La cinestesia y el aprendizaje físicamente activo.

La cinestesia también conocida como cinestesia, es la percepción de los movimientos corporales. Implica poder detectar cambios en la posición del cuerpo y los movimientos sin depender de la información de los cinco sentidos. Está utilizando su sentido cinestésico cuando participa en una actividad física como caminar, correr, conducir, bailar, nadar y cualquier cosa que requiera movimiento corporal..

¿Qué hace la cinestesia??

A través de su sentido de la cinestesia, puede decir dónde están ubicadas las diferentes partes de su cuerpo, incluso si sus ojos están cerrados o si está de pie en una habitación oscura. Por ejemplo, cuando estás montando una bicicleta, los receptores en tus brazos y piernas envían información al cerebro sobre la posición y el movimiento de tus extremidades..

Cuando piensas en los cinco sentidos principales (visión, olfato, tacto, gusto y audición), puedes notar que todos estos tienden a enfocarse en percibir estímulos fuera del yo. La cinestesia es un tipo de sentido que se centra en los eventos internos del cuerpo. En lugar de utilizar este sentido para detectar estímulos fuera del yo, su sentido de la cinestesia le permite saber dónde está posicionado su cuerpo y detectar cambios en la posición del cuerpo. Cuando necesitas realizar una acción física compleja, tu sentido de la cinestesia te permite saber dónde está tu cuerpo y cuánto más necesita ir..

Cinestesia y estilos de aprendizaje.

Kinesthesis se relaciona con uno de los tres principales estilos de aprendizaje en el modelo Fleming VAK. De acuerdo con las teorías de los estilos de aprendizaje, las personas aprenden mejor si la instrucción se ofrece de acuerdo con sus preferencias de aprendizaje. Un individuo con un estilo de aprendizaje kinestésico, por ejemplo, aprendería mejor al realizar una acción..

Imagina, por ejemplo, que estás tratando de aprender a golpear una pelota de béisbol con un bate. Si tiene un estilo de aprendizaje kinestésico, puede aprender mejor realizando realmente la acción. En lugar de solo leer acerca de cómo golpear una pelota o ver a otras personas realizar esta acción, realmente necesitas tener un bate en tus manos y practicar golpear el bate en una bola..

Se cree que los estudiantes cinestéticos disfrutan de la actividad física, tienden a sobresalir en los deportes y, a menudo, tienen tiempos de reacción rápidos. El modelo de aprendizaje VAK / VARK sugiere que las personas con este estilo de aprendizaje pueden preferir lecciones que impliquen movimiento, como realizar un experimento, trabajar con un grupo o realizar un sketch..

Si bien el concepto de estilos de aprendizaje es enormemente popular, particularmente en el campo de la educación, la mayoría de las investigaciones han encontrado que hay poca evidencia que apoye la idea de que instruir a los estudiantes de acuerdo con su estilo de aprendizaje preferido tiene alguna diferencia en los resultados educativos. Sin embargo, si usted es una persona que prefiere aprender haciendo, como a menudo hacen los estudiantes cinestéticos, tal vez pueda aprovechar este conocimiento cuando está tratando de aprender algo nuevo. En lugar de aburrirte leyendo manuales de instrucciones o escuchando conferencias, busca formas en las que puedas obtener experiencia práctica.