Cómo tener éxito en las clases de psicología
Comenzar un nuevo semestre en la escuela puede ser estresante y abrumador a veces, pero hay pasos que puede tomar para asegurar que tenga un buen comienzo y disfrute de un año escolar exitoso. Afortunadamente, estos pasos no tienen que ser difíciles ni requieren mucho tiempo. Simplemente modificando sus hábitos existentes, puede minimizar la ansiedad de regreso a la escuela mientras mejora su desempeño en todas sus clases.
1. Comience a prepararse temprano
Siempre asegúrese de estar completamente preparado antes de cualquier clase, tarea o examen. Cree un plan de acción simple para ayudarlo a determinar lo que necesita hacer para estar listo. Usar el método de organización que mejor se adapte a usted, anote las fechas de vencimiento de las tareas, los exámenes o los exámenes. Considere los pasos necesarios para completar cada tarea con éxito, como investigar, delinear, escribir y estudiar. A continuación, programe estas tareas en su plan de organización. Al escribir estos pasos esenciales, podrá realizar un mejor seguimiento de las cosas que necesita lograr.
2. Encuentra maneras de combatir la dilación
Aplazar las cosas hasta el último minuto puede afectar el rendimiento en el aula, las calificaciones, el aprendizaje y la salud. Si bien puede ser tentador reservar tareas que parecen aburridas o desalentadoras, la postergación solo creará más trabajo para usted en el futuro. Evite el estrés y la frustración de última hora encontrando formas de combatir el impulso de postergar.
Una solución es intentar dividir las asignaciones en partes más manejables. Al abordar solo una pequeña parte de una tarea cada día, puede completar con éxito las tareas a tiempo.
3. Reevaluar sus hábitos de estudio
Al comenzar un nuevo semestre, comience por analizar seriamente cómo aprende y estudia para cada clase. Si bien sus hábitos de estudio actuales pueden ser efectivos, siempre hay nuevos consejos y trucos que puede incorporar en su rutina para aumentar la eficiencia y la eficacia de su tiempo de estudio..
Las estrategias que utilice para estudiar también pueden variar según las exigencias de cada clase que tome. Por ejemplo, una clase de estadística puede requerir un ensayo más intensivo y la memorización de problemas y fórmulas, mientras que un curso de psicología social puede requerir más lectura y discusión en grupo..
Otra parte importante de analizar sus hábitos de estudio incluye aprender más sobre su estilo de aprendizaje único. Su estilo de aprendizaje puede ayudarlo a descubrir qué métodos lo ayudarán a aprender mejor. Por ejemplo, si aprendes mejor escuchando información, considera descargar y escuchar los podcasts de psicología. Si aprende mejor viendo y leyendo información, revise las lecturas de sus cursos, las notas y las guías de estudio de psicología..
4. Hacer las lecturas requeridas temprano
Los instructores universitarios generalmente instruyen a los estudiantes a leer los capítulos asignados antes de venir a clase. Desafortunadamente, los estudiantes a menudo esperan hasta el final de la semana dada para hacer las lecturas, o peor aún, tratan de leer todo el material unos días antes de un examen.
Obtenga el máximo beneficio de las conferencias y discusiones del curso y siempre vaya a clase preparado. Lea los capítulos asignados antes de asistir a sus clases para presentar los conceptos. Durante la clase, haga preguntas sobre el material en la lectura que no estaba del todo claro. Participe en las discusiones para ampliar su comprensión del tema y desarrollar conexiones más ricas con la información..
5. Aprender a escribir artículos de psicología
La capacidad de escribir bien y comunicarse de manera efectiva es importante para el éxito en las clases de psicología. Desde informes de laboratorio hasta documentos de crítica, se espera que planifique, investigue y escriba sobre una amplia variedad de temas. Muchos tipos de artículos de psicología siguen un formato específico, por lo que aprender esta información ahora puede hacer que escribir sus artículos sea más fácil en el futuro.
Escribir artículos para cursos de psicología es muy similar a escribir artículos en otras materias. Al igual que otros tipos de escritura, sus artículos de psicología deben estar bien organizados y comunicar claramente su mensaje a los lectores. Comience por encontrar un tema interesante para su artículo de psicología y luego dedique un tiempo a investigar el tema utilizando revistas de psicología que se encuentran en la biblioteca de su universidad. Mientras escribe su trabajo, asegúrese de usar el formato APA adecuado.
