¿Cuánto duran los resultados de la liposucción?
El cuerpo humano tiene solo una cierta cantidad de células de grasa, y crecen más o más pequeñas a medida que ganamos o perdemos peso, respectivamente. El número y la distribución de nuestras células grasas se establece antes de que alcancemos la edad adulta. Es por esto que es posible que tengamos algunas áreas difíciles en las que la grasa no se mueva, a pesar de que estamos perdiendo peso en otras áreas. Aquí es donde entra la liposucción.
Cuando los depósitos de grasa se eliminan a través de la liposucción, esas células de grasa desaparecen para siempre. El contorno del cuerpo mejora, e idealmente, las áreas en las preguntas ahora son más proporcionales al resto del cuerpo. Sin embargo, siempre habrá algunas células de grasa restantes en el área, así como en otras áreas del cuerpo. Por lo tanto, si el paciente aumenta de peso posteriormente, las células de grasa restantes aumentarán de tamaño..
Dado que ahora hay menos células de grasa en el área liposuccionada, la idea es que en los casos de aumento de peso, esas áreas se mantendrán en mayor proporción con el resto del cuerpo. Sin embargo, tenga en cuenta que puede parecer que está ganando más peso en áreas donde no se realizó el procedimiento, ya que esas áreas ahora contienen proporcionalmente más células grasas..
En resumen, si bien debería mejorar las proporciones y los contornos de su cuerpo, la liposucción no es un método eficaz para perder peso y, ciertamente, no le otorga una licencia de “todo lo que pueda comer” libre de culpa (o de ganancia de peso). De hecho, ganar peso en las áreas en las que aún tiene células de grasa podría resultar en proporciones que preferiría no tener.
Cómo hacer que los resultados duren más tiempo
Muchas personas se preguntan qué pueden hacer para mantener sus nuevas proporciones en forma por más tiempo.Es muy fácil de hacer ejercicio. Según un estudio de 2012 publicado en el Revista de endocrinología clínica y metabolismo, Las mujeres de peso normal a las que se les quitaron 2.5 a 3 libras de grasa abdominal mediante liposucción y que hicieron ejercicio después de la cirugía disfrutaron de su nueva forma seis meses después..
Específicamente, de las 36 mujeres sanas pero inactivas de 20 a 35 años que se sometieron al procedimiento, la mitad había recuperado grasa seis meses después de la liposucción. Lo que es más: era principalmente grasa visceral, el tipo que se asienta alrededor de los órganos y aumenta el riesgo de diabetes y enfermedades cardíacas. Estas mujeres también ganaron un 10 por ciento más de grasa visceral de la que tenían antes de la liposucción.
La otra mitad no recuperó la grasa, y más, porque eran el grupo en el estudio que se asignó al azar para participar en un programa de entrenamiento de cuatro meses que les hacía hacer ejercicios de entrenamiento cardiovascular y de fuerza tres veces por semana. Este grupo terminó con menos grasa en sus cuerpos..
¿Por qué la grasa de liposucción se recupera como grasa visceral?
No sabemos por qué la ganancia de grasa por liposucción regresa como grasa visceral. Podría ser porque después de la cirugía las personas tienden a ser más sedentarias, lo que puede llevar a la ganancia de grasa. Nuestros cuerpos están afinados para defender sus reservas de grasa y pueden intentar compensar cuando perdemos grasa rápidamente, como en la liposucción. Sin embargo, el ejercicio puede mitigar esos esfuerzos y recalibrar el punto de ajuste del peso del cuerpo, o lo que cree que debería pesar..Línea de fondo
La respuesta a la pregunta sobre si los resultados de la liposucción son o no duraderos, es que el cambio de forma del cuerpo después de la liposucción es permanente, pero la grasa puede retornar en diferentes áreas donde las células grasas se almacenan en el cuerpo. Lo que esto significa para cualquier persona depende de si la grasa se recupera después del procedimiento o no. Si se recupera la grasa, puede esperar una forma diferente a la que tuvo después de su cirugía, así como antes de la cirugía en primer lugar..Desafortunadamente, una revisión de estudios realizada en 2015 encontró que para la liposucción abdominal, los cambios en la grasa corporal y el peso generalmente eran transitorios (a corto plazo) con el procedimiento. Las razones de esto son inciertas, pero se considera que se deben a una combinación de redistribución de la grasa (como en el ejemplo anterior con grasa visceral) o al crecimiento compensatorio de la grasa. A nuestros cuerpos les gusta mantener un estado de "homeostasis" que significa poco cambio con el tiempo. Se piensa que a través de mecanismos de retroalimentación en nuestro cuerpo, la eliminación de grasa puede desencadenar el crecimiento de grasa en otras áreas para compensar la grasa que se eliminó..
Está claro que hay mucho que necesitamos aprender sobre la liposucción y el manejo de las proporciones corporales que deseamos cambiar en primer lugar. Hasta que sepamos más, es importante hablar con su cirujano sobre lo que puede esperar honestamente y lo que no debe esperar de un procedimiento de liposucción..
