Todo sobre los terapeutas | Entendiendo lo que hace tu terapeuta
Su terapeuta, a veces conocido como psicoterapeuta o consejero, es una parte importante de su equipo de tratamiento para superar su fobia o fobias..
Visión general
Si sufre de una fobia, puede ver a varios profesionales de la salud mental. Aquí hay una breve descripción de lo que puede esperar de su terapeuta o consejero..
Educación y entrenamiento de un terapeuta
El nivel de educación que su terapeuta tiene depende en gran medida de los requisitos de su centro de salud mental y de las leyes estatales. Un consejero o terapeuta con licencia por lo general posee al menos un título de maestría y se ha sometido a una pasantía supervisada y un examen de licencia estatal. Sin embargo, la mayoría de los estados permiten que los consejeros de licenciatura practiquen bajo la supervisión de un psicólogo o un terapeuta con licencia. Algunos consejeros tienen capacitación en campos tales como adicciones o técnicas como la terapia de arte. Los psicoterapeutas provienen de diversas disciplinas, incluidas enfermeras psiquiátricas, trabajadores sociales, psicólogos y psiquiatras..
Aproximaciones al tratamiento
Ningún enfoque único define a un terapeuta o consejero. Los terapeutas pueden preferir una sola escuela de pensamiento, como el conductismo o el cognitivismo, o pueden favorecer un enfoque más ecléctico. Muchos consejeros generales modifican su enfoque para adaptarse al cliente individual. Por lo tanto, su plan de tratamiento puede ser muy diferente al de un amigo, incluso si consulta al mismo terapeuta.
Especializaciones de terapeutas
Muchos terapeutas se especializan en un modo particular de terapia. La terapia de arte, la terapia de drama y la hipnoterapia son opciones populares. Estos terapeutas suelen trabajar en conjunto con los médicos más generalizados en lugar de llevar su propio número de casos, aunque ciertos trastornos, incluidas algunas fobias, pueden ser tratados únicamente por un terapeuta especializado. Los campos especializados de asesoramiento incluyen adicciones, salud mental comunitaria y matrimonio y familia. Algunas especializaciones requieren entrenamiento adicional y certificaciones. Otros pueden ser practicados por cualquiera que cumpla con los requisitos generales para consejeros en su estado.
Cómo encontrar un terapeuta
Encontrar un terapeuta puede ser un reto. Para que la asociación sea un éxito, debe existir una buena relación y confianza. Deberá elegir un terapeuta que comparta sus creencias sobre la naturaleza de las fobias y su tratamiento. Las referencias son a menudo la mejor fuente, pero tenga en cuenta que lo que es correcto para su amigo puede no serlo para usted.
Que esperar
Si su hijo necesita terapia, es normal que tenga dudas y temores, especialmente si nunca ha visitado a un terapeuta. Usted puede preguntarse qué esperar. Un viaje al terapeuta es muy parecido a un viaje al médico. Puede registrarse con una recepcionista o simplemente sentarse en el área de espera del terapeuta para su cita. El terapeuta le hará numerosas preguntas para tratar de identificar el problema. En algún momento, él o ella querrá ver al niño solo. Al final de la sesión, se le invitará a un resumen de la sesión y sugerencias para futuros tratamientos..
Divorciarse de su terapeuta
A veces, a pesar de nuestros mejores esfuerzos, la relación terapeuta-cliente simplemente no funciona. Los problemas simples de compatibilidad están entre las razones más comunes para romper la relación. Antes de irse, trate de resolver sus problemas con el terapeuta. A veces, problemas como la transferencia pueden hacer que te sientas con ganas de irte cuando, de hecho, quedarte es la mejor opción. No obstante, divorciarse de su terapeuta no tiene por qué ser un proceso doloroso o difícil.
