegan a un parque local para jugar. Un niño ha pasado mucho tiempo jugando en columpios en la casa de un vecino, por lo que no tiene más que sentimientos positivos cuando ve el columpio en el parque. Inmediatamente toma la decisión de que los columpios serán divertidos (alto beneficio, bajo riesgo) y corre a jugar en los columpios..

El otro niño, sin embargo, recientemente tuvo una experiencia negativa mientras jugaba en los columpios en la casa de un amigo. Cuando ve los columpios en el parque, recurre a este reciente recuerdo negativo y decide que los columpios son una mala elección (bajo beneficio, alto riesgo).

Impacto

Al igual que otras heurísticas, la heurística del efecto tiene sus ventajas y desventajas. Si bien estos atajos mentales permiten que las personas tomen decisiones rápidas y con frecuencia razonablemente precisas, también pueden llevar a una mala toma de decisiones..

Considere cómo la publicidad a veces puede hacer que actividades no saludables como fumar o comer alimentos poco saludables parezcan positivos y atractivos. Estos anuncios a veces pueden influir en las emociones de los consumidores, lo que puede llevar a decisiones de salud deficientes y comportamientos de riesgo que pueden tener consecuencias graves a largo plazo..

Un estudio de 1978 realizado por Fischhoff et al. Jugó un papel importante en el estudio de la heurística del afecto. Los investigadores descubrieron que los juicios de beneficios y riesgos estaban correlacionados negativamente: cuanto mayor es el beneficio percibido, menor es el riesgo percibido.

Al mismo tiempo, mientras más comportamientos de riesgo parezcan, menores serán los beneficios percibidos. Ciertos comportamientos, como el consumo de alcohol y fumar, se consideraron de alto riesgo y bajo beneficio, mientras que otros, como los antibióticos y las vacunas, se consideraron de alto beneficio y bajo riesgo..

Los investigadores también han descubierto que las emociones también pueden influir en los juicios que las personas hacen sobre la información estadística. En un estudio, a los clínicos se les presentaron tasas de reincidencia que se presentaron como probabilidades (como 30%) o frecuencias (como 30 de 100).

Los médicos calificaron a los pacientes de salud mental como que presentan un mayor riesgo cuando los números se presentaron como frecuencias en lugar de probabilidades. ¿Por qué? Los investigadores sugieren que la presentación de los datos como frecuencias conduce a juicios más extremos por parte de los clínicos, ya que crea una imagen mental del individuo regresando a sus viejos comportamientos..

Una palabra de Verywell

Claramente, la heurística del efecto puede tener una poderosa influencia en decisiones tanto grandes como pequeñas. Entonces, ¿qué puede hacer para evitar que las emociones contribuyan a una mala toma de decisiones? Simplemente ser consciente del fenómeno podría ser útil. Tal vez al ser consciente de su tendencia a dejarse llevar por sus sentimientos y emociones, podrá tomar decisiones más objetivas y claras en el futuro..

La investigación también sugiere que hablar contigo mismo en tercera persona puede ser una forma efectiva de autocontrol. La próxima vez que necesite tomar una decisión durante un momento emocional, tómese un momento para hablar en silencio con usted utilizando la tercera persona. Puede ayudarlo a mantenerse tranquilo, sereno y sensato, una estrategia que puede evitar que se tomen malas decisiones en el calor del momento..